Ipocondria ossessiva: quando il DOC riguarda la salute
L'ipocondria ossessiva è la forma di ansia per la salute che assume i tratti del DOC: pensieri intrusivi e rituali...
I nostri test
Vedi tutti i test →Test della solitudine
La solitudine rappresenta forse il problema principale dell’uomo moderno. In un mondo che corre sempre più veloce, in una società...
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Test di intelligenza
Il seguente test, sviluppato da Nienteansia.it, permette di misurare le proprie abilità logiche. Tale strumento non misura l'intelligenza globale di...
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Test della velocità di lettura
Il test è molto semplice: si tratta di leggere nel minor tempo possibile 10 diversi paragrafi tratti da un brano....
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Test dell'affinità di coppia
Il test che segue intende misurare senza troppe pretese di verità il livello di compatibilità tra due persone (uomo e...
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Test di personalità e colori
Il seguente test pone 10 domande alle quali non va risposto con le parole, bensì con un colore. Al termine...
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Test dell'età mentale
Scoprire la propria età mentale può essere un modo semplice e curioso per conoscersi meglio. Questo test nasce proprio con...
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Test del livello di soddisfazione
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Test della memoria fotografica (memoria eidetica)
Il seguente test, sviluppato da Nienteansia.it, permette di misurare la propria memoria fotografica. L'esercizio è molto semplice e si compone...
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Come combattere l'ipocondria: 10 strategie pratiche
Combattere l'ipocondria è possibile: scopri 10 strategie pratiche ed evidence-based per spezzare il circolo vizioso della paura delle malattie —...
Cura dell'ipocondria: guida pratica per curare l'ansia di malattia
La cura dell'ipocondria è possibile: la terapia cognitivo-comportamentale è il trattamento di prima scelta per l'ansia di malattia, affiancata se...
Ipocondria: Cause, Origini e Fattori Di Rischio
Le cause dell'ipocondria nascono dall'incontro tra predisposizione ed eventi di vita. Analizziamo fattori biologici, esperienze infantili, personalità e il circolo...
Stili di attaccamento nella coppia: guida pratica ai modelli relazionali
Gli stili di attaccamento nella coppia orientano fiducia, intimità e gestione dei conflitti. Scopri i 4 tipi, le dinamiche tra...
Compatibilità di coppia: come capire se siete fatti l’uno per l’altro
Cos'è la compatibilità di coppia e in cosa si distingue dall'affinità: valori, obiettivi, comunicazione e attaccamento, i segnali di una...
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Disturbi dell'adattamento
Introduzione Il Disturbo da Adattamento (DA) è una condizione psicologica che emerge come risposta a eventi stressanti o traumatici. Inserito...
Disturbo d'ansia sociale (fobia sociale)
Introduzione Il disturbo d'ansia sociale, noto anche come fobia sociale, è una condizione psicologica caratterizzata da una paura intensa e...
Disturbo post-traumatico da stress
Il Disturbo da Stress Post-Traumatico (PTSD) è una condizione psicologica che emerge come risposta a eventi traumatici intensi, caratterizzati da...
Psicoterapie
Tutte le psicoterapie →Analisi Bioenergetica
L'Analisi Bioenergetica: Cos'è, Come Funziona e a Chi È Rivolta questa Psicoterapia Corporea L'analisi bioenergetica...
Analisi Transazionale
Introduzione L'Analisi Transazionale (AT), sviluppata dallo psichiatra Eric Berne negli Stati Uniti negli anni '50,...
Ipnoterapia
La pratica della ipnosi ha una storia molto lunga. Esistono alcune testimonianze scritte riguardanti tale...
Logoterapia
La logoterapia è l'approccio psicoterapeutico fondato da Viktor Frankl basato sulla ricerca di significato come...
Programmazione Neurolinguistica
Il modello terapeutico della Programmazione Neurolinguistica è stato sviluppato negli anni '70 negli Stati Uniti...
Psicoanalisi
La psicoanalisi è una delle forme di psicoterapia più conosciute e influenti nella storia della...
Psicosintesi
La psicosintesi prende origine dalla psicoanalisi, spingendosi però nella direzione della psicologia umanistica e transpersonale. Tale...
Terapia Adleriana
Alfred Adler: La Psicologia Individuale e il Suo Impatto Alfred Adler (1870-1937) è stato un...
Glossario di psicologia
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Stress di tipo positivo, una stimolazione ambientale costruttiva.
Evitamento
Tentativo di sottrarsi ad uno stimolo o ad una situazione considerati spiacevoli.
Frotteurismo
Parafilia in cui la focalizzazione comporta il toccare e lo strofinarsi con parti genitali contro una persona non consenziente.