Test dell'empatiaDi NienteAnsia / Aprile 17, 2023 Welcome to your Test dell'empatia Partecipi alle gioie e ai dolori delle persone che ti stanno accanto? No, sono fatti loro Non vorrei, ma a volte vengo coinvolto contro la mia volontà Sì, cerco di offrire loro la mia comprensione Sì, vivo i loro sentimenti in prima persona None Ti capita di sentirti irrequieto o turbato e di non sapere perché? No, perché dovrei? Raramente, e se capita cerco di pensare ad altro Qualche volta, ma non capisco perché succeda Spesso, e ne approfitto per guardarmi un po' dentro None Ti senti capace di esprimere i tuoi stati d'animo? No, e comunque ci sono cose più importanti Non so, non ci ho mai pensato A volte non è facile, ma ci provo spesso Sì, mi trovo a mio agio a parlare di emozioni e sentimenti None Riesci a percepire lo stato d'animo degli altri velocemente? Non lo so, non mi interessa farlo No per niente, mi capita di fraintendere gli stati d'animo altrui Dipende, con certe persone mi riesce bene con altre no Sì, è come se vivessi le loro stesse emozioni None È mai accaduto che qualcuno ti dicesse che non sei in grado di capire le sue emozioni o sentimenti? No, anzi, le persone mi dicono che le capisco bene No, anche se a volte mi accorgo di non capire bene le emozioni degli altri Sì, ma probabilmente si sbagliava Sì, infatti non mi interessano granché le emozioni e i sentimenti degli altri None Ti capita di essere confuso circa le emozioni che provi? No, sono una persona razionale Raramente, io tendo ad essere razionale Può succedere, e se ne ho voglia cerco di fare chiarezza tra le mie emozioni Sì, capita spesso e la considero un'occasione per capirmi meglio None Quando una persona amica sta soffrendo, tu provi: Tristezza Preoccupazione Indifferenza Sofferenza None Quando una persona amica è molto felice per qualcosa, tu provi: Indifferenza Felicità per lei Rabbia/invidia Felicità generalizzata None Un bambino piccolo che piange, ti provoca: Fastidio/Irritazione Preoccupazione Pena Sofferenza None Ti capita mai di provare uno strano disagio che non sei in grado di definire? Mi capita spesso, e cerco di scacciare le sensazioni spiacevoli No mai, mi sento sempre perfettamente tranquillo Mi capita spesso, e cerco di capire le ragioni del mio turbamento Mi capita raramente, ma quando succede ci rifletto su None Quando in famiglia qualcuno è triste, sei tu la prima persona ad accorgersene? Sì, sempre Spesso Raramente No, io penso ai fatti miei None Ti stupisci quando un amico o un familiare ti rivela di essere particolarmente triste? Sì, non so più che dire Sì, ma poi cerco di capire cosa c'è che non va No, la sofferenza fa parte di tutti noi No per niente, di solito percepisco le sue emozioni in anticipo None Quando racconti un'esperienza che ti è accaduta, ti limiti a parlare dei fatti non riuscendo a descrivere le emozioni che hai provato? Sì, mi attengo ai fatti Cerco di essere obiettivo, ma non è facile nascondere le emozioni Racconto i fatti e le sensazioni che ho provato Cerco di trasmettere all'ascoltatore tutte le emozioni che ho provato None Ti commuovi facilmente davanti alla sofferenza delle persone? No, non mi interessa Solo se sono persone a cui tengo Sì, sono molto sensibile alla sofferenza altrui Sì, non posso fare a meno di soffrire insieme a loro None Ti capita mai di piangere davanti ad un film molto triste o romantico? No, non mi fa alcun effetto Raramente Mi capita quando mi sento triste Spesso, mi immedesimo moltissimo nei personaggi None Ti senti a disagio a parlare del tuo stato d'animo con gli altri? No anzi, sono contento di poterlo fare con loro Dipende dalle altre persone, comunque in generale no Sì, non amo molto parlare del mio stato d'animo Non parlo mail del mio stato d'animo None Cosa provi quando vedi una persona in difficoltà? Niente di particolare, la cosa non mi tocca Un vago disagio, ma cerco di non pensarci Un senso di tristezza Un forte senso di dispiacere None Sei in grado di metterti nei "panni" degli altri? E perché dovrei farlo? Se volessi sì, ma non mi interessa farlo Credo di sì, ma vorrei migliorare ulteriormente questa capacità Sì, a volte mi immedesimo in loro intensamente e quasi mi dimentico chi sono None Ti capita mai di stupirti per la tua incapacità di provare forti emozioni in situazioni intense e coinvolgenti? No, anzi, a volte mi sento fin troppo coinvolto No, anche se di solito le mie emozioni non raggiungono livelli elevati Sì, può capitarmi quando c'è qualcosa che mi turba interiormente No mai, non amo le forti emozioni None Ti capita di provare una spinta interiore a fare qualcosa quando ti trovi di fronte ad una persona in difficoltà? No, non mi interessa No, anche se non vorrei essere al suo posto Sì, vorrei poterla aiutare Sì, percepisco la sua sofferenza e vorrei farle sentire la mia vicinanza None Time's up
