Neuroplasticità: il Potere dei Pensieri sulla Chimica del Cervello
La maggior parte delle persone non si rende conto che i propri pensieri sono ‘chimica’, ed hanno implicazioni chimiche. Ancora meno persone sanno come usare i propri pensieri per influenzare la chimica del cervello. La neuroplasticità del cervello gioca un ruolo chiave nella tua salute mentale. Quando è equilibrata, ti senti bene e funzioni al meglio. Se invece si altera, potresti non sentirti più te stesso e, se la situazione persiste troppo a lungo, potresti andare incontro a seri disturbi mentali.
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