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TEST DELL'OTTIMISMO-PESSIMISMO

Il seguente test, sviluppato da Nienteansia.it, permette di verificare il proprio livello di ottimismo o pessimismo, ovvero l'atteggiamento generale verso la vita e il futuro. L'ottimista è colui che vede il mondo in maniera positiva, mentre il pessimista tende a vedere le cose in "grigio".


1 - Ti aspetti di dover affrontare molte difficoltà in futuro?
Sì, molte || Sì, qualcuna || No, nessuna || No, ma non si sa mai

2 - Pensi che con il tempo le cose:
Peggiorino || Restino uguali || Migliorino

3 - Sei solito considerare di più le cose positive o quelle negative?
Negative || Entrambe || Positive

4 - Ritieni che i tuoi progetti con il passare del tempo:
Abbiano successo || Possano migliorare || Falliscano

5 - Ritieni che nella vita le cose tendano a:
Aggiustarsi || Rimanere come sono || Peggiorare

6 - Credi che possa accadere qualcosa di positivo per caso?
No || Può succedere || Certo, capita spesso

7 - Prima di un impegno importante sei portato a credere che esso:
Vada sicuramente bene || Possa andare bene || Vada male

8 - Come vedi il futuro?
Triste || Tendenzialmente positivo || Stupendo

9 - Ritieni che le difficoltà possano fornire degli spunti positivi?
No, assolutamente || Raramente || Spesso || Sì, sempre

10 - Quando le cose ti vanno bene ti aspetti che esse:
Finiscano presto || Possano durare || Durino sicuramente

11 - Pensi che il mondo sia un posto tutto sommato piacevole?
Assolutamente sì || Spesso lo è || Sì e no || Assolutamente no

12 - Ritieni che non valga la pena di impegnarsi troppo nelle cose poiché prima o poi finiranno?
Sì, assolutamente || Dipende, non è sempre così || No, le cose richiedono impegno per durare || No, nel modo più assoluto

13 - Nella vita ci sono più difficoltà o più soddisfazioni?
Difficoltà || Un po' di entrambe || Soddisfazioni

14 - Ti aspetti di dover presto affrontare nuove difficoltà?
No, tutt'altro || No, ma non si sa mai || Sì, assolutamente

15 - Quando inizi una nuova attività ti aspetti di:
Fallire || Potercela fare || Avere successo

16 - Ritieni che per evitare di ricevere delusioni sia indispensabile crearsi aspettative ridotte?
Assolutamente no || A volte è necessario || Sì, assolutamente


17 - Hai molti progetti per il futuro?
Nessuno || Qualcuno || Molti

18 - Hai fiducia nell'umanità?
No, per niente || Non sempre || Sì, ma senza illudermi || Sì, nutro totale fiducia in essa

19 - Pensi che quando sei vicino ad ottenere un successo accada sempre qualcosa che te lo porta via?
No, mai || In generale no || Sì, sempre

20 - Ritieni che gli uomini faranno sempre più guerre e che la violenza sia destinata ad aumentare?
Assolutamente no || In generale no || Sì, assolutamente

Psicologia e psicoterapia
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Test per misurare il livello di ottimismo
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