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TEST DEI DISTURBI ALIMENTARI

Il seguente test, sviluppato da Nienteansia.it, permette di verificare la presenza di comportamenti alimentari anomali che possono essere alla base di un disturbo del comportamenti alimentare, quale l'anoressia o la bulimia. Questo test non ha valenza diagnostica e non deve essere considerato alla stregua di un consulto professionale.


1 - Negli ultimi tempi ti è capitato di perdere più di 7-8 kg in un periodo di tre mesi?
|| No

2 - Hai la sensazione che il cibo domini la tua esistenza?
Mai || Raramente || A volte || Spesso

3 - Il cibo ti crea forti preoccupazioni?
Mai || Raramente || A volte || Spesso

4 - Ti capita di sentirti grasso anche quando le altre persone ti dicono che non lo sei?
Mai || Raramente || A volte || Spesso

5 - Ti succede di provare la sensazione di aver perso il controllo sulla tua alimentazione?
Spesso || A volte || Raramente || Mai

6 - Ti succede di provare sensi di colpa e pentimento dopo una abbuffata?
Mai || Raramente || A volte || Spesso


7 - Decidi in anticipo e con precisione cosa e quanto mangiare?
Mai || Raramente || A volte || Spesso

8 - Ti senti a disagio nel mangiare in presenza di altre persone?
Spesso || A volte || Raramente || Mai

9 - Ti provoca disagio il fatto di non conoscere con precisione il tuo peso?
Mai || Raramente || A volte || Spesso

10 - Provi piacere e gusto nel mangiare?
Spesso || A volte || Raramente || Mai

11 - Ti capita di andare al bagno a rimettere dopo un pasto?
Spesso || A volte || Raramente || Mai

Psicologia e psicoterapia
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