dott.ssa Sibilla Pirastru

La Dott.ssa Sibilla Pirastru è una psicologa e psicoterapeuta con base operativa a Sassari, specializzata in Mindfulness e terapia di tipo cognitivo comportamentale (ACT). La sua passione per la meditazione Mindfulness, sviluppatasi ancor prima del conseguimento della laurea in Psicologia, l’ha guidata verso l’integrazione di questa pratica di consapevolezza nella sua professione. La Dott.ssa Pirastru crede fermamente nel potere della Mindfulness come strumento per stabilire una nuova modalità di relazione con i propri pensieri ed emozioni, permettendo di evitare le trappole psicologiche che spesso sono fonte di sofferenza. Nella sua pratica clinica, utilizza anche un approccio Psico-Corporeo, valorizzando il corpo come risorsa in psicoterapia e guidando i pazienti nell’attingere anche dalla saggezza del proprio corpo per sostenere il cambiamento. Inoltre, la Dott.ssa Pirastru integra le sue competenze con l’approccio della Terapia basata sulla Compassione (FTC), attraverso il quale la persona apprende a relazionarsi alle proprie difficoltà in modo compassionevole e a utilizzare metodi efficaci per lavorare sulle proprie emozioni e situazioni complesse. La sua dedizione e il suo approccio olistico alla psicoterapia si manifestano attraverso il sostegno, l’incoraggiamento e la rassicurazione offerti ai pazienti lungo il loro percorso verso il cambiamento e il benessere psicologico.

Sede

Sassari (Sassari)

Via Piave, 6
07100 Sassari (Sassari)

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