dott. Pensiero Vitale

La Dott.ssa Federica Vitale è una psicologa e psicoterapeuta che opera principalmente a Lainate e Milano, distinguendosi per la sua specializzazione nell’ambito della gestione dell’ansia e dello stress, nonché nelle problematiche alimentari. La sua formazione accademica si è svolta presso l’Università Vita Salute San Raffaele di Milano, dove ha conseguito la Laurea Magistrale in Psicologia Clinica e della Salute, per poi proseguire con un percorso di specializzazione in Psicoterapia Breve Integrata presso l’ISeRDiP di Milano. La scelta di questo particolare approccio terapeutico, che integra tecniche psicodinamiche e cognitivo-comportamentali, è motivata dalla volontà di identificare il “bisogno specifico” del paziente e di impostare un lavoro che permetta di raggiungere obiettivi terapeutici in tempi brevi e in modo efficiente.La Dott.ssa Vitale ha maturato significative esperienze cliniche e di ricerca presso il Servizio di Psicologia Clinica dell’Ospedale San Raffaele-Turro di Milano, occupandosi di pazienti adolescenti e adulti e focalizzandosi in particolare su casistiche legate ai Disturbi di Personalità. Inoltre, ha arricchito le sue competenze attraverso la formazione nell’utilizzo della terapia EMDR, un metodo psicoterapico strutturato che facilita il trattamento di diverse psicopatologie e problemi legati sia ad eventi traumatici che a esperienze stressanti dal punto di vista emotivo.Nel suo studio “Pensiero Vitale”, la Dott.ssa Vitale offre un supporto psicologico e psicoterapeutico a individui che attraversano periodi di difficoltà, utilizzando un metodo di lavoro che mira a sviluppare la resilienza, simboleggiata metaforicamente dal baobab, noto come “albero della vita” per la sua capacità di far fronte positivamente ad eventi traumatici. La sua pratica clinica si estende anche all’ambito della nutrizione, attraverso collaborazioni con nutrizionisti e dietologi sul territorio della provincia di Milano, e si caratterizza per un’attenzione particolare verso l’ascolto e il benessere complessivo della persona, con l’obiettivo di guidarla verso un percorso di sviluppo e miglioramento personale.