Homepage di Nienteansia.it
Switch to english language  Passa alla lingua italiana  

You are not logged in.


Dear visitor, welcome to Forum di Psicologia di Nienteansia.it. If this is your first visit here, please read the Help. It explains in detail how this page works. To use all features of this page, you should consider registering. Please use the registration form, to register here or read more information about the registration process. If you are already registered, please login here.

Carmilla8.7

Utente Attivo

  • "Carmilla8.7" started this thread

Posts: 18

Activitypoints: 68

Date of registration: Jan 21st 2013

Location: palude

Occupation: testare materassi

  • Send private message

1

Monday, January 28th 2013, 7:27pm

perennemente distratta, stanca

Ciao a tutti questo è il mio primo post ufficiale, io soffro di depressione da ormai tanti anni,
solo ultimamente però mi rendo conto che in situazioni stressanti o magari anche normali non riesco a concentrarmi su ciò che mi circonda
sono come apatica e perennemente distratta, ogni sforzo " cerebrale" non viente contemplato
è così anche per voi ? è stato l'ennesimo esempio oggi, facendo la spesa: la solita sensazione di stanchezza cronica e la non voglia di concentrarsi su ciò che si fa anche se sono cose automatiche
voglio vncere questo stato d'animo: continuo a ripetermi " concentrati se no rischi di perdere qualcosa" per voi è lo stesso ? e come avete risolto? premesso che io non voglio prendere
nulla di chimico, voglio riuscire a farcela da sola come sono riuscita a sconfiggere gli attacchi di panico ( almeno credo) :)

Carmilla8.7

Utente Attivo

  • "Carmilla8.7" started this thread

Posts: 18

Activitypoints: 68

Date of registration: Jan 21st 2013

Location: palude

Occupation: testare materassi

  • Send private message

2

Monday, January 28th 2013, 7:30pm

training autogeno, forse avrei bisogno che qualcuno me lo insegnasse una volta per tutte

danyrko

Giovane Amico

  • "danyrko" is male

Posts: 241

Activitypoints: 954

Date of registration: Jun 17th 2012

Location: cuneo

Occupation: educatore

  • Send private message

3

Monday, January 28th 2013, 8:24pm

ciao anche io provo le tu stesse sensazioi, ma anche tu provi uno stat di stanchezza cronica che t toglie tutte le forze?

Carmilla8.7

Utente Attivo

  • "Carmilla8.7" started this thread

Posts: 18

Activitypoints: 68

Date of registration: Jan 21st 2013

Location: palude

Occupation: testare materassi

  • Send private message

4

Monday, January 28th 2013, 11:16pm

si purtroppo, è come se non ci fossi, come se non avessi dormito per dei giorni anche se sono perfettamente riposata

Carmilla8.7

Utente Attivo

  • "Carmilla8.7" started this thread

Posts: 18

Activitypoints: 68

Date of registration: Jan 21st 2013

Location: palude

Occupation: testare materassi

  • Send private message

5

Tuesday, January 29th 2013, 12:12am

faccio come fatica a tenere gli occhi aperti, per la precisione sento le palpebre pesanti questo mi capita spesso quando ho emozioni negative, rimpianti etc ...e invece normalmente, normalità per me è quasi apatia, se sono messa sotto pressione è come se il mio cervello non volesse collaborare nel formulare risposte o fare determinate cose ma diciamo che questo stato di apatia/stanchezza ce l'ho praticamente sempre 24 ore su 24.. in questo periodo che sto aspettando l'inizio dei corsi dormo per più di 12 ore di fila e al risveglio mi sento sempre stanca, la stessa cosa succede quando ne dormo 8 o 7 ... sono perennemente stanca poco attiva ! dormo tanto dormo normale poco cambia

antonio43

Utente Attivo

  • "antonio43" has been banned

Posts: 46

Activitypoints: 145

Date of registration: Jan 22nd 2013

  • Send private message

6

Tuesday, January 29th 2013, 12:29pm

sentirsi stanco, apatico, senza energie e' tipico della persona depressa, solo che varia poi l'intensità della dpressione da lieve ad acuta.
puo' darsi che stai attraversando un periodo un po' negativo, con problemi, scarsi stimoli e vedi tutto nero, ma poi passa

danyrko

Giovane Amico

  • "danyrko" is male

Posts: 241

Activitypoints: 954

Date of registration: Jun 17th 2012

Location: cuneo

Occupation: educatore

  • Send private message

7

Tuesday, January 29th 2013, 1:47pm

camilla ogni sintomo sensaz che descrivi è identica alla mia, mi sento vuoto svogliato senza forze come se pendere una semplice pentola e cucinare un piatto di pasta sia un impresa titanica, dormo spezzato notte e primo pomeriggio ma quando mi sveglio alle 16 mi sento distrutto come se non avessi dormito piu di 10 minuti da 3 giorni. mi spaventano queste sensaz mi terrorizano da morire ho tanta paura. stai prendendo qualche terapia?

Carmilla8.7

Utente Attivo

  • "Carmilla8.7" started this thread

Posts: 18

Activitypoints: 68

Date of registration: Jan 21st 2013

Location: palude

Occupation: testare materassi

  • Send private message

8

Tuesday, January 29th 2013, 7:54pm

Ciao Danyrko sono andata al centro cittadino di salute mentale dove ci sono anche psicologi che offrono un servizio gratuito e con appena una domanda lo psicoterapeuta del centro mi aveva prescritto degli antidepressivi, quindi ho lasciato perdere... io non voglio prendere queste cose, perchè sono inutili a mio avviso... ti capisco per me fare la spesa, ricordarmi le cose, anche fare una semplice chiamata risulta difficile, sto provando in questo ultimo periodo a lavorare un po' con me stessa, sono stata in terapia per diversi anni ma la depressione non mi lascia più ormai

danyrko

Giovane Amico

  • "danyrko" is male

Posts: 241

Activitypoints: 954

Date of registration: Jun 17th 2012

Location: cuneo

Occupation: educatore

  • Send private message

9

Tuesday, January 29th 2013, 7:57pm

ciao io ho notato invece che senza farmaci proprio non ce la faccio perche il senso di ansia mi opprime a tal punto da farmi vedere tutto nero

Carmilla8.7

Utente Attivo

  • "Carmilla8.7" started this thread

Posts: 18

Activitypoints: 68

Date of registration: Jan 21st 2013

Location: palude

Occupation: testare materassi

  • Send private message

10

Tuesday, January 29th 2013, 8:01pm

ho mollato anche l'università ( tempo fa ) perchè non riuscivo a concentrarmi nello studio o agli esami orali ero talmente presa dal panico che non mi ricordavo nemmeno più come michiamavo :D! non sò se anche a te capita quando sei eccessivamente sottopressione...che smetti di concentrarti ( non so' spiegarlo bene), io sono così purtroppo e credo che il mio cervello da qualche anno a questa parte non vuole farmi il sacrosanto favore di rimettersi a lavorare !

Carmilla8.7

Utente Attivo

  • "Carmilla8.7" started this thread

Posts: 18

Activitypoints: 68

Date of registration: Jan 21st 2013

Location: palude

Occupation: testare materassi

  • Send private message

11

Tuesday, January 29th 2013, 8:02pm

posso capire ma io non voglio sviluppare dipendenza, ho preso il citalopram ( che poi ho smesso) e mi dava effetti opposti a quelli desiderati ...