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lore90to

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  • "lore90to" started this thread

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Date of registration: Feb 10th 2016

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1

Wednesday, February 10th 2016, 11:15pm

A torino

Ciao a tutti. Sono un ragazzo di Torino di 25 anni.Mi piacerebbe sapere se c'è qualcuno che soffre di ansia,depressione e disturbi dell'umore a torino per scambiare due chiacchiere

Erry81

Nuovo Utente

Posts: 3

Activitypoints: 23

Date of registration: May 2nd 2019

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2

Friday, May 3rd 2019, 7:30pm

Ciao sono Marco e mi sono iscritto a questo forum perchè penso che confrontarsi con altre persone possa farci sentire meno soli nelle nostre paure e possa far apparire queste più leggere di quelle che sembrano se ci teniamo tutto dentro.
Non confrontarci infatti ci porta a pensare che solo noi abbiamo e subiamo determinate paure.
Per anni ebbi attacchi da panico e ne parlai solo dopo un pò al mio medico e solo dopo tanto tempo mi confidai con persone che intuivo avere gli stessi problemi.E proprio questo fu il punto di svolta che alleggerì un pò la morsa degli attacchi di panico.Poi infine diverse letture sull'argomento mi aiutarono a venirne fuori completamente.
Oggi rimangono diverse paure sociali fra cui il bloccarmi e agitarmi se qualcuno fa l'arrogante,mi aggredisce verbalmente in un contesto publico(fra l'altro gestisco un'attività commerciale).
Sto invece superando la fobia di essere osservato e giudicato se parlo o faccio qualcosa in determinate occasioni sociali e ci sto riuscendo con un metodo semplice ossia quando mi sento a disagio mi ripeto mentalmente "io non voglio piacere...anzi mi piace non piacere!!!!".
Mi piace credere nel miglioramento e in passato mi sono affezzionato a letture sulla cresita personale,pnl,ecc...e pertanto se una sconfitta personale in un primo momento mi butta giù in un secondo momento invece mi da più stimoli per mettermi in gioco e superare i miei limiti...

3

Friday, May 3rd 2019, 9:03pm

Ciao Marco, ti ricordo che è vietato inserire dati sensibili all'interno delle discussioni.
Pertanto ho oscurato la tua mail.
Sara84 per lo staff
[email protected]
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*sara swarovsky*

4

Saturday, May 4th 2019, 7:03am

Thread spostato nella sezione "Rapporti interpersonali reali e virtuali".
Sara84 per lo staff
[email protected]
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*sara swarovsky*