Forum di Psicologia di Nienteansia.it

Bravo! Sono molto felice che oggi tu sia stato meglio! Forza che piano piano i giorni saranno migliori!

Ansia non ne ho! Dolori si...spalle e collo mi stanno togliendo le forze (senza contare gli sbandamenti forti) ma non voglio lamentarmi! Il lamentarsi continuo fa male a noi e a chi ci è vicino! Quindi cerco di essere sempre (più o meno) positiva!

Dopo 15 anni di ansia e attacchi di panico con ipocondria e mille somatizzazioni o ti adegui e sei positiva o non vivi più! Ho scelto la prima opzione!

Lo sapete che non so definire come mi sento oggi! Boh...non ho capito se è un male o un bene. Come diceva Battisti "lo scopriremo solo vivendo"

Io oggi parecchio nervosismo con annesso dolore alla bocca dello stomaco. Poi di dolori alle spalle ormai ne sono esperta...Ma speriamo in un domani migliore!

Quoted from "Rainbow87"

Stavo pensando che, per non insozzare il forum di messaggi fuori tema potremo parlare in questo topic su "come ci sentiamo oggi", che ne pensate?

Oggi benino tutto sommato, l'ansia per ora è stata buona con me...

Ciao

Non so mai descrivere come mi sento.

Dico stressato...

Ma non ho coscienza delle emozioni.

*Sul tuo thread non sei furori tema: lo decidi tu quale sia.

E poi...meglio esserlo se ti è di aiuto.

Non ti preoccupare di queste cose.

Il forum ha anche questa funzione.

Buona serata ciao!

A tutti!

Ho letto molto.
In queste ultime ore.
Riguardo al "Come stai", la vera risposta che potrei darti sarebbe" non so".
Dopo un miliardo di miei "non so" ho scoperto leggendo Anthony John Attwood, che sarebbe la maggior risposta data da persone con Asperger Syndrome.
Ma alle persone "non so" non rende nessun concetto.
Allora dico"benino" "ok" o roba del genere.
Però non lo so.
Questo è sempre stato un problema nel descrivere a psicologi e psichiatri.
Mi chiedevano e mi chiedono: "come stai"?
Ora ho solo momentaneamente un riferimento.
Mi chiede sempre: "Come stai"?
E non so mai cosa rispondergli!
Gli dico "bene!".
Commento entusiasta dello psichiatra
Al che gli dico:"come la volta scorsa".
Il suo entusiasmo si placa!
In genere nemmeno li mi lamento.
L'ultima volta ho aggiunto" non mi posso lamentare".
In fondo quelli che attendevano li percepivo più incasinati di me.
Allora chiedo la prescrizione: cosi non gli faccio perdere tempo.
E lui si incavola!
"Gli altri possono aspettare mi dice" .
Lui è molto gentile, ma le mie sedute non prevedendo il lamentarmi, o il mentalizzare i miei stati interiori durano pochissimo comunque,2,3 , 5 minuti.
L'unica cosa che percepisco è lo stress da interazione.
Quindi dico "stressato",al tempo stesso calmo.
Solo in una brutta fase della mia vita non lo sono stato.

https://it.wikipedia.org/wiki/Tony_Attwood

Sai Taigi un pò ti capisco...non dico di comprendere perfettamente ciò che provi perchè non ho la tua patologia e sarebbe falso dire che lo posso capire fino in fondo...però in parte ci riesco perchè capita anche a me...
ho deciso di pensare positivo ma non è sempre facile...dentro di me combattono due mostri...uno è fatto di ansia, ipocondria, attacchi di panico, paure, ferite dell'anima che si rimarginano mooolto lentamente...l'altro è fatto di gioia, voglia di vivere, amore puro per questa vita (seppur schifosa!)...
non voglio lamentarmi perchè non voglio ammorbare chi mi circonda con i miei problemi ma quando mi chiedono "come stai?" la vera risposta sarebbe "non lo so" ed invece, mentre dentro di me infuria la battaglia, sorrido e dico "tutto ok!"
E' un "ok" tirato, falso, stanco eppure lo ripeto a me stessa e a chi me lo chiede...