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suian

Giovane Amico

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1

Wednesday, November 30th 2011, 9:07pm

Una Domanda!!

Scusate, volevo sapere se l'ansia e il panico possono manifestarsi solo mentalmente, vi spiego:
A me capita che prima partano i pensieri poi una sorta di paura di non farcela e di proiettarmi nel futuro(come se, per esempio, quello che dovessi fare il giorno dopo mi metta paura e che io possa non essere più quella del giorno prima).....solo che questa paura mi blocca completamente, mi fà distaccare da tutto quello che ho intorno...come se all'improvviso avessi un "congelamento"delle emozioni...ed infine, tacchiardia associata!
Io non ho mai avuto, sudori freddi,senso di soffocamento,svenimenti o altr cose di questo tipo...ho sempre pensato che tutto mi accadesse più mentalmente che fisicamente...questo è possibile?

8roberto3

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2

Wednesday, November 30th 2011, 10:21pm

beh, l'ansia di per sè è una reazione anticipatoria rispetto a un evento. Per cui per questo è sempre molto più "mentale" che reale. Poi quello che descrivi sembra più una sorta di paura della paura, come se ti creasse ansia il sapere che ti troverai in una situazione in cui proverai ansia, Direi che questo non solo è possibile, ma almeno a me capita spesso. Solo chein più ho anche sintomi fisici

suian

Giovane Amico

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3

Sunday, December 4th 2011, 8:58pm

Quella da me descritta può essere derealizzazione??