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Albertoo

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Thursday, June 14th 2012, 2:46pm

Pensiero fisso nella mente

Nei post precedenti, avevo raccontato la mia situazione, negli ultimi giorni ho notato che l'estraniazione si è in un certo senso alleviata, ma nella mente ho sempre un pensiero fisso, che non so spiegare bene, sarebbe come un miscuglio che mi ricorda il problema, il pensiero della fase difficile che sto passando , quasi un'ossessione, in passato mi era capitato di pensare sempre alla stessa cosa, madopo due settimane spariva, ora , è vero che neanche è passata una settimana da quando è successo, ed è vero che è la prima volta che mi capita in estate, secondo voi sparirà come al solito, o potrebbe persistere, vi è mai successo?? :(

This post has been edited 1 times, last edit by "Albertoo" (Jun 14th 2012, 5:25pm)


freak_out

mi sto specchiando nei tuoi occhi per capire che faccia ho

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Thursday, June 14th 2012, 2:58pm

ciao alberto, ti avevo già scritto nell'altro post. c'è un pensiero fisso che ti ricorda il problema, ma qual è il problema? se sei più chiaro, riesco a capire meglio, detta così non si può dire molto :-)

Albertoo

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Thursday, June 14th 2012, 3:39pm

Quando non faccio niente, e sto magari disteso ad oziare, non penso a niente e penso solo a questo pensiero, che è una sorta di garbuglio , il pensiero di questo problema che mi affligge

gradiuss

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Thursday, June 14th 2012, 5:52pm

cioe il fatto che pensi?ti crea il problema il fatto che pensi di non pesare?

gradiuss

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Thursday, June 14th 2012, 5:53pm

ops scusa volevo scrivere pensare non pesare

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Friday, June 15th 2012, 9:46am

alberto, dovresti concentrarti più su quello che senti, sensazioni viscerali ed emozioni, che sui tuoi pensieri.
e ricondurre le tue emozioni alle situazioni che le scatenano.
perché non fai un po' di meditazione? non esiste solo lo psicologo
su questo argomento non sono molto ferrata, magari qualcuno del forum sa darti qualche ragguaglio :)

Alice..

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Friday, June 15th 2012, 6:30pm

Intendi che ti chiedi cosa viviamo a fare? Che i giorni sono tutti uguali? Pensi alla morte?

billokkio

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Wednesday, July 24th 2013, 12:09pm

Pensiero fisso

Ciao Alberto, sei riuscito a toglierti quel pensiero fisso dalla mente? Ti chiedo perchè io sono nello stesso tunnel. Se ci sei riuscito, mi daresti qualche consiglio per uscirne? Grazie