Forum di Psicologia di Nienteansia.it

Salve a tutti! Mi chiamo Anna, ho 32 anni e sono iscritta da poco. Ho sempre sofferto di ansia fin da piccola fino ad arrivare al l'adolescenza in compagnia dei famosi e orribili attacchi di panico. Prima avevo paura di morire, mi sentivo soffocare ed ero diventata ipocondriaca. Poi fortunatamente ne sono uscita ma ora a distanza di molti anni di "quieto vivere" e dopo l'improvvisa mancanza di mio papà questo attacchi sono tornati. Ho il terrore di fare del male alle uniche e solo persone care che mi sono rimaste. É una sensazione davvero paurosa tanto é vero che mi provocano forte nausea perché mi spavento molto. Qualcuno di voi è nella mia situazione? Spero di sentirvi presto! Un abbraccio a tutti!!