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marcello91

Utente Attivo

  • "marcello91" started this thread

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1

Wednesday, April 10th 2019, 3:27am

Come si manifesta a voi l'ansia?

Salve, sono un ragazzo che soffre di dismorfofobia e ansia generalizzata. A me l'ansia ha questo effetti: fa avere crisi di pianto prolungate , mi fa avere comportamenti autolesionistici e mi abbassa l'umore. Weee usando l'ansia è forte, anche a voi capita di piangere?

pino33bis

Giovane Amico

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2

Wednesday, April 10th 2019, 3:55pm

certo che l'ansia puo' far piangere, ci abbassa l'umore e l'autostima.

credo che ci siano centinaia di modi diversi di reagire all'ansia, io ne ho

provati tanti che non mi sorprendo piu'!!!

windrew

La vita è attaccata ad un filo sottile che va tenuto stretto.

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3

Thursday, April 11th 2019, 11:48am

In vari modi mi si è manifestata l'ansia e in vari modi mi si manifesta. Ultimamente si manifesta come un disagio, la paura che la giornata vada peggio del solito, ma è la paura a generare l'ansia. L'ansia è generata da una situazione. L'ansia è il disagio creato. E comunque ci si aiuta con farmaci e terapia psicologica. Oppure, risolvendo le cause.
se vi è un problema, in quanto tale, ha una soluzione, altrimenti è un dato di fatto con cui convivere

repcar

Amico Inseparabile

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4

Friday, April 12th 2019, 11:51am

ciao.......l'ansia ha centinaia di manifestazioni somatiche e non su tutto il nostro corpo. Purtroppo essa si accompagna ad altre "malattia" d in gerco medico viene definita comorbidità. Sicuramente il tuo stato di ansia generalizzata viene decuplicato con l'altro disturbo "dismorfofobia". Il fatto di avere comportamenti autolesionistici la dice lunga sul tuo stato di disagio sia psichico che fisico. In altro tuo posto ho letto, se non sbaglio, che sei sotto cura farmacologica, quindi ti segue uno specialista, ma come ripeto sempre i tempi di cura o perlomeno di attenuazione sintomatologica sono lunghi anche perchè la dismorfofobia appartiene allo spettro delle fobie diciamo più "toste". Le crisi di pianto fanno bene, entro certi limiti, scarichi l'adrenalina accumulata ed altro fattore comune è l'abbassamento dell'umore. Un piccolo consiglio......i farmaci non curano il nucleo del problema, sono sintomatici, agiscono sui sintomi, sono sicuramente validi e di notevole aiuto, ma devi metterci ance tanto del tuo (puoi dare per scontato le mie parole), ma restano sempre valide, in quanto più ansia carichi nel tuo corpo più i sintomi si accentuano. In bocca al lupo........................ :thumbup:

dottdistefano

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5

Sunday, April 14th 2019, 4:55pm

Carissimo Marcello,
l'ansia è un'emozione primaria.
Messo di fronte ad una situazione che considera in qualche modo pericolosa, la sua mente attiva l'allarme (l'ho fatta molto semplice, ma rende bene l'idea).
Direi quindi che non esistono dei sintomi specifici, validi per tutti. La sua mente si ricollega ad esperienze negative del suo passato e le fa rivivere le stesse sensazioni. Ogni persona ha la sua ansia.
Ovviamente ci sono delle sensazioni molto spesso presenti e il pianto è certamente fra queste.
Anche i comportamenti autolesionistici possono comparire. Dovrebbe pensare a cosa le può essere accaduto nel passato di pericoloso e/o traumatico.
Le caratteristiche specifiche della sua dismorfofobia possono condurla sulla buona strada per comprendere meglio la causa della sua ansia.
Un caro saluto.
Dottor Michelangelo Di Stefano, medico e psicoterapeuta
Certificato EMDR, Training Autogeno e Psicoterapia
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wonderluca

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6

Tuesday, May 7th 2019, 6:17pm

A me l’ansia mi crea ossessioni irreali. Ognuno comunque ha una reazione differente, ad alcuni prende fisicamente ad altri mentalmente. La forte ansia può sfociare in depressione.