Ansia e svenimenti

lorenzo7

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Wednesday, October 18th 2017, 1:55am

Ansia e svenimenti

Ciao a tutti! Sono nuovo mi presento : sono Lorenzo ho 21 anni e sono di Milano

Soffro di dap da circa 4 anni (tutto iniziato per paura di avere un infarto), ho lasciato le superiori in quinta e diplomato in scuola privata, l anno scorso ho iniziato l università e sbalordito di me son riuscito ad affrontarla, uscivo, andavo in palestra, insomma mi ero ripreso, ma 6 mesi ebbi una sorto di svenimento, avevo un po di ansia essendo in un luogo un po chiuso, mi sono sentito testa vuota, son crollato a terra e ho visto tutto nero (senza perdere completamente conoscenza). La cosa mi ha terrorizzato tanto che ho avuto altri 2 episodi simili (in situazioni per me agorafobiche). Ho fatto controlli fisici tutto ok. Chi ha avuto esperienze simili? Qual e il motivo che mi spinge a questi episodi ?io sapevo che l ansia non portava a eventi simili, sono disperato

ora sono in cura con uno psicologo da 1 mese anche se non riesco piu ad uscire di casa). Qualche strategia su come non "svenire"? Grazie a tutti

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repcar

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Wednesday, October 18th 2017, 2:14pm

ciao e benvenuto.......di strategie non ce ne sono credimi, ognuno reagisce a suo modo. Purtroppo l'ansia il cui culmine è l'attacco di panico riesce a sconvolgere la nostra mente e anche quando vi è un solo un episodio, quello rimane impresso per molto tempo. Sicuramente la terapia psicologica è valida ma stante che ne soffri da 4 anni, una farmacologica sarebbe di supporto. Se però riesci a gestire le situazioni e la tua ansia non ostacola il tuo vivere quotidiano allora continua solo con la psicoterapia. Poi ricorda che l'ansia si manifesta in centinaia di modi........anche con gli svenimenti......in bocca al lupo........... :thumbup: