Homepage di Nienteansia.it
Switch to english language  Passa alla lingua italiana  

You are not logged in.


amanitafalloide

Utente Attivo

  • "amanitafalloide" started this thread

Posts: 464

Activitypoints: 167

Date of registration: Feb 1st 2014

  • Send private message

1

Saturday, February 2nd 2019, 5:12pm

agorafobia

Con l'ansia, l'ipocondria, gli attacchi di panico e le somatizzazioni va decisamente meglio. Riesco a gestirla da mesi senza ansiolitici e ho ripreso regolarmente a dormire. Molti sintomi fisici sono scomparsi.
Ma. C'è un ma: mi prende paura quando devo uscire di casa, è un senso di disagio che non mi impedisce di farlo, ma che comunque mi lascia tesa tutto il tempo in cui " so" che poi devo uscire. Puntualmente mi si riacutizza tutto... mal di testa, nausea ecc.
Ne parlerò con la mia psicologa ma intanto vi chiedo... questa paura di stare male se uscite di casa come la affrontate? Come si supera?

ansia123

Amico Inseparabile

  • "ansia123" is female

Posts: 1,555

Activitypoints: 4,437

Date of registration: Apr 16th 2016

  • Send private message

2

Saturday, February 2nd 2019, 6:17pm

Si supera solo uscendo e constatando che non ti succede nulla...capisco benissimo cosa provi perchè capita spesso anche a me...gambe molli e rigide come sassi nello stesso momento, sbandamenti, tachicardia...

amanitafalloide

Utente Attivo

  • "amanitafalloide" started this thread

Posts: 464

Activitypoints: 167

Date of registration: Feb 1st 2014

  • Send private message

3

Saturday, February 2nd 2019, 7:07pm

sì esatto, sensazione di gambe di burro come se dovessi cadere... instabilità e come un senso di debolezza...