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dalia

Utente Attivo

  • "dalia" started this thread

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1

Saturday, July 18th 2009, 12:07pm

Corso breve per l’apprendimento di tecniche di rilassamento: come affrontare meglio stress ed ansia




IL CORSO VIENE SVOLTO OGNI MESE



Inizio FEBBRAIO 2010 - Durata 6 incontri



Presentazione



Riconoscere e gestire adeguatamente le emozioni, ridurre le manifestazioni psicosomatiche dell’ansia, migliorare l’autostima e le abilità sociali, imparare a rilassarsi. Sono questi gli obiettivi del "Workshop sulle tecniche di gestione emotiva" organizzato dall’I.R.D.A.P – Istituto Romano Disturbi d’Ansia e Panico". In un ciclo di 5 incontri con frequenza mono-settimanale, i partecipanti entreranno in possesso di strumenti utili per la gestione dell’ansia e degli attacchi di panico mediante l’apprendimento di tecniche specifiche e riflessioni su atteggiamenti e comportamenti posti in atto nelle relazioni sociali, siano esse private o lavorative. Lo stile delle giornate di lavoro sarà tale da consentire ai frequentanti del corso non solo di comprendere le proprie emozioni per poterle meglio affrontare, ma anche di condividere esperienze per ricevere e dare un proprio contributo al gruppo.



Direttore Didattico e Responsabile del Corso



I temi del corso saranno sviluppati ed approfonditi dalla dott.sa Cristina Bottoni, psicoterapeuta, Presidente e Responsabile Clinico dell’I.R.D.A.P., Dirigente Psichiatra ASL RMF, Presidente e Responsabile Clinico IRDAP, Docente interno Scuola di Specializzazione IRPPI.



Co-terapeuta del corso sono la dott.sa Stefania Carnevale, Psicologa, Psicoterapeuta spec. in Psicologia Clinica e Borsista presso l‘Università Cattolica del Sacro Cuore di Roma.



Dr Michele Vecera, Psicologo, Specializzando in psicoterapia.



Durata e destinatari del corso



Il corso si tiene presso la sede dell’ I.R.D.A.P., a Roma, in Via di Ripense, 1 (zona Trastevere) con frequenza ogni lunedì dalle 17.00 alle 19.30, per un totale di 6 incontri. Il primo incontro è dedicato ad un colloquio conoscitivo e valutativo, che prevede la somministrazione di test psicodiagnostici, necessario per poter partecipare al corso.



Quota di iscrizione



L’iscrizione al Corso è di 250 Euro, comprensiva di una quota associativa di 50 Euro.



Programma



1° incontro: Colloquio conoscitivo



2° incontro: Conoscere lo stress e l‘ansia



3° incontro: Lo stress: tecniche di recupero



4° incontro: Emozioni ed intelligenza emotiva



5° incontro: La relazione ed il contatto con l’altro



6° incontro: Consolidamento delle tecniche apprese



Informazioni e iscrizioni



Cell. 347_9078862 /333_1244887






Irdap

istituto romano disturbi d’ansia e panico
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Kublai

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2

Saturday, July 18th 2009, 12:29pm

Dal momento che si tratta di una iniziativa a pagamento, io direi che sia il caso di spostare nella sezione "Annunci". Quella delle News e delle iniziative pubbliche riguarda esclusivamente attività senza scopo di lucro.
E' il tuo comportamento a qualificarti, non ciò che possiedi o dici di essere...

geppo1983

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3

Sunday, July 19th 2009, 12:46pm

lunedì dalle 17.00 alle 19.30
Quindi è diretta soltanto a chi studia, o a chi fa il mantenuto, o a chi lavora part-time? Di solito chi lavora nei negozi, lavora fino all'ora di cena e gli impiegati fino alle 18. Poi a trastevere... col casino che c'è a quell'ora come ci arrivi?
Però rincuriamoci, è di Lunedi, li Lunedi i parrucchieri stanno chiusi: avrete un sacco di clienti con forbici e pettini in mano :)

Kublai

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4

Sunday, July 19th 2009, 1:00pm

Scusa geppo, perché hai inserito il mio nickname nella citazione? Hai citato il post di dalia inserendo il mio nickname. Che senso ha? 8|
E' il tuo comportamento a qualificarti, non ciò che possiedi o dici di essere...

geppo1983

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5

Sunday, July 19th 2009, 2:09pm

Scusa geppo, perché hai inserito il mio nickname nella citazione? Hai citato il post di dalia inserendo il mio nickname. Che senso ha? 8|
Davvero curioso... mica lo so come ho fatto!! :) e non sono manco in grado di sistemarlo...