Attacchi di Panico: come riconoscerli
Per comprendere un attacco di panico è indispensabile riallacciarsi al suo parente più prossimo, la paura, un’emozione che ci avverte quando siamo di fronte a pericoli reali, generando risposte adeguate a proteggerci e a mantenerci in salute. La paura, pur provocando sensazioni spiacevoli, è un alleato importante, uno stimolo a mobilitarci e seguire le reazioni difensive …