Nome dell'autore: Valentina Glorioso

Mi scontro o evito?: il conflitto di coppia

Contrariamente alla “psicologia del senso comune”, noi addetti ai lavori sappiamo che l’assenza di litigi all’interno di una coppia non è indice di un rapporto ottimale, tutt’altro. Il conflitto rappresenta un momento costruttivo nel corso di una relazione, l’espressione di un’aggressività, per così dire, necessaria, specie in alcune fasi del rapporto di coppia (ad esempio …

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Il goal setting nella psicologia dello sportivo

Prefiggersi delle mete non è un concetto nuovo per coloro che praticano sport (anche a livello non agonistico), ma a volte capita che essi non sappiano come fissare degli obiettivi, che, in psicologia dello sport, vengono chiamati “ben formati”. Si tratta di mete strutturate e pensate in maniera efficace ed organizzata: se le mete dello …

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L’ANSIA: normalità o patologia?

Il termine “Ansia” di per sè non va inteso con una connotazione totalmente negativa: esso rimanda, infatti, ad una funzione adattiva dell’uomo, quella di metterlo in guardia di fronte ad un pericolo manifestatosi, consentendogli, così, di reagire in maniera appropriata per gestire e superare la situazione pericolosa. Si pensi, ad esempio, all’ansia provata da quelle …

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