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IL RELAX ACUSTICO: I SUONI RILASSANTI DELLA NATURA

A volte per raggiungere uno stato di rilassamento psicofisico è sufficiente fermarsi qualche minuto ad ascoltare i suoni prodotti dalla natura che ci circonda. Sono molteplici i fenomeni naturali capaci di indurre uno stato di calma e pace nella nostra mente e nel nostro corpo, e tra questi annoveriamo: temporali, il rumore del mare, il suono delle cascate, il canto degli uccelli e di altri animali. Si tratta soltanto di alcuni esempi; in realtà i suoni naturali capaci di apportare serenità e rilassamento sono innumerevoli. Di seguito troverai alcuni esempi significativi. Si tratta di semplici registrazioni acustiche che possono essere ascoltate liberamente.
Ti consigliamo di dare un'occhiata anche ai nostri video rilassanti.

Raccomandazioni

Per godere appieno dell'effetto rilassante prodotto dalle seguenti registrazioni è necessario:

1) trovarsi in un ambiente silenzioso, privo di distrazioni acustiche e visive;
2) ascoltare i files attraverso le cuffie o gli auricolari;
3) chiudere gli occhi e concentrarsi sui suoni, liberando la mente da pensieri e preoccupazioni.

Clicca sul tasto Play per far partire la registrazione.

Avviso: il materiale audio presente in questa pagina non protetto da copyright!

Buon ascolto....


Pioggia in Campagna >>



Temporale con Tuoni >>



Temporale con Tuoni 2 >>



Cascate >>



Ruscello e Canto degli Uccelli >>



Foresta Amazzonica >>



Pioggia e Canto degli Uccelli >>



Pioggia e Canto degli Uccelli 2 >>



Oceano >>



Onde del Mare >>



Scarica sul tuo computer tutte le registrazioni in fomato mp3 per poterle ascoltare quando vuoi (file ZIP):






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