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ANSIA E STRESS
Ansia: cos'è e quali effetti provoca
L'ansia cattiva. Origine ed effetti provocati
Ansia di tratto e ansia di stato
Ansia: componente comportamentale, cognitiva e fisiologica
Test dell'ansia di stato di Zung
Lo stress: funzioni e conseguenze. Eustress e distress
Personalità di tipo A e B e stress lavorativo
Libri sull'ansia
Libri sullo stress
ALLEVIARE L'ANSIA
Introduzione
Rimedi, esercizi e tecniche contro l'ansia
Esercizio di respirazione controllata
Esercizio di rilassamento muscolare progressivo
La meditazione contro l'ansia e lo stress
L'alimentazione contro l'ansia
Fitoterapia contro l'ansia e lo stress
I benefici dell'attività fisica sull'ansia
Libri e manuali sul rilassamento
Migliorare la vista
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Immagini rilassanti
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Psicofarmaci ansiolitici
DISTURBI D'ANSIA
I disturbi d'ansia secondo il DSM IV
Le fobie specifiche e le fobie sociali
Il disturbo di panico con o senza agorafobia
Il disturbo d'ansia generalizzato
Il disturbo ossessivo-compulsivo
Il disturbo post-traumatico da stress
Il disturbo acuto da stress
ALTRI DISTURBI - DSM
Le psicopatologie: introduzione
I disturbi dell'infanzia, della fanciullezza e dell'adolescenza
Delirium, demenza, disturbi amnestici ed altri disturbi cognitivi
I disturbi indotti da sostanze
Schizofrenia e altri disturbi psicotici
I disturbi dell'umore
I disturbi somatoformi
I disturbi fittizi - sindrome di Munchausen
I disturbi dissociativi
I disturbi sessuali e dell'identità di genere
I disturbi dell'alimentazione
I disturbi del sonno
I disturbi del controllo degli impulsi
I disturbi dell'adattamento
I disturbi di personalità
LE PSICOTERAPIE
Le psicoterapie dei disturbi d'ansia
La terapia psicanalitica - Sigmund Freud
La terapia basata sull'ipnosi - Milton Erickson
La terapia cognitivo-comportamentale
La terapia sistemica familiare
Il training autogeno - J. H. Schultz
La terapia breve strategica - Giorgio Nardone
L'analisi bioenergetica - Alexander Lowen
L'analisi transazionale - Eric Berne
La terapia della Gestalt - Fritz Perls
La logoterapia - Victor Frankl
La programmazione neurolinguistica - Richard Bandler
La terapia Junghiana - Carl Gustav Jung
La terapia Adleriana - Alfred Adler
La terapia centrata sul cliente - Carl Rogers
La terapia di gruppo
La vegetoterapia-carattero-analitica
Altre terapie - analisi immaginativa, psicodramma etc
Psicosintesi - Roberto Assagioli
ELENCO SPECIALISTI
Elenco degli psicologi e psicoterapeuti, ordinati per regione e città
Disposizioni di legge per la pubblicità degli psicologi
Codice Deontologico degli Psicologi
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