GLOSSARIO DI PSICOLOGIA

Il glossario di nienteansia.it raccoglie tutti i termini tecnici della psicologia che vengono utilizzati all'interno delle varie sezioni del sito e ne fornisce una breve ma chiara definizione. Sono anche presenti termini non utilizzati direttamente nel sito che contengono tuttavia un legame con gli argomenti dell'ansia e dello stress.

Psicologo, psicoterapeuta, psicanalista, psichiatra: quali differenze?

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_________________________ Termini da P a Z _________________________

Parafilia: eccitamento sessuale evocato da oggetti o situazioni atipici che possono interferire negativamente con la capacità di avere relazioni sessuali basate sull'affetto. Vedi disturbi sessuali.

Paranoia: in psichiatria descrive una malattia mentale nella quale la persona sviluppa delle allucinazioni autoreferenziali, ossia convinzioni di essere minacciato e perseguitato da persone, animali, cose.

Parestesia: sensazione tattile anormale caratterizzata da formicolii e addormentamento. È prodotta da una patologia relativa a qualche struttura del sistema nervoso centrale o periferico in relazione con la sensibilità.

Piromania: l'elemento fondamentale della patologia è la presenza di episodi multipli di appiccamento deliberato e intenzionale di incendi. I soggetti affetti da questo disturbo provano tensione o eccitamento emotivo prima di appiccare l'incendio.

Placebo (effetto): qualunque terapia o agente chimico inattivi, i quali influenzano il comportamento di una persona per motivi connessi con le sue aspettative di cambiamento.

Preconscio: elemento che contiene i pensieri a metà fra l'inconscio e la consapevolezza. Tali pensieri non sono immediatamente disponibili alla coscienza ma possono diventarlo attraverso uno sforzo.

Presbiofrenia: disturbo della senilità caratterizzato da un deficit cronico della memoria, ma con un livello di coscienza e vigilanza mentale relativamente normale.

Principio di piacere: in psicanalisi indica le modalità in cui opera l'Es, cercando immediata gratificazione ai suoi bisogni.

Principio di realtà: in psicanalisi indica il modo in cui l'Io ritarda la gratificazione e affronta l'ambiente in maniera pianificata e razionale.

Processi primari: modalità adoperate dall'Es per ridurre la tensione attraverso l'immaginazione di ciò che è desiderato.

Processi secondari: le attività dell'Io che implicano realismo, capacità di prendere decisioni e di risolvere i problemi.

Prosociale: termine che descrive quei comportamenti che sono per natura cooperativi. Include normalmente l'amicizia, l'empatia, l'altruismo, etc.

Prosopoagnosia: incapacità di riconoscere il viso di persone conosciute. Nei casi gravi può includere l'incapacità di riconoscere il proprio viso. Tuttavia resta intatta la capacità di identificare persone familiari tramite altri elementi, per esempio la voce.

Psicastenia: disturbo della sfera nevrotica letteralmente traducibile come "mancanza di energia psichica". È caratterizzato da un abbassamento complessivo delle funzioni mentali di origine non organica ma collegato a problematiche di natura psicoaffettiva ed accompagnato da atteggiamenti di eccessiva dubbiosità ed indecisione.

Psicofisiologia: disciplina che si occupa dello studio dei processi fisiologici e del loro rapporto con le funzioni/disfunzioni psichiche.

Psicopatologia: patologia della psiche.

Psicosi: le psicosi sono gravi disturbi emotivi che comportano una perdita di contatto con la realtà e una disgregazione della personalità. Vedi anche nevrosi.

Psicosomatica: branca della medicina che studia il rapporto tra mente e corpo, ossia il modo in cui gli affetti e le emozioni producono disfunzioni e malattie sul piano fisico. Vedi somatizzazione.

Pulsione: fenomeno dinamico caratterizzato da una spinta (carica energetica) che trae forza da un'eccitazione corporea. Questa eccitazione causa uno stato di tensione e, dunque, un impulso che fa tendere ad una meta, che consiste nell'eliminazione di tale stato di tensione. La pulsione viene soddisfatta in modi diversi, soprattutto appresi con l'esperienza.

Razionalizzazione: meccanismo di difesa attraverso il quale il soggetto ricorre a spiegazioni logiche e razionali per giustificare propri comportamenti o azioni che sarebbero altrimenti inaccettabili.

Regressione: meccanismo di difesa che prende origine da uno spostamento dell'energia libidica da oggetti tipici di una fase dello sviluppo psicosessuale ad oggetti tipici di una fase precedente.

Repressione: meccanismo di difesa che deriva dalla coscienza con il quale si cerca intenzionalmente di escludere dalla coscienza stessa un'idea, un fatto, una persona a cui si collega comunque un sentimento spiacevole o di conflitto. Si distingue dalla rimozione per via del fatto che viene attuato consapevolmente.

Rimozione: meccanismo di difesa dell'Io, il principale nella teoria di S. Freud, per il quale i ricordi spiacevoli o ansiogeni vengono relegati nell'inconscio e quindi dimenticati.

Rinforzo: termine introdotto in psicologia dalla corrente del comportamentismo (vedi terapia cognitivo-comportamentale) per indicare un particolare processo di apprendimento basato sulla introduzione di ricompense a seguito di comportamenti considerati corretti (rinforzo positivo), oppure sull'eliminazione di stimoli piacevoli a seguito di comportamenti indesiderati (rinforzo negativo).

Sadismo: tendenza marcata ad ottenere o ad aumentare la gratificazione sessuale infliggendo dolore o umiliazione ad un'altra persona. Vedi anche masochismo.

Scissione: meccanismo di difesa che separa i sentimenti contraddittori, quelli buoni da quelli cattivi, riducendo la visione della realtà ad un insieme di oggetti e sentimenti buoni e cattivi. Nell'infanzia è presente garantendo la sopravvivenza emotiva nei primi mesi di vita; in seguito alcuni aspetti non patologici della scissione possono essere presenti, a patto di non compromettere l'esame di realtà.

Serotonina: neurotrasmettitore del sistema nervoso centrale le cui alterazioni sembrano essere implicate nella depressione.

Sinapsi: struttura altamente specializzata che consente la comunicazione tra le cellule del tessuto nervoso, i neuroni. Attraverso la trasmissione sinaptica, l'impulso nervoso può viaggiare da un neurone all'altro.

Sinestesia: termine che indica quelle situazioni in cui una stimolazione uditiva, olfattiva, tattile o visiva è percepita come due eventi sensoriali distinti ma conviventi. Nella sua forma più blanda è presente in molti di noi, basti pensare a quelle situazioni in cui la presenza di un odore o di un sapore evoca un'altra reazione sensoriale (la vista della frutta che viene percepita anche come sapore). Si presenta anche come effetto dell'assunzione di droghe quali LSD e allucinogeni.

Somatizzazione: meccanismo di difesa che porta a reagire agli stimoli ansiogeni e minacciosi con manifestazioni fisiche piuttosto che psicologiche. Comporta il trasferimento dei sentimenti dolorosi a parti del corpo. Vedi disturbi somatoformi.

Spostamento: meccanismo di difesa mediante il quale un oggetto sostitutivo viene investito di sentimenti spiacevoli legati ad un altro oggetto; la relazione tra i due oggetti è di tipo associativo. Per esempio, nelle fobie può accadere che la paura del padre (o di qualcun altro o qualcos'altro) venga spostata su un animale.

Stato (per es: di ansia): condizione mentale temporanea, non dovuta a caratteristiche di personalità.

Stressogeno: che causa stress. Vedi stress.

Stressor: elemento che causa stress. Può essere un elemento ambientale, una situazione o una persona. Vedi stress.

Sublimazione: meccanismo di difesa per cui l'energia pulsionale libidica e aggressiva viene neutralizzata e soddisfatta attraverso la sua deviazione verso scopi od oggetti culturalmente e socialmente accettabili. Es: la creatività artistica ed intellettuale.

Subliminale: si dice di un messaggio che viene assimilato a livello inconscio, senza consapevolezza. I messaggi subliminali vengono utilizzati nelle pubblicità per invogliare le persone ad acquistare uno specifico prodotto.

Super-Io: istanza inconscia che giudica, censura e vieta. Insieme dei divieti morali, familiari, sociali e culturali assimilati. Nella teoria tripartita della mente di S. Freud si trova insieme all'Es e all'Io.

Sviluppo psicosessuale: in psicanalisi insieme delle fasi attraverso le quali si snoda lo sviluppo psichico dell'individuo nel passaggio dall'infanzia alla vita adulta. È composto da cinque fasi: 1) fase orale; 2) fase anale; 3) fase fallica; 4) fase di latenza; 5) fase genitale.

Teoria della mente: capacità tipicamente umana di comprendere e riflettere sul proprio e l'altrui stato mentale, nonché sulle proprie ed altrui percezioni, in modo tale da prevedere il proprio e l'altrui comportamento.

Terapia aversiva: nella pratica cognitivo-comportamentale si tratta di una terapia che associa uno stimolo sgradevole, come una scossa elettrica, alle situazioni da cui l'individuo è inopportunamente attratto.

Terapia multimodale: introdotta da Arnold Lazarus si tratta di una terapia che impiega tecniche provenienti da diversi approcci nel tentativo di aiutare i pazienti a mettere in atto cambiamenti positivi.

Thanatos: in psicanalisi pulsione di morte. Secondo Freud essa è alla base dei comportamenti autodistruttivi tipici di vari disturbi psichici, tra i quali il disturbo ossessivo-compulsivo, nel quale la persona si costringe a ripetere in modo ossessivo determinati atti. Si contrappone a eros.

Trance: stato psicofisiologico che può essere indotto tramite ipnosi e caratterizzato da fenomeni quali insensibilità agli stimoli esterni e attenuazione della coscienza. Vedi ipnosi. Vedi ipnoterapia.

Transfert: in psicoanalisi è un meccanismo con il quale ogni individuo tende a spostare schemi di sentimenti e pensieri relativi a una relazione significativa della sua vita su una persona coinvolta in una relazione interpersonale attuale. Per esempio il paziente che si rapporta con il terapeuta come farebbe con il padre.

Tratto (di personalità): fattore significativo e relativamente stabile nella personalità di un individuo. Vedi anche "stato".

Tricotillomania: disturbo che provoca lo strappamento ricorrente dei capelli e che ne causa una notevole perdita. I siti dello strappamento possono includere qualsiasi regione del corpo in cui crescono peli, ma i siti più comuni sono il cuoio capelluto, le sopracciglia e le ciglia.

Vantaggio secondario: beneficio che una persona ottiene più o meno consapevolmente dalla presenza di un disturbo o di una disabilità.