Forum di Psicologia di Nienteansia.it

beh certo dipende da che genitori, ma io dicevo di dialogare in generale non solo per fare presente che si è depressi

infatti volevo dire proprio questo...delle volte si è così in solitudine che non si sa nemmeno con chi scambiare 2 parole su qualsiasi cosa e questo peggiora la situazione...almeno io credo così.....poi i genitori vogliono il bene dei figli , caso eccezione ,non penso rifiutino il confronto............secondo me alcuni psicologi potrebbero essere sbagliati , non sempre è la soluzione sicura, nel senso ke gli psicologi seondo me devono conoscerci ...

Quoted from "mr"

la persona per cui vale la pena andare avanti è quella che vedi allo specchi tutte le mattine ;^)

Anche io soffro di solitudine sia per avere perso degli amici (ma la mia idea di amicizia è talmente alta e profonda che forse, quelli che credevo amici non lo sono mai stati davvero) sia per non avere una compagna con cui condividere la vita. Ciò che mi pesa è proprio la mancanza di momenti di condivisione. Ma l'importante è che tu Mr_Shy sappia veramente guardarti allo specchio, anzi guardarti dentro...C'è stato un periodo della mia vita nel quale cercavo di proposito momenti di solitudine per scrivere (principalmente poesie): era un modo per esprimere ciò che avevo dentro, ciò che provavo veramente. Anzichè piangere o camminare a testa bassa, prendi carta e penna (non pc o cellulare) e scrivi qualcunque cosa ti passi per la mente senza pensare a ciò che scrivi. Scrivi di getto anche frasi senza senso (apparentemente)...quando fra qualche anno le rileggerai capirai tante cose di te! La solitudine devi fartela amica, anche quando troverai una compagna o degli amici, la solitudine sarà la tua "ancora di salvezza" perchè ti permetterò di conoscerti sempre più a fondo. E' vero, anche il confronto con le altre persone ti permette di conoscerti ma, per esperienza personale, la solitudine ti permette di "camminare nell'infinito che hai dentro". Se non ti va di scrivere, fai letture profonde ed impegnative, quelle che vengono definite "pacco" e cerca di riflettere su ciò che leggi per trarne dei consigli utili per te.
Vedrai la solitudine non è poi così male se la vedi come una compagna di viaggio!
Altra cosa...personalmente la fede in Dio mi aiuta molto, ma questo è discorso molto intimo.
Ciao
dac

Quoted from "Mr_Shy"

l'aria di Natale si sente sempre di più... e oggi mi sento triste perché questo mi fa pensare che anche quest'anno trascorrerò il giorno di Natale in solitudine...
ho paura... ho paura del futuro... non voglio trascorrere la mia vita da solo... che tristezza, mi viene da piangere...

in questi giorni mi è venuta una voglia di partire fuorii, lontano da qua.....eppure in questo peridoodo ho perso mio padre dunque è un come voler sfuggire dal natale , dall'aria del natale famigliare....poi mi chiedo se mi senta bene a pensare ciò......in termini pratici non posso farlo perchè non ho con ki farlo...ma secondo voi è normale questa mia voglia di partire ( è anche vero che son stanchissima...ho passato un anno di infernoo a dir poco) ?

Ciao Mickhela..... e ciao a Mr Shy e a tutti... da giorni leggo con interesse questo forum, ma solitamente sono abbastanza refrattario all'interazione, specie in periodi nei quali mi sento particolarmente giù di corda. Quindi mi perdonerete per la brevità della risposta. Rischierei di riempire righe con pochissima sostanza. Spero comunque di 'sciogliermi' presto, parlare delle mie esperienze e di trovare e dare conforto a chi è nella mia situazione... diciamo per ora che il titolo del thread (solitudine e depressione) è molto calzante.

Mickhy... mi sento solo di dirti.... se vuoi partire... parti per qualche giorno! quando ho potuto, l'ho fatto, e a me ha dato beneficio la maggior parte delle volte..... In realtà anche solo l'idea di cambiare aria è per me in qualche modo un sollievo in certi momenti. Ma prima di farlo, cerca di assaporare almeno un po' dell'entusiasmo di andare fuori; secondo la mia esperienza, se purtroppo sei in un momento in cui ti trovi totalmente a terra, meglio aspetta un secondo e riprenditi. Personalmente, se ho le pile completamente scariche non ho nessuna 'base' su cui ricaricarle (quando sono profondamente giù).. e non riesco a godere di niente, rischio anzi di tornare a casa con il rimpianto e il senso di colpa, ed il pensiero di essere 'uno che non sa vivere'. Ma se dentro di te esiste in questo momento una anche piccola scintilla di vita e di speranza, stai sicura che hai ottime possibilità di stare almeno un po' meglio. A me succede sempre, ma devo essere ispirato all'idea, non deve essere un 'viaggio della speranza' quando io sono in condizioni pietose, per capirci. E se hai la fortuna di riuscire ad apprezzare le piccole cose, senza aspettarti tanto, ti farà molto bene stai certa.... A presto J.

ciao aquilotto hai centrato in pienoil problema...ogni tanto ho questa voglia ma probabilmente è più disperazione o meglio esasperazione fattostà che non posso partire perchè non ho con ki farlo e da sola non ci penso proprio...forse se avessi qualcuno, come una cara amica la quale mi incitasse anche lei a partire assieme mi sarebbe un pokino almeno di beneficio....o kissà forse son così a pezzi che starei male anche là.....ma di certo di peggio è difficile stare e stando così non mi riprenderò mai...ti ringrazio tanto per il tuo messaggio e benvenuto nel forum (p.s. m dispiace che il tuo ingresso qua sia avvenuto incappando nel mio messaggio spero troverai di meglio).
ciaoo

Grazie Miche... ti dispiace di che?? se ho risposto vuol dire che mi andava....... non avere problemi di autostima, non serve a niente (credimi, lo so perché anche per me è così molto spesso....) e non pensare che non ti riprenderai mai..... io a volte sto proprio malissimo, ma l'unica cosa che riesco a pensare e che mi dà un briciolo di speranza è la consapevolezza che 'passerà', così come è sempre passata.... scusa se stasera non ti sono molto di aiuto, ora vado. domani mi presenterò sul forum. per ora, è stato un piacere scambiare due parole con te. Ti abbraccio J.

tranquillo...non ti devi assolutamente scusare....dai dicevo anche un pò scherzando nel senso che appunto non sono positiva anche per fare gli onori di casa.....notte aquilotto e grazie

- trovi una compagna andando in luoghi vicino a te
- trovi una compagna sulle chat
- trovi una compagna mettendo annuncio sul giornale (non ricordo la sezione)
- aspetti il 3x2 in russia o paesi limitrofi
- aspetti il 5x3 in cina o paesi limitrofi

ho passato 4 giorni a casa di una mia amica insieme ad un'altra mia amica, non hai idea di quanto mi manchino quei giorni

"my shy" POSSO DIRTI DI CAPIRTI PERFETTAMENTE, IN QUANTO IO SONO nella tua stessa identica situazione, abbiamo anche la stessa età.......Il che è importante per capire il dolore altrui, perchè penso che in base all'eta llo si percepisca in maniera differente, il nostro dolore , la nostra solitudine ,è quella della gioventu' che è stata private delle speranze ,tutto quello che hai provato a fare tu ,l'ho provato a fare anche io, cioe' a RIALZARMI ,ricominciare, ma anche xme è stato sempre vano, batoste su batoste, il male va dal male, è come una calamita,e quando sembra che te ne sia qsi liberato, eccolo li che ritorna piu forte di prima.
L'unica cosa che posso dirti è di non pensare mai a te come un debole o un fallito ,in quanto il dolore che tu RIESCI A SOPPORTARE solo chi è forte puo' provarlo! IL DOLORE NON è PER I DEBOLI .......MAI! E non è una consolazione cmq...
Per qualsiasi cosa non esitare a mandarmi anche qlke messaggio privato se vuoi,ti ripeto posso capirti DEL TUTTO ..
ciao

CIT: "il dolore è troppo grande per regnare in piccoli cuori...."

Ciao a tutti,
ho letto tutto il post.Scrivo per dire a Mr Shy di non essere il solo...anche se ognuno ha situazioni diverse.Io per esempio sto giù per un fattore sentimentale(non x'entra niente ma è bene dire che sono in cura da diversi anni) La mia età è 27 e mi ritrovo a non sapere più quello che mi piacerebbe fare...assurdo...non lo so...come se mi fossi preso in giro da solo.Ora penso a lei che quando ci siamo conosciuti all'inizio era quasi da sola ed ora dopo un mese che ci siamo lasciati ha trovato un gruppo di persone nutrito tra cui amiche,si sta laureando e si sente con un altro. Nel confronto ho perso come pochi: all'univ va da schifo, i contatti sociali sono diversi virtualmente e non, ma insoddisfacenti per me.Eppure mi sono sacrificato per lei.Non so più chi sono veramente e qual'è la strada giusta che devi percorrere(pretendo troppo forse ma almeno un aiutino). Quasi nessuno capisce lo stato di chi ha episodi depressivi, hanno solo la presunzione di capire (lei sta diventando infermiera).
2 anni fa stavo benone...avevo il gruppo di amici(che poi non si sono rivelati tali e ho dovuto lasciare tutto) e lì le ragazze non mancavano.Mi sono rialzato diverse volte in passato(tutto dovuto ai problemi relazionali profondi e all'autostima nulla) ora non ho forze,anche se ho superato diversi ostacoli notevoli(sono già prolisso e quindi non approfondisco).

Ho scritto ciò pensando che può essere un contributo, gli altri non notano in me stati depressivi anzi solo chi mi conosce bene sa che ne soffro.Di solito si tende a starne alla larga.
Ho anche pensato di fare un raduno con voi del forum,certo...io sono di Roma, ma mi piacerebbe conoscere persone con cui condividere quello che sono senza usare maschere.

Mi scuso per l'inutilità del post ma vi sono vicino col pensiero