Forum di Psicologia di Nienteansia.it

Non sono più una ragazzina da tempo ormai e credimi anchio ne ho avute di instabilità,ancor tutt'ora ci sono...bisogna avere un carattere forte per superarli, già dalla tua età...di certo conta tanto avere al tuo fianco un supporto come ad esempio la famiglia,solo in loro puoi confidare i tuoi disagi,aprirti e discuterne insieme,perchè alla base di tutto anche se non vogliamo ammetterlo a volte incosciamente sappiamo del perchè stiamo male...quindi facendosi un'analisi interiore e andando a ritroso nel tempo col pensiero ti porterà a capire anche se in parte tutto questo.

Il problema non lo risolverai di certo con alghe o pillole.

Necessiti anche a mio avviso di un supporto psicologico; non solo per i chili di troppo.

Se hai le possibilità economiche rivolgiti ad un bravo terapeuta specializzato in disturbi dell'alilemtazione.

Fatti consigliare dal tuo medico di base.

Perché non... Sì, ma...

La decisione deve partire da te.

Se con questi aiuti non funziona, cercatene altri o, magari, non boicottargli il compito e AFFIDATI INTERAMENTE a loro.
Ovviamente anche a questa "soluzione" (che poi soluzione non è ma solo un consiglio), replicherai con qualche impossibilità o fallimento, è il gioco.

Ciao Sono nuova e di disturbi alimentari ne so un po', per esperienza personale. Sia da anoressica che abbuffate compulsive, sono passata dai 25 chili ai 75 in pochi mesi!!!
Sicuramente avrai passato periodi molto difficili, ma questo non giustifica il comportamente che assumi con il cibo!Non ti sto giudicando, assolutamente, ma il consiglio che ti hanno dato in merito a Piancavallo è ottimo. E' una struttura organizzata e preparata in casi come il tuo. Con un supporto dietologico, endocrinologico e psicologico. Nei problemi alimentari non bisogna sottovalutare tutte e tre le componenti, vanno a braccetto. Questa non è la soluzione ai tuoi problemi, ma l'inizio con il piede giusto per affrontare (non da soli) questo difficile momento, per ridarti fiducia, autostima e vedere che anche tu potrai uscire da questo male di vivere.
Poi dovrai metterci del tuo per proseguire il cammino e trovare il modo giusto di affrontare le difficoltà, delusioni e dispiaceri che purtroppo fanno parte della vita.
Forza coraggio, sei giovane e vedrai che ce la farai! In bocca al lupo

io ti capisco..sai anche io mangio compulsivamente a volte non me ne rendo nemmeno conto.A volte mi capita di voler andare nel salotto di casa e invece vado in cucina davanti al frigorifero..è anche una cosa inconscia a volte...è che sento il bisogno di mangiare anche senza appetito...essendo vissuto in un ambiente particolare doe nessuno in casa è affettuoso se non con notevole sforzo ho scaricato sempre sul cibo....da piccola mia madre ha dovuto fare i sacrifici perchè io non mangiavo dai 4 anni e mezzo ho cominciato a mangiare come una forsennata e tutt'ora mangio molto.....credo di capirti un pò...se puoi andare da qualche parte vacci e ti auguro tanta fortuna...

Ciaoooooooooooooooooooooooo00000000000!
anche io mangio come una fogna !
quando sto male mangio fino a farmi venire la nausea, un paio di settimane fa, dopo non so quanti troiai, ho cominciato a desiderare dell'insalata.
prima stavo bene e ho perso più di 7kg, ora ho ripreso a mangiare tanto e ho paura di ingrassare ma non ci riesco a stare lontana dai dolci!
consigli?
boh, a me bastava stare all'aria aperta e bere molta acqua e te verde ... ma solo quando stavo benino.
prova a scrivere quando ti viene voglia di mangiare... scrivi quello che provi , scrive se hai una reale sensazione di fame o se è una reazione emotiva... dovrei provare anche io .. , magari funziona.

Anche io mangio tantissimo, è sicuramente fame nervosa. Ci sono giorni in cui non tocco quasi nulla a giorni in cui devo mangiare ogni 10 minuti, soprattutto dolcetti, merendine, cioccolata e biscotti. Non riesco a fermarmi.
Il risultato è che in un anno sono praticamente raddoppiato e ho dovuto "rifare" l'intero guardaroba poiché non entro negli indumenti dello sorso anno

Però, al momento, il piacere del cibo è uno delle poche cose che posso permettermi.....e allora non me ne preoccupo

Ti piacciono i Mars??

Ti piace la nutella? <3 <3

Quoted from "Aldebaran"

Anche io mangio tantissimo, è sicuramente fame nervosa. Ci sono giorni in cui non tocco quasi nulla a giorni in cui devo mangiare ogni 10 minuti, soprattutto dolcetti, merendine, cioccolata e biscotti. Non riesco a fermarmi.
Il risultato è che in un anno sono praticamente raddoppiato e ho dovuto "rifare" l'intero guardaroba poiché non entro negli indumenti dello sorso anno

Però, al momento, il piacere del cibo è uno delle poche cose che posso permettermi.....e allora non me ne preoccupo

A mia sorella è successo lo stesso... però bisogna essere forti! Anche se il cibo è l'unica gioia della nostra vita, dobbiamo riuscire a tornare sui nostri passi"! Queste non sono abitudini sane.... bisogna uscirne e cercare una "retta via" alimentare! A lei uno psicologo la sta aiutando... ma non è facile!

Togliere una delle poche gioie rimaste è insano.