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violascuro

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  • "violascuro" è una donna
  • "violascuro" ha iniziato questa discussione

Posts: 4

Activity points: 33

Data di registrazione: mercoledì, 20 agosto 2014

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1

giovedì, 21 agosto 2014, 17:11

cibo antistress

Sono sempre depressa, presa dall'ansia e sotto pressione per qualcosa.
Quando sono stressata mi rifugio nel cibo.
Ultimamente presa dall ansia e dalla paura di vivere la mia vita, mangio e rimangio, fino a scoppiare, per poi ricominciare.
Odio il mio aspetto e me stessa!

2

domenica, 24 agosto 2014, 08:20

Dovresti imparare ad amarti di piu. Dovresti esser guidata da una persona che ti faccia mangiare si ma orientato verso un'attivita' fisica. Se tutto quel cibo che ingerisci lo riuscissi a "convogliare" verso un qualcosa di buono per te, forse ti odieresti molto meno. La domanda che devi porti e': sto bene a crogiolarmi nel mio odio per me stessa? O voglio uscirne? Se resti ferma a "guardare" le cose andranno sempre peggio.

Tags usati

cibo, Stress