Forum di Psicologia di Nienteansia.it

E un qualcosa che mi trapana il cervello.

La bellezza.

Non fraintendetemi: non sono una di quelle persone che passano ore e ore allo specchio, a truccarsi e compagnia. Sono il tipo di persona che ama vestirsi secondo il proprio gusto personale e che ama dedicare quel tempo necessario (un 10 minuti, massimo 15) la mattina per potersi definire "presentabile", a causa delle classiche poche ore di sonno.

Ho avuto un rapporto difficile con me stessa, per la mia tendenza ad essere eccessivamente critica e severa nel giudicarmi. Ultimamente (da un due annetti) ero riuscita a piacermi, in qualche modo, o perlomeno, ad accettarmi senza troppe storie.

Eppure, è un periodo che non mi va' bene nulla.

Odio il colore dei miei occhi, ormai mi è impossibile anche solo concentrarmi su di essi. Mi viene voglia di fare a pezzi lo specchio, solo a vederli.

Ultimamente oltre agli occhi, detesto tutto. Non c'è una cosa che mi vada bene, tutto finisce con il darmi noia e fastidio, che si tratti dei miei capelli (ora hanno un colore spento), della mia pelle (troppo cadaverica), del mio carattere (impossibile), del mio naso (non mi piace), etc.

Potrei continuare ad elencare tante e tante altre cose, ma non ne vale la pena. In generis, non mi va bene niente.Ogni cosa va' per il verso storto, non riesco piu' a vedermi sotto una luce positiva, sia a livello fisico che a livello interiore. Mi vedo come un cumulo di caratteristiche negative, sotto ogni punto di vista.

E non è che con gli altri i rapporti siano dei migliori, anzi. Praticamente, ho allontanato tutti.

Ormai sono arrivata alla conclusione che questo atto (allontanare gli altri) sia contemporaneamente un atto di profondo odio verso me stessa (dover rimanere sola, pagare quasi lo scotto per la persona che sono) e sia una specie di "protezione", in quanto non riesco e non sono mai riuscita ad avere un rapporto di amicizia lungo piu' di quattro/cinque anni consecutivi. Solitamente, dopo questo lasso di tempo, le persone con cui ho "creato" un determinato rapporto (da me considerato di un certo valore) puntualmente spariscono(cambiano numero di cell, non rispondono, mi evitano, cambiano i giri di locali che frequentano oppure mi ignorano bellamente/mi liquidano).

Purtroppo, non essendo stato un caso isolato, ma una serie di casi che si sono susseguiti, ormai sono completamente dell'idea che debba avere gran parte delle colpe, identificate all'interno della mia persona, a livello caratteriale (ho un carattere impossibile, non faccio mai quello che dicono gli altri, non sono riuscita ad avere una relazione con un ragazzo a 20 anni, non ho slanci affettivi) e sia a livello fisico (lei è piu' alta di me, mentre io sono piu' bassina, lei ha gli occhi cosi' belli mentre i miei sono brutti, e cosi' via)

Il fatto è che ormai sono all'esasperazione. Soffro di crisi depressive da anni (connesso al problema del non riuscire ad avere un rapporto con chicchessia stabile), l'avere anche questo tipo di problemi mi sta' sfibrando, oltre la soglia della mia possibile sopportazione.



Non mi aspetto che qualcuno abbia la soluzione a portata di mano (sarebbe troppo bello ), ma spero che un altro modo di vedere le cose possa aiutarmi a vedere le cose sotto una luce differente e a valutare nuove idee per riuscire a tirarmene fuori.

Quoted from "LunaX"

Ti sei rivolta a uno psicologo?

In passato si, per le crisi depressive piu' che altro.

Quoted from "Trysta"

se non ti piacciono parti di te,perchè non le migliori e le rendi più adatte ai tuoi gusti?

Se i tuoi capelli hanno un colore spento, perchè non li tingi?
Se non ti piace il colore degli occhi puoi comprare delle lenti colorate..
se non ti piace la pelle cadaverica (e qui non ti capisco,io sono bianco porcellana e secondo me è una carnagione bellissima) fai una lampada!

Certo, se il problema va "oltre" agli effettivi gusti estetici c'è bisogno di un esperto che ti aiuti a superarli, ad esempio potresti soffrire di dismorfismo (trovi su google il significato, guarda se ti ci trovi) , però io credo che aiutarsi migliorandosi l'aspetto sia comunque utile, almeno ad attutire il disagio, e inoltre non c'è nulla di male, lo facciamo tutte noi donne.

L'ho già fatto, ma mi deprime solo di piu'. Gli occhi..xD sono di colore scuro, ho provato ogni sorta di colore di lente (azzurro, verde, viola) e son stati letteralmente soldi buttati.

A parte il colore degli occhi, questi sono "scoppi" che mi durano giorni, al massimo settimane. Poi torno in pace col mondo e mi trovo accettabile.

Se però durante questo periodo dovessi vedermi giusto un pochino grassa non riesco ad ingoiare un boccone, rimango a digiuno per almeno tutta la giornata. E questo è solo un esempio. Se mi trovo assolutamente brutta mi auto seppellisco a letto prendendo valeriana e dormendo. Anche perchè questo non riuscire ad accettarmi, mi fa' diventare per molti versi "cattiva" verso gli altri. Se vedo qualcuno che magari ha dei bei occhi o magari qualcuno mi dice "come stai bene vestita così", la battutaccia la butto. Poi mi pento, mi faccio ancora piu' schifo e la situazione peggiora.

Quoted from "nomorepain"

Ciao. Pur essendo d'accordo con Trysta, purtroppo devo dire che mi rivedo in molto di quello che hai scritto, sai? Capisco perfettamente cosa vuoi dire...Neanche io mi piaccio. Però (ecco perkè concordo con Trysta) ho provato ad apportare dei miglioramenti su di me. Tipo il taglio di capelli ed il colore...un fondotinta che mi doni in viso, un trucco un pò più adatto a me. Per il viso diciamo che ci sono riuscita...ma il corpo! non mi posso guardare allo specchio per quanto io mi veda grassa...mi vedo una balenottera! inizio diete su diete...e non dimagrisco mai...
Mi sento sempre inferiore alle altre donne e non solo a livello fisico...però ho capito una cosa...c'entra l'autostima in tutto questo e voglio provare a fare un percorso psicoterapeutico...(anche perkè ho problemi con ansia, depressione, attacchi di panico e alcool!!!)
Perchè non ci proviamo?? prova anche tu...
Io non ho soldi da buttare perciò mi hanno anche consigliato un centro che offre medici e legali per chi è più bisognoso...credo proprio che approfitterò...
Non sottovalutiamoci...SALVIAMOCI!
un abbraccio...
se hai bisogno di me....anche solo per sfogarti...sono qui! ciao!!!

Grazie, come sei cara

Dipende dal momento. Purtroppo non riesco ad essere oggettiva. Un giorno ho le mani belle. Il giorno dopo fanno schifo.

Faccio un esempio. Un mese fa' ho tagliato i capelli, che mi arrivavano praticamente all'allacciatura del reggiseno. Li ho tagliati di un 6 cm al massimo, la parrucchiera mi ha fatto un taglio moderno che valorizzasse un po' il viso. Appena sono tornata a casa, nemmeno mi sono specchiata e mi vedevo brutta. Brutta non tanto per il taglio, ma in quanto in quel momento i capelli erano corti, mentre prima erano lunghi.

Ho rotto l'anima a chi capitava, parenti e amici, tutti a dirmi che stavo bene e io a dire di no, che non era vero. Che ero piu' brutta.

Morale della favola: mi sono rifiutata di mettere piedi fuori casa per 5 giorni, ho riletto per 2 volte l'intera biografia di Sissi e appena mi specchiavo scoppiavo in pianti sconsolati.

La cosa divertente: mi facevo ancora piu' schifo solo a pensare quanto fossi dannatamente superficiale. Diamine, alla fin fine erano si e no 6 cm, non mezzo braccio. Eppure per me era come se mi avessero rasato a zero.

Quoted from "Trysta"

Ti capisco , io il mese scorso ho subìito un taglio di ben 15 cm...mi arrivavano al sedere, ma erano troppo rovinati quindi il parrucchiere è stato impietoso.
Ci credi che per giorni non mi sono specchiata?
Sto molto bene oggettivamente, ma mi sento mutilata.
Io scommetto che sei bella, perchè di solito le bruttine non vanno fuori di melone per certe piccolezze come i capelli più corti, un brufolo o un'unghia spezzata. E' una caratteristica delle belle, che tengono talmente al loro aspetto da vedersi come mostri se tutto non è perfetto.
Per me è proprio così anche se non ne faccio un dramma in quanto so che sono bella comunque,anche quando non sono in forma.

come mai non sei riuscita a trovarti bene con nessuna lente?
conosco persone con gli occhi scuri che non hanno problemi in merito, le lenti fuzionano perfettamente e da fuori non diresti nemmeno che sono lenti. Oppure proprio non ti vedi bella neanche con gli occhi chiari?
o magari è il taglio degli occhi che non ti piace, più che il colore?

Io comunque odio i miei capelli, troppo lisci e fini, odio le mie gambe viste di fronte perchè troppo magre, odio le ossa dei gomiti e delle ginocchia, vorrei le labbra più grosse e il naso più fine (chissà magari un giorno...) ma nonostante tutto questo mi piaccio da morire, mi sento bellissima e vivo in pace anche con quello che di me non mi piace, perchè la bellezza va vista nell'insieme e non nelle singole parti...nessuno è perfetto, anzi. la perfezione esiste solo per chi guarda...ma di solito tutti abbiamo qualcosa che non ci garba

Ecco, mutilata. Era come se qualcuno mi avesse ferito in maniera profonda.

No, ho provato le Jhonson per le lenti colorate e non cambiava nulla, praticamente. Quelle blu avevano portato gli occhi ad una tonalità sul grigio, ma un grigio cosi' innaturale che era palese l'aver messo le lenti colorate=__="

Oddei, dicono che son bella, ma ci credo poco. Quel che per me è bello, è diametralmente opposto a cio' che sono. Ho delle posizioni abbastanza discutibili in merito alla bellezza secondo gran parte delle persone che conosco.

Per esempio, la mia idea di bellezza è un qualcosa che si distingue dalla massa, per determinate caratteristiche, che siano gli occhi chiari o i capelli rossi, in Italia, perlomeno, sono caratteristiche poco comuni rispetto ai normali standard. Certo, le determinate caratteristiche vanno viste nell'insieme del fisico e di quello che la persona trasmette agli altri (credo che a pochi piacciano le persone perennemente di malumore/nervose/aggressive). Io nel mio insieme ho i capelli e gli occhi castani. Per quel che mi riguarda, sono una delle tantissime ragazze ad avere una bellezza comune, niente che possa farmi spiccare. Può anche darsi che magari in Francia o in Germania, o in qualsiasi paese del nord siano caratteristiche apprezzate piu' dei classici occhi azzurri e capelli biondi, ma nonostante questo, non riesco a vedere sotto una luce differente questo insieme di caratteristiche. Poi, la cosa è soggettiva, non metto in dubbio che altri la pensino differentemente da me.

Quoted from "Diverso"

Dismorfofobia e' quello che penso leggendo i tuoi post. Tu ti vedi tutto brutto, e poi magari in realta' sei anche bella... ma a te non importa, tu sei fissata, e quindi la realta' non importa, tu vedi comunque tutto distorto. Capita anche a me: certi giorni mi guardo e sembro un figo, altri giorni sembro un mostro. Ci ho pensato diverse volte, e' strano, ma capita veramente. E' tutta un illusione ottica, le ombre, i capelli, lo sguardo, la posizione, l'espressione, quello che ti aspetti di vedere, lo stato d'animo, e alla fine non si puo' piu' credere ai propri occhi. Ho visto ragazze bellissime come modelle che erano depresse perche' convinte di essere brutte... E dicono come te, non importa quello che dicono gli altri, io non ci credo, io sono brutta... E alla fine non hanno un ragazzo perche' hanno altri problemi, altrimenti potrebbero avere qualunque uomo. Io faccio abbastanza schifo, ma se non avessi e avessi avuto altri problemi, la fidanzata ce l'avrei perfino io, e ne sono convinto, perche' di cessi con la fidanzata/o e' pieno il mondo.
Va da un bravo psicologo se hai problemi. Perche' sei fissata con baggianate incredibili, come il colore degli occhi... come si fa ad avere un colore brutto??? Non ho mai sentito un ragazzo dire che un colore degli occhi sia brutto. A me piacciono tutti, non capisco come un colore possa essere brutto.
Ciao.

Ho mollato lo psicologo perchè mi sentivo abbastanza presa per il didietro. Ascoltava, ascoltava ma non era in grado di essere vicino a me. Almeno, non sono riuscita a percepire nulla. In ogni caso ho cambiato corso di facoltà, sono riuscita a convalidare due esami e ora mi ritrovo in psicologia, per mio assoluto volere.

Si, vedo tutto brutto di solito. Quello che per molti è una sciocchezza per me finisce con l'essere una tragedia (non sono uscita per 5 giorni per 6 cm di capelli, eh. Ora riesco un po' a riderne, ma prima posso assicurare che mi vedevo la persona piu' orribile del mondo.)


Per quanto riguarda il colore..Bhè, per me è una cosa scontata. Trovo che gli occhi chiari siano in grado di trasmettere piu' sfumature, rispetto ad una persona con gli occhi scuri. Metto qui di seguito dei link:

Occhi chiari:

http://upload.wikimedia.org/wikipedia/co…11px-Blueye.JPG

http://upload.wikimedia.org/wikipedia/co…e_of_a_girl.jpg

Occhi scuri:

http://upload.wikimedia.org/wikipedia/co…/HazelEyesS.JPG

http://upload.wikimedia.org/wikipedia/it…hio_marrone.jpg

http://upload.wikimedia.org/wikipedia/it…io_nocciola.jpg

Cioè, per me sono piu' belli gli occhi chiari perchè riesco a cogliere piu' sfumature. Se guardo una persona con gli occhi chiari, cerco di vedere tutte le sfumature possibili di colore che riesco a vedere. Se guardo una persona con gli occhi scuri, distinguo poco e niente o_ò"

Quoted from "minci"

Quoted from "Arwyn"

Oddei, dicono che son bella, ma ci credo poco. Quel che per me è bello, è diametralmente opposto a cio' che sono.

secondo me nasce tutto dal profondo....dall'infanzia e da quello che ci è stato detto o da come ci hanno fatto sentire....pur essendo sicuramente una persona bella, ti vedrai sempre brutta finchè non farai in modo di accettarti....devi volerti bene, se non riesci a farlo il tuo specchio continuerà ad essere impietoso anche se cambi look o ti trucchi o ti tingi i capelli...

Questo ormai è un dato di fatto. Anzi, è appurato che nel momento in cui cambio look (tingo i capelli (successo 2 anni fa'), taglio i capelli, ecc) finisco con il preferirmi prima. Quindi sono ormai arrivata alla conclusione che anche se avvenisse il miracolo di Maria Teresa di Calcutta e mi trasformassi in Mischa Burton, avrei ancora da ridire=__=" Almeno, lo ritengo abbastanza possibile.

Quoted from "Trysta"

Quoted from "Arwyn"

Per esempio, la mia idea di bellezza è un qualcosa che si distingue dalla massa, per determinate caratteristiche, che siano gli occhi chiari o i capelli rossi, in Italia, perlomeno, sono caratteristiche poco comuni rispetto ai normali standard. Certo, le determinate caratteristiche vanno viste nell'insieme del fisico e di quello che la persona trasmette agli altri (credo che a pochi piacciano le persone perennemente di malumore/nervose/aggressive). Io nel mio insieme ho i capelli e gli occhi castani. Per quel che mi riguarda, sono una delle tantissime ragazze ad avere una bellezza comune, niente che possa farmi spiccare. Può anche darsi che magari in Francia o in Germania, o in qualsiasi paese del nord siano caratteristiche apprezzate piu' dei classici occhi azzurri e capelli biondi, ma nonostante questo, non riesco a vedere sotto una luce differente questo insieme di caratteristiche.

Sì, capisco il tuo discorso.
Io sono la classica bellezza nordica tanto che la persone non credono io sia italiana, e le straniere in Italia mi scambiano per compaesana.... beh, qui sono guardatissima, ma quando vado in nord europa non mi considera nessuno!!! Divento una "banalotta" qualsiasi...Invece le donne mediterranee hanno successo perchè diverse.
E' tutta una questione di punti di vista...
Nulla comunque ti vieta di fare qualcosa per "spiccare" anche in una terra di castane... perchè non ti fai i capelli rossi o biondi?

Come ti invidio!


'nzomma, mica tanto successoxD. Biondi, ho fatto i colpi di sole (ho una base castano chiaro/biondo scuro), ma dal momento che la parrucchiera li ha dovuti decolorare, mi sono diventati secchi, tanto che nonostante fossero lisci avevo problemi a pettinarli. Ora ho le ultime ciocche proprio, e stavo pensando di tingerli di una tonalità piu' scura, sul mogano rosso(questo colore, per intenderci http://www.garnier.it/img/our_products/p…767486_pack.jpg ), per vedere come sto con un colore diverso, se riesco a trovarmi una virgola piu' carina, tranquillizzandomi del fatto che, nel caso in cui non dovesse piacermi il risultato, la tinta dovrebbe andare via dopo 28 shampoo.

Quoted from "Trysta"

Pensa che io naturale sono bionda scura, non chiarissima , sono tipo cosi per capirci:
http://www.sweetandtalented.com/images/paxton/paxton09.jpg
beh con quel colore non mi piaccio proprio, mi sento banale. Allora li decoloro fino al biondo platino quasi bianco.. ho la fortuna di averli grassi al naturale, quindi la decolorazione seccandoli li migliora. Al contrario però non posso fare tinte colorate come rosso o nero (sono pure stata nera!) perchè si ingrassano tantissimo e sono sempre unti!
Riguardo al colore degli occhi ti do ragione..anche io sono convinta che quelli chiari siano molto più belli, soprattutto in una donna (in un uomo li preferisco scuri..) e ammetto che probabilmente se li avessi scuri mi farei dei problemi , come te li fai tu e come se li fanno quasi tutti quelli che conosco con gli occhi scuri, dal mio ragazzo alle mie amiche..però come ti dicevo loro risolvono con le lenti, non so come mai con te non prendano il colore giusto, ma conosco alcune ragazze che ne trovano di colori stupendi che coprono completamente l'originale..forse dovresti provare altre marche, non so.
Comunque sì in ogni caso penso dovresti innanzitutto risolvere le tue insicurezze, perchè come hai ben detto, potresti essere anche una strafiga ma ti vedresti brutta comunque.
Però non saprei cosa consigliarti se non vedere uno psicologo..non penso ci siano altre soluzioni

..Il punto è che mi sembra di ingannare gli altri mettendo delle lenti colorate, è come se girassi con una parrucca. Poi, mettiamo che dovrei dire la verità: la persona che avrei di fronte suppongo che oltre alla sensazione di "inganno" (il non aver chiarito prima) avrebbe anche la reale percezione di chi si trova di fronte: una persona falsa con trecento complessi, quale sono realmente.

Ci sono tanti "vorrei essere", ma purtroppo altrettanti "non sono". Mi accorgo di essere una lagna e senza possibilità o voglia di trovare una soluzione, ma purtroppo non riesco a vedere le cose in modo diverso.

Per quanto riguarda lo psicologo, andavo prima per le crisi depressive, poi il tipo di persona non mi è piaciuto e non sono piu' voluta andarci.

Non ho girato piu' di tanto alla ricerca di lenti colorate, ho guardato poco fa' e la marca non era la johnson ma FreshLook, per intenderci questa

http://www.lotticaonline.it/CasbahManage…FreshLook02.jpg