Forum di Psicologia di Nienteansia.it

Io aggiungerei anche che la bassa autostima spesso non è causata da una nostra scoperta.
Spesso è nata da qualcosa che di noi viene visto come vulnerabile all'esterno e strumentalizzato da qualcuno che vede nella possibile nostra bassa autostima un sollazzo e piacere personale (spesso conscio oppure inconscio), se non un guadagno in termini di propria sicurazza personale (Mors tua vita mea).

Sganciarsi da questo status può avvenire in tanti modi ed è facilitato se la causa di questa bassa autostima sia interiore, sia al nostro esterno (chi ci ha massacrato insomma) non c'è più.
Quando meno il fattore esterno scatenante sarebbe da eliminare.

Ma se si vive nello stesso contesto familiare dove da piccoli è nato il problema ecco che diventa quasi invalicabile.

Personalmente per me è ancora così, se non fosse che è entrata nella mia vita una persona che sta facendo invertire la rotta.

Devo dire che da quando sono in questo forum molto è cambiato, ma devo anche dire di aver avuto molta fortuna.

Beh caro pollicino, che dire? Penso che la tua non sia semplice fortuna ma voglia di cambiamento e capacità: sei in gamba, complimenti!

Grazie Gatta, ma scaramanzia vuole che debba toccare ancora ferro per un po' di tempo

capisco, buon proseguimento!

Ciao Sonia, anch'io ho una bassa autostima. Ho la tendenza a preoccuparmi troppo anche di cose di poco conto, prendo le sfide della vita nel verso sbagliato. Secondo me la chiave è accettarsi per quel che si è. Se qualcosa non va cercare una soluzione costruttivamente pensando che può sempre portare dei risvolti positivi, che l'esperienza seppur negativa ci può rendere più forti.

Quoted from "Deny77"

spesso l'insicurezza ci viene inculcata sin da piccoli... magari i nostri genitori non ci hanno stimati abbastanza o non ci hanno fatto capire che erano fieri di noi...

ne sono straconvinta. Trova il nocciolo, risali mentalmente all'origine di chi non ha creduto in te, non ti ha mai gratificato e vedrai che piano piano ti puoi ricostruire. Auguri

Buongiorno a tutti, proprio qualche giorno fa ho trovato il sito Dimagrire con Gusto. Mi
sono iscritta al programma completo e devo dire che sta dando buoni
risultati, almeno per adesso in termini psicologici. Ho 32 anni e sono
stanca e frustrata di sentirmi insicura su tutto quello che faccio. Ogni
volta che decido di fare qualcosa metto sempre in dubbio le mie
capacità…e ho provato a fare diverse cose, ma su di me non hanno
funzionato. E da molto tempo che spero che col tempo la mia sicurezza
cresca, ma purtroppo non è così, e non è una questione di tempo..ma di
testa! Adesso come una bambina di 15 anni non vedo l’ora di acquistare
questo programma audio..ma si puo???????????

Ma questa volta sono certa che di Stella mi posso fidare. Un saluto a tutte quante. Alessandra Fitta
Ahh, il programma che ho acquistato si chiama Più Autostima in soli 15 giorni