Forum di Psicologia di Nienteansia.it

Ciao Aral, purtroppo non sono d'accordo con te. Da tutto questo se ne esce.
Io sono in cura da un bravo psichiatra, che mi sta aiutando molto. Oltre a dare farmaci mi da qualche suggerimento su come affrontare le mie fobie.
Hai mai assunto farmaci? Hai fatto terapie comportamentali?

Ciao aral, permettimi di aiutarti nel mio piccolo..io sono una persona guarita da un periodo di terrore..vuoi entrare nei dettagli della tua storia visto che io non la conosco? =)

Quoted from "aral"

ho combattuto sempre , ho ascoltato , mi sono curata , ma oggi solo sentirmi dire che un giorno passera' , mi fa venire il vomito , sono solo menzogne dette allo scopo di far credere ad una favola ,,,dolorosa che dura da 0 a 30 anni.

ne abbiamo parlato aral , eri molto piu' positiva, da quello bisogna continuare, nn dobbiamo , al minimo soffio di vento che ci fa barcollare, far crollare tutto quello che si è fatto in precedenza ,,,,

Quoted from "aral"

Parlare parlare...
TUTTO inutile , leggo i treadh e vedo sempre le stess\\\e domande , che ho ? che non ho? chissa' cosa ho? qualcuno ha i miei sintomi ? che bello tu hai le mie stesse cose !!! sono piu' felice adesso , mi sento piu' serena perche' qualcuno soffre come me!!!! che bel forum , posso entarci quando voglio e sentirmi meglio!!
ma che schifo , questa vita se sono qui a elemosinare 2 minuti di pace , a cercare una mia gemella po un gemello di sintomi - le risposte piu' frtequenti sono ,, anche tu hai questo?? che bello mi tranquillizza
e 10 minuti dopo? o un ora dopo? ristiamo con le nostre paure , angosce , pensiamo che siamo malati e che mai passera'?
siamo malati punto. a tal punto da sperare che un forum ci guarisca , o che qualcuno ci comprenda.
io sono malata , illusa come sempre, ma tanto non passera' mai!!!!
e la maggior parte di voi è come me , malata sul serio , che non si dorme , che il cervello va in tilt , che le giornate passano schifosamente inutili , in compagnia di questa cavolo di ansia che ci attanaglia e che non andra' via mai.
le speranze , dopo anni e anni di prove, son finite, sono irrimediabilmente una illusa , e voi , la maggior parte, lo proverete col tempo, che non si guarisce.
scambiamoci tutti i sintomi che vogliamo , come un segno di pace , ma alla fine saremo di notte nel nostro letto a soffrire. noi malati speranzosi del nulla!!!!! illusi da parole che volano via , talmente inutili , tanto da stare qui a leggere ho questo e tu?
che bello!!!! sei malato come me lo sai?

come ti capisco... alla fine la cosa diventa molto piu brutta di una malattia perchè bene o male sei hai qualcosa tu la puoi guarire, puoi stare meglio ma con questa specie di "ansia" è difficile convivere.. anche io passo la maggior parte delle giornate a letto, o un po al pc prima che mi venga mal di testa, alla tv per distrarmi un po'..ma non è vita questa.. anche alzarmi la mattina è diventato un peso, poi la stanchezza, le preoccupazioni...nn ce la faccio piu'...

Ciao a tutti,sono nuovo del forum,il consiglio che posso darti per quanto piccolo possa essere e senza sminuire minimamente i tuoi problemi,è di pensare a chi sta peggio. Nel mio caso con i problemi più o meno grandi che ho avuto e che posso avere,mi aiuta la mia esperienza personale,facendo volontariato negli ospedali e vedendo bambini anche molto piccoli con brutte malattie anche le peggiori e penso che le mie cose per quanto grandi possano essere,mi permettono comunque di alzarmi in piedi,mi hanno permesso comunque di vivere per ora 24 anni,mentre loro spesso hanno pochi mesi...certo non nego che uscito dalle loro stanze ho una tristezza indescrivibile ma mi dico che non posso assolutamente lamentarmi.non sarebbe giusto.
Non so la tua storia e non so a che livello è la tua ansia,posso solo darti questo consiglio,spesso se si sta male anche se sembra assurdo,fare del bene agli altri che stanno peggio di te fa sentire meglio.
s
Sono a disposizione nel mio piccolo se dovessi aver bisogno di aiuto.

Quoted from "claudioc"

vedendo bambini anche molto piccoli con brutte malattie anche le peggiori e penso che le mie cose per quanto grandi possano essere,mi permettono comunque di alzarmi in piedi,mi hanno permesso comunque di vivere per ora 24 anni,mentre loro spesso hanno pochi mesi...certo non nego che uscito dalle loro stanze ho una tristezza indescrivibile ma mi dico che non posso assolutamente lamentarmi.non sarebbe giusto.

Ma come si fa a star meglio sapendo che dei bambini sono malati gravi? Io sto ancora peggio!!
Come fa chi si tira su vedendo chi sta peggio? Boh!

Quoted from "riccioinletargo"

Ma come si fa a star meglio sapendo che dei bambini sono malati gravi? Io sto ancora peggio!!
Come fa chi si tira su vedendo chi sta peggio? Boh!

No attenzione io ho detto che così puoi apprezzare veramente che già solo il fatto di poter vivere è un grande lusso visto che questi bambini hanno avuto la sfortuna più grande praticamente subito,ho detto che ti fa star meglio aiutare gli altri,renderti utile per chi sta peggio di te,è un'esperienza fortissima me ne rendo conto,io molte volte sono distrutto quando esco da là.

Quoted from "aral"

si mi è capitato , ma io sono malata , nn ne gioisco , e tu ???

quante volte ho pensato: "io sono malato" "io ho una malattia"...

Provo a mettere in discussione la tua convinzione Aral, e se tu/noi non soffrissimo di una malattia?

Mi spiego: l'ansia, la depressione, anche cronici, sono sitomi che qualcosa nel nostro profondo cozza con la vita che conduciamo

In realtà questa "malattia" ci dà l'occasione di cambiare vita, soffriamo certo, e ci sono mille ricadute anche.

Ma, a meno di cause neurologiche, penso che si possa guarire dalla ferita nell'anima che abbiamo.

Il problema nel definirla malattia non fà che rafforzarne i limiti...

Citato da "aral"
Parlare parlare...
TUTTO inutile , leggo i treadh e vedo sempre le stess\\\e domande , che ho ? che non ho? chissa' cosa ho? qualcuno ha i miei sintomi ? che bello tu hai le mie stesse cose !!! sono piu' felice adesso , mi sento piu' serena perche' qualcuno soffre come me!!!! che bel forum , posso entarci quando voglio e sentirmi meglio!!
ma che schifo , questa vita se sono qui a elemosinare 2 minuti di pace , a cercare una mia gemella po un gemello di sintomi - le risposte piu' frtequenti sono ,, anche tu hai questo?? che bello mi tranquillizza
e 10 minuti dopo? o un ora dopo? ristiamo con le nostre paure , angosce , pensiamo che siamo malati e che mai passera'?
siamo malati punto. a tal punto da sperare che un forum ci guarisca , o che qualcuno ci comprenda.
io sono malata , illusa come sempre, ma tanto non passera' mai!!!!
e la maggior parte di voi è come me , malata sul serio , che non si dorme , che il cervello va in tilt , che le giornate passano schifosamente inutili , in compagnia di questa cavolo di ansia che ci attanaglia e che non andra' via mai.
le speranze , dopo anni e anni di prove, son finite, sono irrimediabilmente una illusa , e voi , la maggior parte, lo proverete col tempo, che non si guarisce.
scambiamoci tutti i sintomi che vogliamo , come un segno di pace , ma alla fine saremo di notte nel nostro letto a soffrire. noi malati speranzosi del nulla!!!!! illusi da parole che volano via , talmente inutili , tanto da stare qui a leggere ho questo e tu?
che bello!!!! sei malato come me lo sai?

sei troppo dura con te stessa , ti sei risollevata tante volte xche nn riprovare?
e se fosse l'ultima e poi nn servisse piu' risollevarsi?
la tua rabbia è in funzione dell'ansia che ti accompagna , nn è verso te stessa.
un po ti conosco no? ti vuoi troppo bene x restare stavolta a guardare,,,

va bene aral non passerà! E allora?

Quoted from "alexander"

va bene aral non passerà! E allora?

forse davvero è questa la domanda,,,,,

Quoted from "aral"

stavolta no , non voglio stare a sentire piu' queste frasi scontate.
sono solo tentativi di dire che passera' , ma non è vero.

non sono frasi scontate , come sempre ci sono periodi meno buoni dove,,,ci si sente crollare..
nessuno di noi è certo che passa , ma senza impegno è li che cadiamo,,,