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1

martedì, 19 gennaio 2010, 18:52

Sintomi d'ansia

Quali sono i vostri principali sintomi d'ansia?
Vi andrebbe di descriverli qui?

giu82

Giovane Amico

Posts: 105

Activity points: 455

Data di registrazione: domenica, 27 dicembre 2009

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2

martedì, 19 gennaio 2010, 19:52

difficoltà a ragionare e a parlare, paura di impazzire e di sviluppare una psicosi. testa vuota e vertigini

neo82

Utente Attivo

Posts: 16

Activity points: 76

Data di registrazione: mercoledì, 22 luglio 2009

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3

martedì, 19 gennaio 2010, 20:04

Difficoltà a prendere aria, nodo alla gola, nausea, dolore agli arti, dolori intercostali e fitte al petto(parte sx maggiormente), parti del corpo intorpidite, paura generale, tremori, senso di fatica senza far niente, debolezza, giramento di testa, difficoltà a stare in piedi.

morenomoreno

non devi aver paura di avere paura

  • "morenomoreno" è un uomo
  • "morenomoreno" è stato interdetto da questo forum

Posts: 511

Activity points: 1.946

Data di registrazione: domenica, 22 novembre 2009

Località: napoli

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4

martedì, 19 gennaio 2010, 20:20

paura imminente di morte.... angoscia, terrorem pensieri continui ipocondriaci, apura delle malattia del mangiare di tutto....

sensazioni fortissime di freddo di caldo, giramenti di testa, crampi allo stomaco, sensazioni di vomito...



cosa fondamentale da sapere èche i sintomi mutano in continuazione.... variano da persona a persona e variano nella stessa persona nel corso del tempo :dash: :dash: :dash: :dash: :dash: ;( ;( ;( ;(

iostobeneiostomale

Utente Attivo

Posts: 73

Activity points: 240

Data di registrazione: sabato, 13 giugno 2009

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5

martedì, 19 gennaio 2010, 22:21

per me, prendi quelli di neo82 aggiungi le sensazioni di moreno e piu' o meno ci siamo....

il dettaglio di oggi:

- mal di stomaco (sotto lo sterno - a sx)
- dolori intercostali/petto (sx)
- mal di schiena (sx)
- nausea (anche se ho appetito)
- in bagno 3/4 volte....

ciao,
iostobeneiostomale

marama

Utente Attivo

  • "marama" è una donna

Posts: 23

Activity points: 90

Data di registrazione: venerdì, 30 ottobre 2009

Località: livorno

Lavoro: casalinga

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6

mercoledì, 20 gennaio 2010, 11:53

sintomi

difficoltà ad inghiottire la saliva il cibo e l'acqua
nausea vertigini
paura delle medicine
pianto a singhiozzo
paura di morire
Le amicizie vere sono quelle che si fondano sul sentimento; l'amico non giudica, comprende.

7

mercoledì, 20 gennaio 2010, 21:07

puo fare male l iperventilazione? leggete questo mio post per capire meglio cosa mi sta accadendo...

Ultimamente il mio rapporto con la respirazione è veramente pessimo. Tutto iniziò quando, sentendomi in colpa per il fumo, a circa 15 anni, iniziò a venirmi un dolore dietro la schiena, e pensai subito che fosse qualcosa ai polmoni a causa della mia ipocondria (ma i polmoni non fanno male!!). iniziai a fare respiri molto lunghi per assicurarmi che la respirazione funzionasse bene, ma non riuscivo a fare respiri profondi , era come se il respiro si bloccasse. quindi mi ero convinta di avere un qualchecosa e quindi fare una qualche lastra ai polmoni che poi però non feci, accorgendomi dell'assurdità del problema. il fatto è che questo "vizio" di fare i respiri lunghi divenne quasi quotidiano per me, facendomi sentire un malessere generale, dolori muscolari e mal di testa, a causa di tutti gli sforzi che facevo per "provare" a fare un respiro completo. però era come se non riuscissi a respirare senza questi respiri lunghi, non riuscivo a farne a meno, neppure con tantissimi sforzi. ora a distanza di 2 anni il problema si è ripresentato. prima con la paura di dover controllare la mia respirazione per sempre, cosa veramente assurda, poi di nuovo con questi respiri "forzati" con i quali immetto molta piu aria di quella richiesta. stamattina, avendo ieri forzato moltissimo in questo senso, mi sentivo come un blocco dietro alla schiena che mi impediva di respirare, e di nuovo sentivo il bisogno assolutamente di fare quei respiri profondi per poter respirare bene. per tutta la mattinata mi ha preso un senso di sbandamento e vertigine, anche da seduta, nausea, come se avessi un'acutissima otite... !! e inoltre un senso di calore e freddo sulla fronte, nella testa, un senso di confusione. è a causa della respirazione?? respirare così male può essere dannoso? so che di certo non fa bene.. però prima d'ora non mi erano venuti questi sbandamenti così acuti e questa sensazione di non riuscire a respirare... magari è solo qualche altra paura che mi sono messa in testa, perchè so che respirare così fa male.... o è solo un'altra manifestazione d'ansia?? spero che quando passerà l ansia mi passerà anche questa pessima abitudine di respirare come mi pare..... :( ^^ :kiss:

8

mercoledì, 20 gennaio 2010, 22:49

puo fare male l iperventilazione? leggete questo mio post per capire meglio cosa mi sta accadendo...

Ultimamente il mio rapporto con la respirazione è veramente pessimo. Tutto iniziò quando, sentendomi in colpa per il fumo, a circa 15 anni, iniziò a venirmi un dolore dietro la schiena, e pensai subito che fosse qualcosa ai polmoni a causa della mia ipocondria (ma i polmoni non fanno male!!). iniziai a fare respiri molto lunghi per assicurarmi che la respirazione funzionasse bene, ma non riuscivo a fare respiri profondi , era come se il respiro si bloccasse. quindi mi ero convinta di avere un qualchecosa e quindi fare una qualche lastra ai polmoni che poi però non feci, accorgendomi dell'assurdità del problema. il fatto è che questo "vizio" di fare i respiri lunghi divenne quasi quotidiano per me, facendomi sentire un malessere generale, dolori muscolari e mal di testa, a causa di tutti gli sforzi che facevo per "provare" a fare un respiro completo. però era come se non riuscissi a respirare senza questi respiri lunghi, non riuscivo a farne a meno, neppure con tantissimi sforzi. ora a distanza di 2 anni il problema si è ripresentato. prima con la paura di dover controllare la mia respirazione per sempre, cosa veramente assurda, poi di nuovo con questi respiri "forzati" con i quali immetto molta piu aria di quella richiesta. stamattina, avendo ieri forzato moltissimo in questo senso, mi sentivo come un blocco dietro alla schiena che mi impediva di respirare, e di nuovo sentivo il bisogno assolutamente di fare quei respiri profondi per poter respirare bene. per tutta la mattinata mi ha preso un senso di sbandamento e vertigine, anche da seduta, nausea, come se avessi un'acutissima otite... !! e inoltre un senso di calore e freddo sulla fronte, nella testa, un senso di confusione. è a causa della respirazione?? respirare così male può essere dannoso? so che di certo non fa bene.. però prima d'ora non mi erano venuti questi sbandamenti così acuti e questa sensazione di non riuscire a respirare... magari è solo qualche altra paura che mi sono messa in testa, perchè so che respirare così fa male.... o è solo un'altra manifestazione d'ansia?? spero che quando passerà l ansia mi passerà anche questa pessima abitudine di respirare come mi pare..... :( ^^ :kiss:
Beh forzare il respiro come se dovessimo pensare di respirare è un sintomo ansioso abbastanza comune... secondo me più che la respirazione (che comunque se forzata e lunga potrebbe darti il senso di vertigine e capogiro) è l'ansia in sè che ti aumenta gli altri malesseri corporei.
Ma respiri così tutto il giorno? Non riesci a trovare qualcosa che ti prenda abbastanza da non pensarici (e perciò riprendere la respirazione normale)?
Te lo chiedo perchè io quando fatico a respirare cerco sempre di fare qualcosa che mi impegni completamente, se riesco a concentrarmi sulla cosa da fare il resporo torna regolare (e me ne rendo conto solo dopo un po' che in effetti ho continuato a respirare normalmente senza doverci pensare o forzarmi)... ovviamente se ci ripenso troppo torno a forzarlo :assi:

Federica87

Utente Attivo

  • "Federica87" è una donna

Posts: 14

Activity points: 49

Data di registrazione: lunedì, 18 gennaio 2010

Località: Palermo

Lavoro: fresca fresca di laurea in psicologia ed animatrice di feste per bimbi

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9

giovedì, 21 gennaio 2010, 12:25

Vi dico i miei sintomi:

(quelli fisici)

-nausea

-totale mancanza di appetito

-senso di vuoto alla testa con capogiri

-tremore nelle gambe

-nei casi più gravi senso di svenimento

(quelli mentali che sono quelli peggiori)

-paura di me stessa, del mio volto

-non riconosco più i miei familiari ed i miei cari..cioè mi sembrano degli estranei

-depersonalizzazione

-nei casi più gravi derealizzazione (cioè mi si attivano tutte le aree del cevello e sento tutto insieme suoni,odori, sensazioni, sento per es. l'odore dell'aria o la sua consistenza...insomma vivo in un mondo parallelo)

Bettyboop

Amico Inseparabile

  • "Bettyboop" è una donna

Posts: 1.483

Activity points: 4.617

Data di registrazione: giovedì, 30 luglio 2009

Lavoro: Studentessa di Psicologia Clinica

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10

giovedì, 21 gennaio 2010, 20:11

Per lo +, negli anni passati erano sintomi "ipocondriaci". Paura di ammalarmi di malattie come tumori (specie cervello) o sclerosi multipla.

Ora miè rimasta, a tratti e solo a periodi di stress, la paura del tumore al cervello.

Però si è aggiunta, quando ho ansia, la derealizzazione.



Combattiamo!!!!!!! :)
"La Paura bussò alla porta...la Speranza andò ad aprire e .. non c'era nessuno" [M.L. King]

DolceBarbara

Utente Attivo

  • "DolceBarbara" è stato interdetto da questo forum

Posts: 61

Activity points: 260

Data di registrazione: martedì, 05 gennaio 2010

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11

domenica, 24 gennaio 2010, 22:53

senso di angoscia
tensione muscolare
difficoltà a concentrarsi
passo veloce
sudorazione
"E stringere le mani per fermare qualcosa che e' dentro me, ma nella mente tua non c'e', capire tu non puoi tu...chiamale se vuoi emozioni" (Lucio Battisti)