Forum di Psicologia di Nienteansia.it

Non è passato nulla, ma non mi abbatto più di tanto, a volte penso alla morte, penso sia un sollievo però non penso + di tanto al suicidio come prima, mentre prima ero totalmente giù ora sono abbattuto che è peggio.

Vedo ormai la vita con indifferenza, non m'interessa nulla, o meglio ci sono delle volte in cui penso che bello questo che bona questa e così via, ma è un attimo tutto è abbattuto dal mio problema, come se fosse la ragione precipua della mia vita, come se non riuscissi a pensare ad altro e “l'altro” fosse condizionato dal mio mal di pancia, non so se sono chiaro.

Cosa fare?..aspetto, alla fine non ho nulla da perdere oramai, certo con il carattere che mi ritrovo mi vedo ogni giorno sempre come una merda, ma cosa posso fare? Ho provato praticamente tutto, la forza di volontà ancora ce l'ho, sono riuscito ad uscire questi giorni, a sfidare il mio problema, ma niente continuo ad averlo, quindi non è una questione di combatterlo a questo punto credo che debba conviverci bhò non so, dopo l'estate proverò a sentire pareri di altri medici vedremo..Magari arriverà una svolta un giorno, tipo la guarigione spontanea da un giorno all'altro, chi può dirlo..intanto spero, la speranza ancora mi è rimasta..a volte mi sveglio la notte e penso domani sarà un giorno migliore anche se quel domani deve ancora arrivare..la situazione è peggiorata, però almeno riesco ad accettarla e a vederla con razionalità...il mio mal di pancia, intanto, mi segue anche nei sogni molte volte sogno anche di averlo, al lavoro con gli amici ovunque, LO SOGNO in qualunque situazione sono presente!!peggio di così non può andare ..certo mi dispiace che sto continuamente a scrivere su questo forum ma, è l'unica forma di sfogo che ho..ecco perchè voglio ringraziarvi e allo stesso tempo scusarmi con voi.


Cari saluti e cercherò di godermi questi ultimi 2 giorni di “vacanza”

Weilà caos...alla fine ci troviamo sempre nei miei post ...tranquillo non ho nessun problema a scriverlo anche pubblicamente, fondamentalmente ho provato tutti i rimedi naturali, quindi le varie erbe, melissa, fiori di bach, camomilla, valeriana e molti altri...poi medicinali contro il dolore stesso, debridat, buscopan...fondamentalmente il problema è la pancia...ovvero sono i miei dolori di pancia che fanno si che la mia ansia sale...ti spiego..lo stato ansiogeno che io vivo, quindi tachicardia, sudarella e a volte annebbiamento, sono dati in un secondo momento quando mi trovo ad affrontare il mal di pancia.
Occhio quello che ho descritto è quello che mi succede quando magari devo affrontare qualcosa fuori di casa, a volte il mal di pancia ce l'ho anche in casa, però diciamo che non ho tutti questi sintomi, certo sale l'ansia in certi mom, penso solo cose negative, ma dipende dai casi..non si può descrivere così su due piedi, sai ci sono delle cose che si riescono a descrivere solamente nel mom in cui le vivi, questa è una di quelle.
Comunque, dicevo la situazione sta peggiorando, invece che migliorare...non tanto per i dolori che fondamentalmente sono sempre quelli, piuttosto per il fatto che sotto un certo aspetto ho accettato la cosa e...niente aspetto, perchè non so fare altro, paziento e cerco di fare il minimo indispensabile per vivere!
Grazie comunque per la tua presenza...sei ovunque nei mie threads ciao e in bocca al lupo per il tuo viaggio in Sud Africa

Lo so gabriel...so che la base del problema è l'ansia, infatti l'ho scritto in altri threads..non l'ho scritto qui, perchè ripetere continuamente la mia storia in ogni thread che apro scoccia un pò..cmq sono andato in un centro di cura mentale, ho fatto SEI colloqui conoscitivi con una psicologa, ma non hanno "evidenziato" nessuna patologia, anche se mi hanno consigliato un ciclo terapeutico per trovare delle risposte un pò più specifiche --' .
Io voglio una cura o una soluzione, non parlare con un estraneo/a della mia vita e di episodi che non hanno nulla a che fare con il mio problema.
Non voglio arrivare al "perchè ho solamente io questo problema, perchè mi colpisce alla pancia, perchè...." io voglio arrivare al, come risolvo il problema?da solo o con medicine?...cmq credo che a settembre per avere la sicurezza al 100% che il problema non sia di ordine fisiologico farò degli esami un pò più invasivi...la colonscopia mi manca --'

Io sinceramente non ho paura di stare male, anzi spero che qualche patologia esca fuori, così che si sa per certo che ho qualcosa e quel qualcosa può essere curata attraverso medicinali magari...cmq li faccio giusto per essere sicuri al 100% alla fine quello che credo di avere è questo.

http://www.nienteansia.it/disturbi-ansia…eralizzato.html

Grazie e crepi il lupo, cmq credo di iniziare un'attività sportiva, così se è una questione d'ansia e muscoli (dato che la pancia mi fa male e in quei mom è sempre dura, in tensione), magari con uno sport che irrubostisca i muscoli e scarichi l'ansia trovo la soluzione