Forum di Psicologia di Nienteansia.it

Quoted from "VIOLA VIOLANTE"

I miei attacchi di panico ansia e paura sono aumentati ....adesso penso che stò per uscire pazza mi sento sola e quando guardo le altre persone penso beati loro che non hanno di questi problemi...io sono sicura che sono delle mie fissazioni...al momento che quando mi succede tutto ciò devo solo tranquillizzarmi e non mi succede niente...ma purtroppo nella mia testa il pensiero è FISSOOOOOOOOOOOOO.....AIUTO AIUTO AIUTO...sono andata da un neurologo e otorino entrambi i dottori mi dicono che stò bene e che non ho nulla ma io continuo continuo..e ho intensione di andare da qualche psicologo a parlare e farmi qualche sedute...3 o 4 no di più per liberarmi un pò!ma ho paura che loro se nè approfittano e le sedute diventano più di 10 e magari mi iniziano a dare qualche psicofarmaci che non vorrei...ho solo 26 anni e vorrei diventare mamma e se inizio con questi medicinali ho saputo che è difficile rimanere incita e magari ci possono essere problemi successivamente...cosa devo fare secondo voi...CONSIGLIATEMI GRAZIE ALLE VOSTRE ESPERIENZE SE Nè AVETE..GRAZIE SALUTI A TUTTI.

Quoted from "permesso"

sull'ansia e gli attacchi di panico pare abbia efficacia la solita psicoterapia cognitivo-comportamentale: scoprirai il motivo primario dei tuoi disagi indagando nei tuoi pensieri inconsci negativi che causano gli attacchi.

Quoted from "permesso"

La ragazza dalla sua lettera mi pare chiedere aiuto, e uno psicologo IN GAMBA, potrà aiutarla.
Nella mia esperienza con le persone ho capito che a poche è possibile consigliare il fai da te. Pochissime

la parola psicoterapia, nemmeno mi piace molto, preferiscono pulizia mentale, o simili

Quoted from "VIOLA VIOLANTE"

I miei attacchi di panico ansia e paura sono aumentati ....adesso penso che stò per uscire pazza mi sento sola e quando guardo le altre persone penso beati loro che non hanno di questi problemi...io sono sicura che sono delle mie fissazioni...al momento che quando mi succede tutto ciò devo solo tranquillizzarmi e non mi succede niente...ma purtroppo nella mia testa il pensiero è FISSOOOOOOOOOOOOO.....AIUTO AIUTO AIUTO...sono andata da un neurologo e otorino entrambi i dottori mi dicono che stò bene e che non ho nulla ma io continuo continuo..e ho intensione di andare da qualche psicologo a parlare e farmi qualche sedute...3 o 4 no di più per liberarmi un pò!ma ho paura che loro se nè approfittano e le sedute diventano più di 10 e magari mi iniziano a dare qualche psicofarmaci che non vorrei...ho solo 26 anni e vorrei diventare mamma e se inizio con questi medicinali ho saputo che è difficile rimanere incita e magari ci possono essere problemi successivamente...cosa devo fare secondo voi...CONSIGLIATEMI GRAZIE ALLE VOSTRE ESPERIENZE SE Nè AVETE..GRAZIE SALUTI A TUTTI.

Quoted from "permesso"

dalla mia esperienza ho capito che parlare alle persone di come aiutarsi da soli, serve come input, ma alla fine la maggior parte ricorre all'aiuto esterno.

Quoted from "permesso"

dalla mia esperienza ho capito che parlare alle persone di come aiutarsi da soli, serve come input, ma alla fine la maggior parte ricorre all'aiuto esterno.