Forum di Psicologia di Nienteansia.it

ciao a tutti.

Ogni tanto o certe volte ho delle specie di fitte o piccoli dolori al torace sinistro in direzione del cuore, ho sempre paura che siano al cuore ma poi passano. Non sono dolori forti, ma quando vengono fanno pensare e chi ha l'ansia ha sempre paura che dipende dal cuore.
forse quest'anno è la terza volta che capita, due volte glielo detto al mio medico, dove la prima volta ha detto che non era niente e un altra volta aveva detto che dipendeva dal torace, (allora avevo bronchite). Leggendo in internet i dolori possono dipendere da molti fattori, possono essere anche dolori intercostali, dovuti dal freddo o da stress, ecc. Altre volte mi capita di avere dolori intercostali, ma sono diversi da queste tipi di fitte. ho pensato che le fitte di oggi siano dovute al freddo di ieri perché sono dovuta uscire con i zero gradi, o perché in questo periodo ho un pò di ansia.

volevo pareri se anche a voi capitano questi tipi fitte che non sono forti ma che danno un pò fastidio ma che durano pochi secondi.

Quoted from "Mambo"

Chiedere rassicurazioni sui propri sintomi è sbagliato.
Ti tranquillizzi per un brevissimo periodo e poi ricominciano i dubbi se chi
ti ha dato la risposta non si sia sbagliato e si ricomincia il circolo vizioso...
Bisogna lavorare molto con se stessi, magari con l'aiuto di una persona esperta

Per chi è ansioso chiedere e avere sicurezze sui propri sintomi non è la prima volta, anche dopo anni e anni di esperienza e sintomi in questo caso legati all'ansia, uno si chiede che cosa sia quel sintomo o quel dolore (escludendo quelli facilmente riconoscibili), e fare una distinzione dai veri problemi a quelli dovuti all'ansia. E' la paura immotivata degli ansiosi che porta a chiedere e chiedersi che cosa sia, e proprio quelli presumibili che vengano dal cuore si ha più paura, è differente se viene un dolore alla pancia è come se uno non va a chiedere al medico del dolore alla pancia poiché ci possono essere molte cause anche banali.

come ha scritto ing è perché uno vuole un confronto, un consiglio, ecc.
per esempio se si va dal medico e si dice di avere un dolore al torace o che sembra dal cuore non danno retta o dicono che non è niente, perché già sanno che non dipende dal cuore o che non sia una cosa grave, o al contrario ti manda subito a fare esami anche se non è grave.

Quoted from "Ing"

appena arriva qualche dolore, ripetiti con convinzione e forza che non è nulla.
Dopo un paio di volte vedrai l'ansia scemare.

ieri sera dopo mi stava venendo l'ansia dovuto a questo fatto, e in questi giorni che l'ansia mi era passata me la faccio venire per queste cose.

Quoted from "Ing"

Scusami sogno2007 ma non ti ho capito\a. Potresti specificare meglio?! Grazie

volevo intendere che dopo che mi erano venuti quei piccoli dolori al torace, mi mettevo a pensare a questa cosa e mi stava venendo l'ansia, così questa mattinata sono ritornati quei lievi sintomi di ansia, cioé che mi sono fatta influenzare dal pensiero di quei dolori, che poi non erano nemmeno forti!!!

Quoted from "LANTERNA"

ciao sogno anche io avverto spesso dolori zona cuore..sfarfallio e subito dopo mi viene mal di testa...esclundendo fattori di malattie o altro embe e' ansia ...amcia oramai del cuore...concordo con Ing siamo qui per confrontarci aiutarci..perche qui non siamo mai soli..anche mambo ha ragione dobbiamo lavorare sulla nostra psiche ma a volte siamo talmente stanchi che ci lasciamo sopraffare e quindi si aha paura...

Anche mambo può avere ragione, indipendentemente da chi da le risposte, da medici, parenti, o in questo caso persone in internet, nulla cambia se dipende dall'ansia o da qualche altro problema, una volta appurato qual'è veramente il problema passa tutto.
Il problema di chi ha l'ansia o disturbi simili è che molti sintomi dell'ansia sono simili ad altri disturbi, che va dalla semplice bronchite all'allergia, a disturbi gastrointestinali o tanti altri disturbi. Spesso mi confondo e mi sono spesso confusa in passato oppure dovevo aspettare che i sintomi si manifestassero tutti per capire qual'era veramente il disturbo. Ed è anche capitato di essere stata curata per disturbi che il medico li trovava ma che poi in fondo erano dovuti dall'ansia, ecc. Per questo l'ansia è così subdola che si manifesta simile ad altri disturbi e in varie parti del corpo.. Per questo si dovrebbe capire e capirsi per gestire la situazione. Un altro problema è che chi ha l'ansia, forse appena ha un dolore o un problema di salute va subito dal medico o pensa chissà che cosa abbia e vuole prendere subito le medicine e anche se le prende gli pare che non gli passi. E' una specie come il malato immaginario.

pdm89
è normale che ci siano sintomi alla pancia, specialmente allo stomaco e intestino. alcuni anni fa un gastroenterologo disse che problemi gastrointestinali e ansia si abbinano, o questi problemi fanno venire l'ansia o l'ansia fa venire problemi o sintomi gastrointestinali.

Nei primi anni che soffrivo di ansia si accumulavano molti sintomi e dolori che poi dopo sparivano. Ma avevo sempre i dubbio che dipendessero da qualcos'altro, per esempio avevo fitte e dolori a varie parti dell'addome, perdevo la voce e nodo alla gola e diventavo mezza sorda. Allora sì che mi trovavo a disagio specialmente quando uscivo, non sentivo la mia voce e non sentivo bene la voce degli altri mentre avevo fitte alla pancia e mi stressavo su queste cose. Adesso non ho niente in confronto ad alcuni anni fa.

Invece quest'anno ho spesso sintomi alle vie respiratorie, è come se mi sono ritornati tutti i disturbi che ho avuto da quando sono nata.

Ma i sintomi alla parte del cuore fanno un pò paura a tutti. Da quando è morto un parente di un mio famigliare all'improvviso per problemi al cuore, e poi qualche altra persona che ne sapevo notizia, mi impressionava di più in confronto ad altre notizie sulle malattie.