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simo76

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1

martedì, 27 marzo 2012, 20:32

io l'ansia e la depersonalizzazione

Ciao ragazzi 'e un periodo di forte stress e di scelte importanti e chi mi sono venuti ad aiutare a risolvere questi problemi...i miei vecchi amici ANSIA, che a sua volta ha chiamato la derealizzazione e depersonalizzazione.....che fortuna sui veri amici si pu'o contare sempre...sono 9 anni che soffr'odi ansia faccio uso di xanax e serupin...ma riuscir'o a sconfiggerla ne sono sicuro....almeno tento :thumbsup:

kikkolina

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2

martedì, 27 marzo 2012, 20:56

ciao Simo....benvenuto tra noi!!!!!! Capisco quello che stai passando, io ci sono dentro da 20 lunghi anni, ma ora ti posso dire che le cose stanno andando meglio! Soffro da sempre di attacchi di panico e ansia associati alle terribili crisi di dep/der, ma una cosa l'ho imparata....non giudico più quello che mi succede e se prima mi spaventavo ora mi limoto ad osservare...e credimi tante volte se ne va! La mente.....com'è complessa...e ogni volta che cerchi di darle contro...lei si ribella......
Pratico da 1 anno la meditazione e ti posso dire che mi ha resa molto consapevole...perchè in fondo è della consapevolezza che noi abbiamo davvero bisogno!!!!!
Io ci sono...sono qui se ne vorrai palare...lo farò con molto piacere cercando di trasmetterti ciò che mi fa stare meglio! Un abbraccio Federica
......è molto più emozionante e importante il..."viaggio" della "meta"...............immagini....pensieri....sensazioni travolgenti!

kikkolina

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3

martedì, 27 marzo 2012, 20:59

......non dico che non mi accada più nulla d iquello che ho appena scritto,ma sono consapevole che sono effetti dell'ansia e se una persona è di indole ansiosa lo sarà sempre un pò, ma io sono convinta che prima opoi si possauscire da tutto ciò!!!!
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simo76

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4

martedì, 27 marzo 2012, 21:06

ma grazie federica sei stata veramente carina....ne sono consapevole sono ansioso e questo mio pregio....chiamiamolo cos'i.....lo porter'o con me per sempre...grazie ancora federica per le tue parole...mi sento meglio, sono in debito.

kikkolina

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5

martedì, 27 marzo 2012, 21:14

.....ma figurati in debito di che cosa?? Sono contenta che queste mie parole ti abbiano fatto sorridere e sentire, forse ,un pochino più sereno......io sono dell'idea che se si può fare qualche cosa x gli altri....non bisogna tirarsi indietro......in fondo arriverà del bene anche a noi! Bisognerebbe sempre cercare il lato positivo delle cose...e so x certo che nulla accade mai x caso........e noi nel nostro piccolo siamo molto, ma molto GRANDI!
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6

martedì, 27 marzo 2012, 21:22

si serenita' sei riuscita a trasmettermi questa sensazione...ti giuro l' offuscamento che fino a 1 ora fa' avevo davnti agli occhi e' scomparso piano piano, il senso di ovattamento 'e andato a nanna....era ora...
Ora mi si e' anche aperto lo stomaco....sto' sgranocchiando dei grissini davanti al pc.

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7

martedì, 27 marzo 2012, 21:30

...bene...benissimo! Mi fa un gran piacere sentirti dire queste cose, soprattutto perchè le stai provando......credimi...viviti appieno questi momenti.....saranno poi indimenticabili e non ne potrai più fare a meno!!!!! Io mi sto rendendo conto da poco tempo che mi stavo letteralmente bruciando la vita.........allora ho deciso di prenderla in mano e di renderla il più colorato possibile.......e se qualche colore scuro si metteràin mezzo....io colorerò sopra! E se ci fai caso...quei grissini sono molto molto buoni! :P
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martedì, 27 marzo 2012, 21:32

vero ....buonissimi...
peccato volevo scriverti privatamente per ringraziarti.....ma non riesco essendo nuovo sono bloccato...

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martedì, 27 marzo 2012, 21:40

credo tu debba superare i 47 activity pionts e poi avrai il via libera ai messaggi privati! Credo comunque che agli altri utenti non crei dispiacere vedere che si può uscire da questa maledetta ansia....non credi? Buona serata....e vedrai che tutto sarà più saporito....e più colorato.....libera la mente da tutto il negativo e ricorda che ....pensiero positivo genera....evento positivo! Un caro saluto!
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martedì, 27 marzo 2012, 21:44

thanks, buona serata anche a te...sei stata di aiuto

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martedì, 27 marzo 2012, 21:49

prova la chat...io ci sono...ti troverai bene!
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simo76

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martedì, 27 marzo 2012, 22:01

che stordito...non trovo la chat ....ma dove 'e?

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13

martedì, 27 marzo 2012, 22:04

la trovi in alto......forum....membri.....compleanni....galleria ed ecco la chat.......dove c'è il girasole!
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martedì, 27 marzo 2012, 22:12

c' e' ......forum....membri.....compleanni....galleria......e poi Il libro degli utenti di Nienteansia....manca la chat

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martedì, 27 marzo 2012, 22:16

ma com'è possibile??? non so come mai!??? Chiedi informazioni ai moderatiri...nella pagina del forum trovi all'inizio....critiche ,suggerimenti, domande , critiche! Fai li la tua domanda . credo che loro ti possano dare spiegazioni.....
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