Help Derealizzazione

Hombre

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Saturday, October 2nd 2010, 7:48pm

Vi prego qualcuno può dirmi cosa mi sta succedendo... sono tre mesi che sono fuori di me. E' 1 mese e mezzo che soffro di queste strane sensazioni che ho da poco scoperto chiamarsi derealizzazione. Mi sento strano, un alieno, in un altro mondo, e come se la mia vita non mi appartenesse...come se il mio posto non fosse quì, sembra tutto cossì irreale... e come se la mia vita fosse diventata tutto un dubbio.Tutto è iniziato dal ritorno dalle vacanze a metà agosto. Il ritorno al mio paese, dopo circa 10 giorni, è stato come un trauma e non capisco perchè...e come se fossi ritornato in un mondo che non mi appartiene più...tutto non appena sono sceso da quel treno; eppure non è stata la prima vacanza che faccio. Quello che posso dire è che studio ingegneria, quest'anno mi sono davvero stressato con lo studio, inoltre sono sempre stato un pò preoccupato nella vita e spesso in ogni cosa che faccio...ma per carattere. Inoltre sensazioni simili le ho gia provate in passato, ma parlo di molti anni fa, ed erano molto più intense ma duravano pochi minuti... ultimamente con lo stress avevo avvertito qualche stanchezza agli occhi, stress mentale proprio a seguito degli ultimi due faticosi anni di studio...ma miseria porca non pensavo che potessero portare a tutto questo...mi sento sempre in questo stato tutto il giorno, ogni tanto nella giornata sembrano svanire quelle sensazioni di irrealtà ma invece sono sempre lì...(non appena mi alzo dalla sedia,oppure quando inizio a muovermi per la casa o i familiari mi chiamano o scendo di casa e mi trovo in luoghi affollati) spesso è insopportabile anche dentro casa. Di notte dormo, a volte un pò male...quando dormo troppo e mi sveglio tardi mi sveglio un pò intronato, però quando dormo è l'unico momento in cui posso rilassarmi un pochettino....datemi un aiuto, un consiglio, ditemi cosa fare....avevo dei sogni, degli obbiettivi....sembra di aver perso tutto così all'improvviso... arrivo a farmi domande su ogni cosa, sull'esistenza e a cose che non possono avere risposta...e per di più ci sono momenti di vero abbattimento...
qualcuno che mi capisca o che ha affrontato a fondo situazioni del genere per favore si faccia vivo con qualche commento...
sembra tutto un film... ma ogni film dovrebbe avere una fine o sbaglio !?

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Stellina88

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2

Sunday, October 3rd 2010, 2:22pm

ciao.... io sto provando le tue stesse da circa due mesi!!! anche a me pare tutto diverso anche se in realtà è tutto uguale!!!!! ma non ti preoccupare sn sintomi legati all'ansia molto probabilmente causata da un periodo stressante.. fatti forza tutto passerà... ciao ciao

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Hombre

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3

Sunday, October 3rd 2010, 2:56pm

ciao stellina è un piacere conoscerti...anche tu hai lo tesso problema? come e quando hai iniziato ad accusare tutti questi sintomi? come pensi sia accaduto tutto questo...? perchè io non so proprio più cosa pensare...

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do you think?

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Sunday, October 3rd 2010, 3:26pm

Ciao hombre...per il tuo problema esistono terapie idonee per risolverlo rivolgiti a due figure specialistiche:psicologo e psichiatra...esistono specialisti che applicano entrambe le cure:quindi puoi trovarti un solo medico.

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Hombre

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5

Sunday, October 3rd 2010, 3:40pm

bisogna per forza ricorrere ai medici ? da un mese a questa parte ho imparato un pò a gestirla...ma non nego il fatto che i sintomi sono ancora presenti... non c'è un modo per affrontare la situazione da soli ? riuscire in qualche modo a prendere in mano la situazione e cercare una via d'uscita da soli visto che il problema è dentro di noi. Purtroppo ci sono famiglie che permettersi un medico specialista è un lusso ...cmq grazie

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Stellina88

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6

Sunday, October 3rd 2010, 3:52pm

si anche io provo le stesse sensazioni... ogni tanto mi sento strana distante distacca dal resto del mondo... mi sento un pesce fuor d'acqua... poi ho anche la sensazione di vedere tutto in modo diverso la mia famiglia il mio ragazzo la mia casa tutto è diverso anche se sò benissimo di cosa si tratta.. è cominciato tutto a giugno mi sentivo stanca avevo sempre voglia di piangere non volevo fare niente e da li sono cominciate queste orribili sensazioni che mi fanno tantissimi paura... io ho parlato solo con uno psichiatra per ora non prendo medicine!!!! tu che cosa provi di preciso?? ciao ciao

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AleAleAle

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7

Sunday, October 3rd 2010, 3:55pm

anche io ho provato quella brutta sensazione, e non ne sono uscita del tutto, ma ho fatti dei passi avanti e la situazione è migliorata.
sarebbe un pò lungo spiegarti come e quando ho cominciato a stare così, ma se vuoi possiamo sentirci tramite messaggi privati.
ciao

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Hombre

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8

Sunday, October 3rd 2010, 4:06pm

mi sento strano...qualcosa che parte dal profondo. Mi sento estraneo a tutto, spesso anche alla mia famiglia, ai miei amici e a quello che faccio (o meglio quello che ho fatto per un'intera vita...),da li parte la domanda : ma è tutto reale? sono davvero quì ? è come sentirsi bloccato in una dimensione che non vorresti essere e che non puoi uscirne...da lì il panico totale... però dipende dai giorni e dai momenti. A volte sembra che stai bn ma in fondo percepisci sempre che qualcosa non va...ora sembra che sto meglio, però come ho detto dipende dai momenti...alla fine col tempo cerchi di abituarti e i sintomi tendono ad svanire in gran parte... e tu come stai combattendo questo male interiore??

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Hombre

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9

Sunday, October 3rd 2010, 4:09pm

l'ultimo commento è in risposta a stellina 88

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fazi85

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Sunday, October 3rd 2010, 4:56pm

Ciao sono Ilaria!
anche io è da giugno che sto lottando contro ansia e panico....anche io come te e come molti altri soffro di derealizzazione e anche depersonalizzazione....ma quest'ultima pochissimo....è dura e anche io mi spaventavo molto!!!!ma ora ci ho fatto l'abitudine, insomma mi sot curando però sarà lunga!!!comunque, coraggio!!!
siamo in tanti come te....vai da uno psicologo e fatti dare una mano!! -"-
salutissimi!!!

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do you think?

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Sunday, October 3rd 2010, 5:04pm

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bisogna per forza ricorrere ai medici ? da un mese a questa parte ho imparato un pò a gestirla...ma non nego il fatto che i sintomi sono ancora presenti... non c'è un modo per affrontare la situazione da soli ? riuscire in qualche modo a prendere in mano la situazione e cercare una via d'uscita da soli visto che il problema è dentro di noi. Purtroppo ci sono famiglie che permettersi un medico specialista è un lusso ...cmq grazie

La tua salute e` un lusso?........................Vai alla asl:Verrai assistito gratuitamente se ne avrai i requisiti,o pagando un minimo ticket........................Se vuoi uscirne da quel problema ti devi far aiutare da persone competenti.Se invece te lo vuoi tenere pensando di non curarti,sappi che e` un lusso:ad esempio io quel lusso non me lo potrei permettere........................

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Hombre

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12

Sunday, October 3rd 2010, 6:50pm

a " do you think? " :
in effetti hai ragione... solo che è un pò difficile la mia situazione familiare e allora mi preoccupo anche di quello...
ma anche tu hai avuto problemi del genere con derealizzazione? se si come è successo a te ? e come hai preso in mano la situazione? grazie per le attenzioni cmq

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jox

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Sunday, October 3rd 2010, 7:19pm

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a " do you think? " :
in effetti hai ragione... solo che è un pò difficile la mia situazione familiare e allora mi preoccupo anche di quello...
ma anche tu hai avuto problemi del genere con derealizzazione? se si come è successo a te ? e come hai preso in mano la situazione? grazie per le attenzioni cmq

segui i consigli di do You Think !!!!vai alla asl che è gratis e costa poco o niente, fatti aiutare

non pensare di volercela fare da solo, cosi' non affronti il problema, lo rimandi soltanto :thumbup:

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do you think?

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14

Sunday, October 3rd 2010, 7:28pm

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a " do you think? " :
in effetti hai ragione... solo che è un pò difficile la mia situazione familiare e allora mi preoccupo anche di quello...
ma anche tu hai avuto problemi del genere con derealizzazione? se si come è successo a te ? e come hai preso in mano la situazione? grazie per le attenzioni cmq

@Hombre non e` mica facile iniziare ,lo immagino:l`importante e` non farsi idee sbagliate..le cure le pratica la asl o credo anche il consultorio...e` molto peggio tenersi questi problemi,tenerseli va contro la tua persona,e anche logora i rapporti famigliari....perche` poi ,magari non riuscirai a condurre una vita serena ,avere un lavoro, studiare, uscire con tranquillita`....io ho provato con le terapie psicologiche ma senza successo..adesso ho ricominciato con un solo farmaco....no non ho derealizzazione...pero` ho capito cosa tu abbia ;intuisco..

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jox

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Sunday, October 3rd 2010, 8:11pm

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a " do you think? " :
in effetti hai ragione... solo che è un pò difficile la mia situazione familiare e allora mi preoccupo anche di quello...
ma anche tu hai avuto problemi del genere con derealizzazione? se si come è successo a te ? e come hai preso in mano la situazione? grazie per le attenzioni cmq

@Hombre non e` mica facile iniziare ,lo immagino:l`importante e` non farsi idee sbagliate..le cure le pratica la asl o credo anche il consultorio...e` molto peggio tenersi questi problemi,tenerseli va contro la tua persona,e anche logora i rapporti famigliari....perche` poi ,magari non riuscirai a condurre una vita serena ,avere un lavoro, studiare, uscire con tranquillita`....io ho provato con le terapie psicologiche ma senza successo..adesso ho ricominciato con un solo farmaco....no non ho derealizzazione...pero` ho capito cosa tu abbia ;intuisco..