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domenica, 26 agosto 2018, 21:16

Fobia sociale!!!

Buonasera a tutti,
Prima chiedo scusa non sono italiana e forse ci saranno qualche errori ortografiche nel mio discorso.
Il mio problema è che per me è diventato impossibile camminare per strada senza sentirmi osservata e giudicata.
Per darvi un esempio, ho un parco davanti a casa mia che amo particolarmente perché è un luogo tranquillo e dopo lo stress del lavoro, mi piace solitamente andarci per camminare o correre e così tolgo le tossine della giornata: Quando vi vado mi sento sempre a disagio, osservata e ho paura di fare brutte figure.

Mi piace fare sport, la moda, mi piace interessarmi a un sacco di cose, mi piace imparare sempre di più, ma la fobia sociale e l'ansia mi impediscono di vivere.
Se entro in un centro commerciale sento il bisogno di "scappare" mi sento a disagio, il percorso per andare al lavoro (10 minuti a piedi) mi produce tanto stress, le macchine che parcheggiano, la gente che cammina, il rumore... Qualche volta sono pure sollevata di arrivare in ufficio e di sedermi al mio posto!
(E in questi momenti non mi rendo conto che sono fortunata di poter andare al lavoro a piedi mentre la gente ci va con la metro, con il pullman o la macchina.)

Quando parlo con qualcuno (non mi capita con tutti) non riesco a guardarlo negli occhi, devo per forza distrarre lo sguardo, non so mai che cosa dire, non mi sento al mio posto.

HELP! Grazie in anticipo,
PS: Sono innamorata dell'Italia!
L.

doctor Faust

Azzeccagarbugli

  • "doctor Faust" è un uomo

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Data di registrazione: sabato, 28 marzo 2009

Località: Italia

Lavoro: Ex dirigente infermieristico, laureato in filosofia, counselor sociosanitario.

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2

giovedì, 30 agosto 2018, 17:57

Invece che subire la tua condizione, accettala. Sarà già un buon passo avanti. Basta dire: io sono timida e riservata, ma mi piaccio così.
Per leggere questa storia clicca sul titolo.

:hmm: Il lungo viaggio di Anomimus alla ricerca dell'amore perduto... :thumbsup: