Homepage di Nienteansia.it
Switch to english language  Passa alla lingua italiana  

Non risulti loggato.


Gentile visitatore,
Benvenuto sul Forum di Psicologia di Nienteansia.it. Se questa è la tua prima visita, ti chiediamo di leggere la sezione Aiuto. Questa guida ti spiegherà il funzionamento del forum. Prima di poter utilizzare tutte le funzioni di questo software dovrai registrarti. Usa il form di registrazione per registrarti adesso, oppure visualizza maggiori informazioni sul processo di registrazione. Se sei già un utente registrato, allora dovrai solamente procedere con il login da qui.

Vitto75-pr

Giovane Amico

  • "Vitto75-pr" è un uomo
  • "Vitto75-pr" ha iniziato questa discussione

Posts: 336

Activity points: 513

Data di registrazione: mercoledì, 08 novembre 2017

Località: Parma

Lavoro: Progettista meccanico

  • Invia messaggio privato

1

mercoledì, 18 aprile 2018, 12:55

E' possibile..che...

Ciao ragazzi... è possibile che l'attesa di un evento piacevole, che sto aspettando da giorni, mi provochi ansia e somatizzazioni????

Hagumi

Malinconia pervinca

  • "Hagumi" è una donna

Posts: 555

Activity points: 1.777

Data di registrazione: giovedì, 04 maggio 2017

  • Invia messaggio privato

2

mercoledì, 18 aprile 2018, 13:16

Certamente. Sulla base della mia esperienza, può capitare per svariati motivi: ansia data dalle aspettative, perciò timore che quel momento tanto atteso non vada come previsto; oppure, come la chiamo io, "ansia buona", ossia provare un carico di adrenalina, il fatidico scalpitare, per l'attesa di quel momento. In che modo stai somatizzando comunque?
----
"Imparerai a tue spese che nel lungo tragitto della vita incontrerai tante maschere e pochi volti."

Hope00

Giovane Amico

Posts: 226

Activity points: 717

Data di registrazione: venerdì, 28 gennaio 2011

  • Invia messaggio privato

3

mercoledì, 18 aprile 2018, 13:40

Assolutamente si.. io l'ho sperimentata tantissime volte. Spesso è colpa di aspettative inconsce sull'evento.. anche solo il fatto che "dobbiamo essere felici" crea ansia da prestazione, anche per paura di "rovinare tutto" oppure perchè si pensa che "non dobbiamo provare ansia, non possiamo farci rovinare il momento".. Il problema è sempre il controllo che vogliamo incosciamente esercitare sui nostri stati d'animo che sabota tutto. Non c'è molto da fare comunque se non cercare di focalizzarsi sulle sensazioni positive e aspettare che l'ansia faccia il suo corso e vada via com'è arrivata.

Vitto75-pr

Giovane Amico

  • "Vitto75-pr" è un uomo
  • "Vitto75-pr" ha iniziato questa discussione

Posts: 336

Activity points: 513

Data di registrazione: mercoledì, 08 novembre 2017

Località: Parma

Lavoro: Progettista meccanico

  • Invia messaggio privato

4

mercoledì, 18 aprile 2018, 13:53

Guardate la mia aspettativa è stupidissima, ma per me è molto importante....venerdi sono in ferie e vado a pescare tutto il giorno solo!! potete ridere adesso...ma mi sto preparando la giornata minuto per minuto....

Hope00

Giovane Amico

Posts: 226

Activity points: 717

Data di registrazione: venerdì, 28 gennaio 2011

  • Invia messaggio privato

5

mercoledì, 18 aprile 2018, 13:58

Io non lo trovo affatto stupido, anzi! Per noi "ansiosi" le sfide quotidiane sono grossi traguardi da raggiungere. Magari chi non ha mai provato disturbi d'ansia si farebbe una risata, ma chi c'è passato capisce perfettamente cosa intendi, stai tranquillo. Io sono stata in ansia anticipatoria mentre aspettavo di passare una giornata organizzata all'aria aperta con gli amici.. alla fine l'ansia ovviamente è venuta ma solo all'inizio, poi mi sono goduta serenamente la giornata ed è stato tutto molto bello.

Vitto75-pr

Giovane Amico

  • "Vitto75-pr" è un uomo
  • "Vitto75-pr" ha iniziato questa discussione

Posts: 336

Activity points: 513

Data di registrazione: mercoledì, 08 novembre 2017

Località: Parma

Lavoro: Progettista meccanico

  • Invia messaggio privato

6

mercoledì, 18 aprile 2018, 14:00

Sono certo che sara' cosi anche per me...

Hope00

Giovane Amico

Posts: 226

Activity points: 717

Data di registrazione: venerdì, 28 gennaio 2011

  • Invia messaggio privato

7

mercoledì, 18 aprile 2018, 14:01

Senza dubbio! Portati un pò di musica rilassante, qualche caramella e stai tranquillo, se arriverà saprai come affrontarla serenamente. Aggiornaci =).

Vitto75-pr

Giovane Amico

  • "Vitto75-pr" è un uomo
  • "Vitto75-pr" ha iniziato questa discussione

Posts: 336

Activity points: 513

Data di registrazione: mercoledì, 08 novembre 2017

Località: Parma

Lavoro: Progettista meccanico

  • Invia messaggio privato

8

mercoledì, 18 aprile 2018, 14:08

Perfetto!! Grazie!

repcar

Utente Avanzato

  • "repcar" è un uomo

Posts: 1.058

Activity points: 2.903

Data di registrazione: sabato, 10 dicembre 2016

Località: reggio calabria

Lavoro: forze di polizia

  • Invia messaggio privato

9

mercoledì, 18 aprile 2018, 14:14

ciao....qualsivoglia evento viene vissuto anche nel nostro inconscio, pertanto ognuno di noi reagisce in maniera differente. La questione di come si percepisce determina anche la relativa razionalizzazione, cioè la preparazione meticolosa o la superficialità nell'affrontare l'evento. L'unico consiglio che posso darti è di non prepararti all'evento (piacevole) focalizzando l'attenzione su quello che "avverrà", in quanto questo ti porta ad avere dell'ansia anticipatoria..........non è facile, capisco ma devi distogliere il pensiero da un "ipotetico" evento ........goditi la giornata e........... :hi:

Vitto75-pr

Giovane Amico

  • "Vitto75-pr" è un uomo
  • "Vitto75-pr" ha iniziato questa discussione

Posts: 336

Activity points: 513

Data di registrazione: mercoledì, 08 novembre 2017

Località: Parma

Lavoro: Progettista meccanico

  • Invia messaggio privato

10

mercoledì, 18 aprile 2018, 14:23

Grazie....in 3/4 gg si sono accumulati dei sintomi psicosomatici...dal bruciore retrosternale, al brividino ogni tanto sul cuoio capelluto..agitazione...etc.... si hai ragione Repcar...ma non è facile,come hai detto tu....sono talmente in smania...perchè vado per pescare carpe da oltre 10kg....è la smania è tantisssima......

repcar

Utente Avanzato

  • "repcar" è un uomo

Posts: 1.058

Activity points: 2.903

Data di registrazione: sabato, 10 dicembre 2016

Località: reggio calabria

Lavoro: forze di polizia

  • Invia messaggio privato

11

mercoledì, 18 aprile 2018, 14:36

porcaccia miseria.........fatti venire la smania al pensiero di pescarne tante e mangiarle........fossi vicino ti avrei aiutato in questa tua estenuante "pesca".......i pesci che prendo io sono "anoressici".......... :roftl:

Vitto75-pr

Giovane Amico

  • "Vitto75-pr" è un uomo
  • "Vitto75-pr" ha iniziato questa discussione

Posts: 336

Activity points: 513

Data di registrazione: mercoledì, 08 novembre 2017

Località: Parma

Lavoro: Progettista meccanico

  • Invia messaggio privato

12

mercoledì, 18 aprile 2018, 14:40

In inverno presi uno storione di 20 kg.Volevo allegare la foto ma mi dice che pesa troppo (la foto). Venerdi si va a Carpe ed Amur

NakedInThedark

Utente Attivo

  • "NakedInThedark" è una donna

Posts: 23

Activity points: 76

Data di registrazione: giovedì, 12 aprile 2018

  • Invia messaggio privato

13

mercoledì, 18 aprile 2018, 14:43

La trovo una cosa molto bella, non vedi l'ora di questa giornata! Penso che oltre ansia sia anche un po' di eccitazione, dato che ne sei molto felice!
----------------------------------------------------------------------
Nella mia testa, c'è sempre stata una stanza vuota per te
quante volte ci ho portato dei fiori
quante volte l'ho difesa dai mostri

Adesso ci abito io
e i mostri sono entrati con me.

Vitto75-pr

Giovane Amico

  • "Vitto75-pr" è un uomo
  • "Vitto75-pr" ha iniziato questa discussione

Posts: 336

Activity points: 513

Data di registrazione: mercoledì, 08 novembre 2017

Località: Parma

Lavoro: Progettista meccanico

  • Invia messaggio privato

14

mercoledì, 18 aprile 2018, 14:48

Secondo me un insieme di cose....ho un bruciore di stomaco...ma sono talmente eccitato che nn me ne frega nulla

Hagumi

Malinconia pervinca

  • "Hagumi" è una donna

Posts: 555

Activity points: 1.777

Data di registrazione: giovedì, 04 maggio 2017

  • Invia messaggio privato

15

mercoledì, 18 aprile 2018, 15:14

Nulla è stupido se ha un valore Vitto. Quello è, sarà il tuo momento e il fatto che tu sia emozionato per questo lo rende ancora più importante. Ora, secondo me non preoccuparti tanto sul perché, per come. A mio parere vivi come positiva quest'ansia, senza razionalizzarla o porti troppe domande.
----
"Imparerai a tue spese che nel lungo tragitto della vita incontrerai tante maschere e pochi volti."