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Data di registrazione: sabato, 07 maggio 2011
Località: Città del Capo
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Data di registrazione: giovedì, 21 aprile 2011
Località: Napoli
Lavoro: disoccupato
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Data di registrazione: mercoledì, 22 giugno 2011
Lavoro: Libero professionista.
si fatti e ho un lieve prolasso della mitrale...Hai fatto degli accertamenti clinici che escludono patologie?
Durante il giorno quando vedo che sto per iperventilare siccome lavoro cerco di pensare al lavoro...no non sono molto iperattiva...
ciao,
probabilmente perchè durante il giorno ti tieni impegnata mentalmente in quello che hai da fare (dal lavoro alle uscite con gli amici etc), riesci a distrarti da determinat pensieri e a focalizzarti su ciò che fai. Di sera/notte inevitabilmente entriamo in uno stato di ritiro dal mondo esterno, siamo soli con i nostri pensieri..... non abbiamo stimoli alternativi su cui focalizzarci ed ecco che i pensieri arrivano....
la tua potrebbe (dico "potrebbe") essere depressione mascherata..
durante il giorno fai molte cose? ti definiresti iperattiva?
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Data di registrazione: mercoledì, 22 giugno 2011
Lavoro: Libero professionista.
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Data di registrazione: sabato, 07 maggio 2011
Località: Città del Capo
elair,allora cosa dovremmo fare di notte per non essere assaliti dall'ansia,metterci a ballare il tip tap per distrarci?probabilmente perchè durante il giorno ti tieni impegnata mentalmente in quello che hai da fare (dal lavoro alle uscite con gli amici etc), riesci a distrarti da determinat pensieri e a focalizzarti su ciò che fai. Di sera/notte inevitabilmente entriamo in uno stato di ritiro dal mondo esterno, siamo soli con i nostri pensieri..... non abbiamo stimoli alternativi su cui focalizzarci ed ecco che i pensieri arrivano....
caro caosio l'ansia l'ho combattuta mangiando sano, eliminando quindi cibi raffinati che eccitano il sistema, mangiando almeno 3-4 porzioni di frutta e verdura, poi facendo sport,
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Data di registrazione: sabato, 07 maggio 2011
Località: Città del Capo
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Dissero della grande Marlène Dietrich "Marlène, un nome che inizia con una carezza e finisce con una frustata"
Data di registrazione: martedì, 28 giugno 2011
Località: Ancona
Lavoro: Assistente Sociale Ospedaliera
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