Forum di Psicologia di Nienteansia.it

ciao miki,

anch io ho avuto un episodio di depersonalizzazione ed io sono dell avviso che nascano da un forte attacco di panico. è come se si stesse per esplodere. anch io stavo prendendo dello xanax ma non penso che sia legato a quel tipo di farmaco.

Ciao a Tutti. Io ho 27 anni,e da 5 anni soffro di crisi
ansiose....prima di allora non sapevo neanche cosa significasse...cmq
taglio corto ed arrivo al sodo,da 3 anni a questa parte sono andato
peggiorando per via degli attacchi di panico,poi mi son deciso a
curarmi,insomma a farmi vedere da uno psichiatra....En in goccie ed
entact e la situazione è migliorata parecchio per i primi 7-8 mesi,per
poi peggiorare ma...in maniera diversa...stavolta è cominciato tutto
con un attacco : sentirmi perso,umore a terra,pensieri bruttissimi e
senza via di uscita...poi come spesso capita,è passato così come è
venuto ma...è da almeno un mese che ho questa angoscia perenne
addosso,da quando mi sveglio a quando vado a letto...se mi guardo allo
specchio mi sembra di non riconoscere la mia immagine,i volti della
gente che conosco mi sembrano diversi,anche se col seno di poi so
benissimo che sono sempre quelli....insomma a volte mi sembra di vedere
le cose come distaccato,distante...come se...ecco come se le facessi
per la prima volta,se ci fosse un velo tra me e tutto il resto...Anzi a
volte (è difficile anke da scrivere) mi sembra di sentirmi parlare,ke
la voce non sia mia,la solita...ke le cose le faccia
meccanicamente....anke se le faccio tutte bene,sul lavoro non ho
problemi ma...mi sento osservato e diverso dal solito...tutto intorno
sembra strano,dalla casa all'auto,dalla ragazza alla strada...Una cosa
ke spesso mi spaventa è quando faccio qualcosa,o vado da qualche parte
e poco dopo mi ritrovo a pensare...ma l'ho fatto,ci son andato,è
successo davvero o me lo sono immaginat?? ed è una sensazione
terribile,specie quando persiste xkè sembra che non finisca mai.....e
poi attacco con tutte le menate da ipocondriaco cronico che son
diventato....volevo confrontarmi con voi e sapere se qualcun altro ha
passato questa fase e provato cose simili....Grazie in anticipo

CIAO A TUTTE/I, SONO BRUNO DA FOGGIA, HO 34 ANNI E ORMAI DA 3/4 MESI SOFFRO ANCH'IO DI DEREALIZZAZIONE ADESSO NN HO MOLTO TEMPO X SCRIVERE QUINDI VOLEVO SOLO SUGGERIRVI SE GIA' NN LO AVETE FATTO DI AVVICINARVI UN PO' ALLA FEDE E A CRISTO E CASOMAI DI FREQUENTARE QUALCHE GRUPPO DI CHIESA COME I NEOCATECUMENI O IL RINNOVAMENTO NELLO SPIRITO (DI CUI FACCIO PARTE DA 3 MESI) O IL GIFRA, ETC.... CERTO NON ASPETTATEVI MIRACOLI MA VI POSSO ASSICURARE KE UN PO' SARETE PIU' SERENI ALLA PROX CARISSIMI E NN MOLLATE MAI !!!

Vabbè tralascio la polemica sull ultimo post, purtroppo io è come se mi sentissi "invisibile" quando esco di casa o magari sono anche qui al pc davanti a voi...faccio fatica a capire che Voi capiate davvero chi sono, o che vi ricordate di me....complice la mia poca memoria...o memoria "strana"...e poi gli scritti dagli attacchi di panico in poi (cioè ad oggi) guardo una parola qualsiasi e comincio a pensare come fanno gli altri a capire davvero una parola, anche se sò che è scritto in italiano, faccio fatica a capire cos'è l italiano...insomma un caos....faccio la mia vita regolarmente, ma pensieri brutti persistono...continuo la dieta equilibrata che mi ha regolarizzato gli esami del sangue (o almeno credo i dottori dicono di continuare così)...Faccio attività fisica (consigliata dalla cardiologa) ma come mente non ci siamo proprio...che caos...anche a voi capitano queste cose??? Potrei diventare "pericolosa" per i miei figli????? se solo lo supponessi............................

CIAO CARA ILLUSA, QUEL KE HAI SCRITTO PENSO KE CAPITI UN PO' ATUTTI NOI A KI DI PIU' E A KI MENO MA L'IMPORTANTE E' NN ARRENDERSI MAI NEANCHE QUANDO SEI AL TAPPETO COME UN PUGILE DOPO IL KO! PURTROPPO QUESTA E' LA NOSTRA MALATTIA E DOBBIAMO CERCARE DI CONVIVERCI AL MEGLIO SPERANDO UN DOMANI DI MIGLIORARE O ALMENO PROVARC!!! RICORDIAMOCI SEMPRE KE STANNO PERSONE KE STANNO PEGGIO DI NOI E SPERIAMO SEMPRE IN GESU' CRISTO! UN ABBRACCIO FORTE, CIAO CIAO.

Non credo proprio capiti a tutti o quasi di noi

Quoted from "miki1"

confusione mentale

se è questa la derealizzazione ce l'ho anche io.... dopo un po' mi calmo, scrivendo i motivi....

DAI ILLUSA NN DIRE COSI, TI ASSICURO KE OGNUNO DI NOI HA DEI MOMENTI O GIORNATE INTERE ORRIBILI X ESEMPIO A ME CAPITA DA MESI ORMAI KE X 2/3 GIORNI STO ABBASTANZA BENE X POI RIPIOMBARE NEL ANGOSCIA E NEL MONDO IRREALE MA ORMAI PIANO PIANO ME NE STO FACENDO UNA RAGIONE ANKE SE A VOLTE SEMBRA D'IMPAZZIRE MA PARLANDO CON PSICOTERAPEUTI E DOCUMENTANDOMI SU LIBRI E SU INTERNET PARE ANZI DICONO KE NN S'IMPAZZISCE DI DEREALIZZAZIONE E DEPERSONALIZZAZIONE ANCHE SE MOLTI DEI NOSTRI SINTOMI CI FANNO CREDERE IL CONTRARIO GIUSTO? VABBE'... CIAO AMICHE/CI DI SVENTURA, UN ABBRACCIO E COMUNQUE SIA LODATE IL SIGNORE!!! A PRESTO.

WE CI SIETE ???