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Biancastella

Utente Attivo

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1

Friday, January 11th 2019, 12:42pm

Datemi conforto

Buongiorno a tutti
Scrivo per avere un po'di conforto da voi che sapete bene di cosa sto parlando.
Ho attacchi d'ansia, di panico, depressione e chi più ne ha più ne metta.
Sto prendendo il Cymbalta ma alla dose minima da 30 su mia iniziativa, chiedendo prima al medico del Cim che me l'aveva prescritto, perché come tutti ne vorremmo fare a meno, e avevo visto che mi faceva effetto lo stesso.
Nonostante la dose minima, lo prendo anche un giorno sì e uno no.
Sempre per il motivo che mi rifiuto di prendere medicine.
Questo come premessa, giusto per inquadrare la mia situazione.
Ora, da un po'di mesi sto malissimo, depressione a mille, senso di svenimento, sensazione di morire da un momento all'altro,. e la cosa non mi dispiacerebbe, vorrei morire nel sonno piuttosto che vivere così.
Sono bidella precaria, a settembre ho rifiutato un posto perché non mi sentivo in grado di affrontare un anno scolastico, e sto andando avanti con un po'di disoccupazione.
I miei problemi personali sono tanti, e da questi è scaturita la mia fortissima ansia.
Problemi che vorrei risolvere per alleviare l'anima ma sembrano irrisolvibili nonostante tutti i miei sforzi.
Non chiedo niente, datemi solo una speranza, qualche parola.
Il mondo mi sembra così duro.

Longobardo

Utente Fedele

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2

Friday, January 11th 2019, 2:10pm

Ciao , piu' che di conforto hai bisogno di un buon consiglio .
Quale ?
Seguire la cura che ti hanno dato , non fare di testa tua

Che senso ha prendere il cymbalta un giorno si e uno no ?
Nessuno

Non vuoi prendere farmaci ?
Puoi farlo ma dopo non stupirti se stai male e le cose vanno a rotoli

Riflettici

3

Friday, January 11th 2019, 2:13pm

Ciao e benvenuta. Inutile dirti che mi dispiace molto per la tua situazione ma questo purtroppo non risolve il tuo problema. Personalmente affronterei la situazione in modo più mirato (psichiatra-psicoterapeuta), al fine di curare per bene la tua situazione. Non condivido infatti l'assunzione di farmaci di propria iniziativa che a mio avviso andrebbero assunti eventualmente nel contesto di una terapia strutturata che si adatti perfettamente alla situazione del singolo ovvero farmaci variati nei dosaggi, nella tipologia e nella durata che solo un medico può ben gestire.

Non sono infine nemmeno d'accordo sul fatto che dei farmaci tutti ne vorremmo fare a meno, anzi trovo che sia una scelta di maturità in talune fasi della vita accettare i farmaci per uscire da una difficile condizione (lo sto facendo anch'io in questa fase della mia vita a causa degli attacchi di panico). Poi logicamente la decisione finale è solo tua ma se bastassero solo delle parole di conforto ci eviteremmo tante sofferenze.

Ti auguro di star meglio ed anche che tu possa uscire dalla tua condizione di precarietà.

Rainbow87

Barcollo ma non mollo

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4

Friday, January 11th 2019, 2:26pm

Ciao, mi spiace di quello che stai passando, il mio consiglio, come ha detto Michele è quello di non fare di testa tua e seguire attentamente una guida qualificata, fidati è molto meglio.
Leggo che hai molti problemi che ti attanagliano, parlarne può essere utile non solo come valvola di sfogo ma per riuscire a trovare delle soluzioni parlandone con altri.
Siamo qua per questo, consigliarci a vicenda.
;)
Entrate anche voi nel gruppo watsapp per parlare di ansia e sostenerci a vicenda. :)
Basta un click con il vostro smartphone, a presto! https://chat.whatsapp.com/H0asCLy6jbNGtQNTkMo8i2

Biancastella

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5

Friday, January 11th 2019, 2:52pm

Grazie a tutti
Sì lo riconosco, sto sbagliando a prendere i farmaci in modo così discontinuo, e da oggi li prenderò con regolarità.
Evidentemente i miei problemi non mi permettono ancora di ridurli.
Sono contraria alla psicoterapia nel mio caso, in quanto penso che raccontare i fatti miei a un medico non mi aiuti a risolverli, a meno che questi non sia disposto a regalarmi che so, un 50.000 euro!
Allora sì che i miei problemi almeno in parte si risolverebbero.
Comunque se qualcuno passando di qua vuole lasciarmi un saluto ne sarei molto grata.
Chi non ha questi disturbi non capisce, dà i soliti consigli del cavolo, tipo esci, fatti un giro, non pensarci.
Si vede proprio che non sanno nemmeno come ci si sente.

6

Friday, January 11th 2019, 3:03pm

Sì lo riconosco, sto sbagliando a prendere i farmaci in modo così discontinuo, e da oggi li prenderò con regolarità. Evidentemente i miei problemi non mi permettono ancora di ridurli.

Ciao, parlane comunque con lo psichiatra che te li ha prescritti, sicuramente potrà darti dei consigli utili.

Rainbow87

Barcollo ma non mollo

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7

Friday, January 11th 2019, 3:13pm

Biancastella dai che sei forte!
Entrate anche voi nel gruppo watsapp per parlare di ansia e sostenerci a vicenda. :)
Basta un click con il vostro smartphone, a presto! https://chat.whatsapp.com/H0asCLy6jbNGtQNTkMo8i2

ansia123

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8

Friday, January 11th 2019, 4:44pm

Ciao Biancastella!
Comprendo bene il tuo stato! Come ti è stato detto evitare di fare di testa propria con i farmaci sarebbe più che opportuno!
Per una parola di conforto sei nel posto giusto!
Ti mando un abbraccio e se hai voglia di "parlare" sono qui!

Biancastella

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9

Friday, January 11th 2019, 6:02pm

Grazie ragazzi!

10

Friday, January 11th 2019, 7:50pm

Ciao , piu' che di conforto hai bisogno di un buon consiglio .
Quale ?
Seguire la cura che ti hanno dato , non fare di testa tua

Che senso ha prendere il cymbalta un giorno si e uno no ?
Nessuno

Non vuoi prendere farmaci ?
Puoi farlo ma dopo non stupirti se stai male e le cose vanno a rotoli

Riflettici
Concordo. Non ha senso alcuno.
Tra l'altro come faresti a gestire un farmaco come quello e da solo senza essere un medico specialista ?
Certo che il risultato è lo stare malissimo.
Ti poni in condizione di farti del male da solo, oltre quello che hai già che mi sembra abbastanza no?
Non capisco ulteriormente:
ieri scriveva un utente che si faceva prescrivere delle cure ma le seguiva max 1 mese poi stop.
Oggi leggo del "fai da te" con un farmaco (psico) che va assolutamente gestito da persone specializzate.
Che senso ha far queste cose?
Le cure hanno efficacia se seguite con criterio, e ci vuole non solo il tempo giusto, ma non vanno assunte un giorno e uno no.
Può accadere di dimenticarsi di assumere un farmaco, ma decidere di assumerlo con un dosaggio da te stabilito e per periodi da te stabiliti non serve che a stare malissimo.
Perchè?
Guarda che non ha logica.
La libertà è la possibilità di dubitare, la possibilità di sbagliare, la possibilità di cercare, di esperimentare, di dire no a una qualsiasi autorità, letteraria artistica filosofica religiosa sociale, e anche politica.
(Ignazio Silone)

11

Friday, January 11th 2019, 7:57pm

Grazie a tutti
Sì lo riconosco, sto sbagliando a prendere i farmaci in modo così discontinuo, e da oggi li prenderò con regolarità.
Evidentemente i miei problemi non mi permettono ancora di ridurli.
Sono contraria alla psicoterapia nel mio caso, in quanto penso che raccontare i fatti miei a un medico non mi aiuti a risolverli, a meno che questi non sia disposto a regalarmi che so, un 50.000 euro!
Allora sì che i miei problemi almeno in parte si risolverebbero.
Comunque se qualcuno passando di qua vuole lasciarmi un saluto ne sarei molto grata.
Chi non ha questi disturbi non capisce, dà i soliti consigli del cavolo, tipo esci, fatti un giro, non pensarci.
Si vede proprio che non sanno nemmeno come ci si sente.
Sei simpatica Biancastella :)
I tuoi problemi consistono nelle paure infondate semmai.
E ti creano un tessuto di non verità su di te, su quelli che ti dovrebbero aiutare ma,o attui pensieri fantasiosi .
*Se tu avessi 50mila euro avresti 50 mila euro (te lo auguro), ma avresti gli stessi identici problemi di salute psicologica.
Tu pensi che raccontare a un medico i tuoi fatti non li risolva: magari hai ragione tu.Ma non lo sai: scommettiamo i tuoi fanta cinquantamila euro contro il mio regno inesistente che potresti avere torto? :)
Infatti non si risolvono da soli (ehm!).
Un saluto allora Biancastella :)
Ciao
La libertà è la possibilità di dubitare, la possibilità di sbagliare, la possibilità di cercare, di esperimentare, di dire no a una qualsiasi autorità, letteraria artistica filosofica religiosa sociale, e anche politica.
(Ignazio Silone)

Biancastella

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12

Sunday, January 13th 2019, 2:00pm

Grazie ragazzi dell'incoraggiamento.
L'altro giorno ho ricevuto una convocazione per una supplenza breve e ho deciso di accettarla.
Comincerò domani.
Spero di non fare le mie solite figure di m. svenendo a destra e a manca per l"'ansia.
Vi saprò dire.
Intanto sto prendendo tutti i giorni il Cymbalta e in borsa mi terrò lo Xanax.

Rainbow87

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Sunday, January 13th 2019, 2:46pm

Facci sapere ma vedrai che andrà bene ;)
Entrate anche voi nel gruppo watsapp per parlare di ansia e sostenerci a vicenda. :)
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ansia123

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14

Sunday, January 13th 2019, 5:30pm

Certo che andrà bene! Non pensare all'ansia! Viviti il momento e basta...aspettiamo news!

Frank80

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15

Tuesday, January 15th 2019, 9:39pm

Grazie ragazzi dell'incoraggiamento.
L'altro giorno ho ricevuto una convocazione per una supplenza breve e ho deciso di accettarla.
Comincerò domani.
Spero di non fare le mie solite figure di m. svenendo a destra e a manca per l"'ansia.
Vi saprò dire.
Intanto sto prendendo tutti i giorni il Cymbalta e in borsa mi terrò lo Xanax.



Come è andata a scuola, Biancastella? :P
Siamo colleghi.. che tipo di scuola, primaria o secondaria?

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