Forum di Psicologia di Nienteansia.it

Penso che il tuo medico abbia centrato la questione. Vorresti avere una vita diversa (forse un lavoro diverso amici diversi etcetc) e quindi ti capita di volare con la mente! Non credo sia nulla di grave ma aspetta pareri di esperti nella derealizzazione!

Ciao Pinturicchio i sintomi che descrivi ricordano i sintomi di un disturbo d'ansia.
Se hai escluso tutte le cause organiche, ti consiglierei di fare una visita psichiatrica per una valutazione diagnostica e una cura! Un abbraccio

Ciao a tutti,

credo che tutti coloro che soffrono di questo disturbo debbano conoscere la mia storia, perchè, al contrario di ciò che si legge su internet vi assicuro che da questo labirinto si esce ragazzi!!!
Tutto ebbe inizio nel mese di aprile 2010, a causa di fastidiosi bruciori di stomaco e dolori lancinanti che perduravano ora mai da parecchi giorni cominciai a pensare di avere un tumore; una notte raggiunsi il culmine delle mie paure ed ebbi un attacco di panico che non si limitò ai soliti 30 secondi: quello è durato per ore.
Per la prima volta nella mia vita mi sentì realmente spacciato, convinto di essere malato terminale e che l'indomani la prima cosa che avrei fatto sarebbe stata quella di alzarmi dal letto e correre di filata al pronto soccorso.
In effetti dopo quella notte infernale che non augurerei nemmeno al mio peggiore dei nemici non riuscivo nemmeno ad alzarmi dal letto, sembrava avessi avuto 41 di febbre per giorni; le gambe non rispondevano allo stimolo del rimanere in piedi e la mia testa era a dir poco annebbiata.
Non mi rendevo conto però che quella nottata era solo la punta dell' iceberg e che da li in poi la mia vita sarebbe diventata un incubo 24 ore su 24; infatti da li a breve cominciò ben presto il mio rapporto stretto con l'ansia che giorno dopo giorno cresceva in maniera esponenziale e la DEREALIZZAZIONE che quando colpisce la prima volta da veramente l'impressione della follia latente.
Quando all'inizio mi ritrovai a combattere con questo demone ero totalmente inerme, mi ricordo che successe nel mese di giugno sul posto di lavoro, tutto ciò che vedevo, le parole mie e delle altre persone, i rumori...tutto era un sogno e lontano chilometri come se osservassi la realtà da un binocolo; ovviamente il tutto condito con una tachicardia che avrebbe fatto esplodere ogni tipo di strumentazione. In quel momento non c'erano soluzioni, la realtà era distorta a livelli terrificanti, nulla poteva alleviare nulla, iniziai a chiamare all'impazzata dapprima mio padre, poi un numero verde di assistenza per schizofrenici ed infine il mio medico curante (neurologo) il tutto ovviamente nello stesso pomeriggio e con pianti di disperazione totale. Forse in quei momenti frenetici l'unico sollievo poteva solo essere veramente LA MORTE; in ogni caso...Appena riferì i sintomi al mio dottore egli si spaventò non poco e mi convocò subito in ambulatorio (potete immaginare che ulteriore aumento dei sintomi ebbi dopo questa bella notizia); beh, una volta in ambulatorio entrai e scoppiai a piangere...allora lui mi prescrisse all'istante e senza pensarci su troppo il Risperidone, un potente anti-psicotico utilizzato per curare la schizofrenia dicendomi che ero avviato ad una forma primitiva di schizofrenia, ed io ovviamente pur di stare anche meglio di un 10% avrei dato l'anima a satana in quel momento.
Corsi in farmacia e subito iniziai il trattamento; sebbene in dosi basse il farmaco dopo un paio di giorni iniziò subito a fare effetto e i sintomi di DERE cominciavano a svanire in maniera molto rapida...tanto che, dopo pochi giorni dall'inizio del trattamento tutti i sintomi sembravano svaniti nel nulla.
Ricominciai a vivere la mia vita serena e decisi di smettere il trattamento perchè sentivo di stare bene...Come ogni patologia psichica ci insegna....MAI interrompere un trattamento di colpo, pena: ricaduta inesorabile e a livelli ancora maggiori, ricominciai quindi a stare male e decisi perciò di rivolgermi ad una psichiatra (una delle più brave sullo scenario italiano) e ahimè...appena gli riferì che il mio medico mi prescrisse Risperdal fece un salto sulla sedia e diventò bianca cadaverica in faccia . Mi prescrisse perciò una cura estremamente più blanda con Xanax e Daparox. Facendola breve... seguì in maniera altalenante la cura perchè sono un testone e alternai momenti migliori a ricadute più o meno intense.
Sono passati quasi 10 mesi e ora (a parte ansia generalizzata che ciclicamente ritorna) sono riuscito a capire come combattere la DEREALIZZAZIONE e ora vengo al cuore del discorso.
RAGAZZI, IO SONO RIUSCITO A SCONFIGGERLA SENZA FARMACI (SI OK ALL'INIZIO MI HANNO AIUTATO LO AMMETTO), LEI QUANDO ARRIVA PERO' SPAVENTA, FA RUMORE E CI FA SOBBALZARE DALLA NOSTRA TRANQUILLITA' PERCHE' SUBITO INIZIAMO A PENSARE: "ODDIO E' TORNATA, HO PAURA...ORA COSA FACCIO? ASPETTA FAMMI RIFLETTERE....VA BENE ORA MI CONCENTRO E FACCIO IN MODO DI NON PENSARCI..." NULLA DI PIU' SBAGLIATO PER CADERE NEL SUO VORTICE ANCORA UNA VOLTA. DAL MOMENTO CHE PENSIAMO CHE LEI C'E' E DAL MOMENTO CHE CI SFORZIAMO A NON PENSARLA INIZIAMO AD ALIMENTARLA...E' COME SE SFRUTTASSE LA NOSTRA FORZA PER RAFFOZZARSI E PIU' CERCHIAMO DI FARE RESISTENZA PIU' LEI SI IMPADRONISCE DELLA NOSTRA REALTA'. ALLORA COMINCIAI A PENSARE: "E SE AL POSTO DI CERCARE DI NON PENSARCI SFORZANDOMI DI FARLO LA FACESSI ARRIVARE SEMPLICEMENTE ACCETTANDOLA?" QUESTA E' LA CHIAVE DI TUTTO... QUANDO IMPARERETE A VEDERLA COME UN AMICA CHE DEVE DIRVI QUALCOSA AL POSTO DI UNA NEMICA CHE NON ASPETTA ALTRO CHE VOI CONTINUIATE A PENSARE AD UN MODO PER SCACCIARLA ENTRANDO PERCIO' IN QUEL CIRCOLO VIZIOSO MENTALE DA CUI NON SI ESCE PIU'...COSI SE NE ESCE E NON IN ALTRI MODI, IO HO IMPARATO AD ASCOLTARLA, AD ACCOGLIERLA NELLA MIA VITA E A NON SPAVENTARMI PERCHE' E' LA PAURA LA MIGLIORE FONTE DI RIGENERAZIONE DI QUESTO INCUBO. ADESSO IO CI ENTRO E CI ESCO QUANDO VOGLIO, ANCHE ORA SE VOGLIO DEREALIZZARE LO FACCIO MA SE DECIDO CHE FRA 9 SECONDI NE VOGLIO USCIRE CI ESCO SORRIDENDO, IO HO FATTO MIA LA MIA DEREALIZZAZIONE, MA IO SONO SOLO MIO E DI NESSUN ALTRO RICORDATEVELO SEMPRE RAGAZZI.
Con affetto e con i migliori auguri di pronta guarigione a tutti;
Shaka 26.

Devi semplicemente iniziare crcando uno psichiatra nella tua città e fissando un appuntamento x una prima visita. Non c'è da aver paura, anzi!!

c

Quoted from "shaka26"

Ciao a tutti,

credo che tutti coloro che soffrono di questo disturbo debbano conoscere la mia storia, perchè, al contrario di ciò che si legge su internet vi assicuro che da questo labirinto si esce ragazzi!!!
Tutto ebbe inizio nel mese di aprile 2010, a causa di fastidiosi bruciori di stomaco e dolori lancinanti che perduravano ora mai da parecchi giorni cominciai a pensare di avere un tumore; una notte raggiunsi il culmine delle mie paure ed ebbi un attacco di panico che non si limitò ai soliti 30 secondi: quello è durato per ore.
Per la prima volta nella mia vita mi sentì realmente spacciato, convinto di essere malato terminale e che l'indomani la prima cosa che avrei fatto sarebbe stata quella di alzarmi dal letto e correre di filata al pronto soccorso.
In effetti dopo quella notte infernale che non augurerei nemmeno al mio peggiore dei nemici non riuscivo nemmeno ad alzarmi dal letto, sembrava avessi avuto 41 di febbre per giorni; le gambe non rispondevano allo stimolo del rimanere in piedi e la mia testa era a dir poco annebbiata.
Non mi rendevo conto però che quella nottata era solo la punta dell' iceberg e che da li in poi la mia vita sarebbe diventata un incubo 24 ore su 24; infatti da li a breve cominciò ben presto il mio rapporto stretto con l'ansia che giorno dopo giorno cresceva in maniera esponenziale e la DEREALIZZAZIONE che quando colpisce la prima volta da veramente l'impressione della follia latente.
Quando all'inizio mi ritrovai a combattere con questo demone ero totalmente inerme, mi ricordo che successe nel mese di giugno sul posto di lavoro, tutto ciò che vedevo, le parole mie e delle altre persone, i rumori...tutto era un sogno e lontano chilometri come se osservassi la realtà da un binocolo; ovviamente il tutto condito con una tachicardia che avrebbe fatto esplodere ogni tipo di strumentazione. In quel momento non c'erano soluzioni, la realtà era distorta a livelli terrificanti, nulla poteva alleviare nulla, iniziai a chiamare all'impazzata dapprima mio padre, poi un numero verde di assistenza per schizofrenici ed infine il mio medico curante (neurologo) il tutto ovviamente nello stesso pomeriggio e con pianti di disperazione totale. Forse in quei momenti frenetici l'unico sollievo poteva solo essere veramente LA MORTE; in ogni caso...Appena riferì i sintomi al mio dottore egli si spaventò non poco e mi convocò subito in ambulatorio (potete immaginare che ulteriore aumento dei sintomi ebbi dopo questa bella notizia); beh, una volta in ambulatorio entrai e scoppiai a piangere...allora lui mi prescrisse all'istante e senza pensarci su troppo il Risperidone, un potente anti-psicotico utilizzato per curare la schizofrenia dicendomi che ero avviato ad una forma primitiva di schizofrenia, ed io ovviamente pur di stare anche meglio di un 10% avrei dato l'anima a satana in quel momento.
Corsi in farmacia e subito iniziai il trattamento; sebbene in dosi basse il farmaco dopo un paio di giorni iniziò subito a fare effetto e i sintomi di DERE cominciavano a svanire in maniera molto rapida...tanto che, dopo pochi giorni dall'inizio del trattamento tutti i sintomi sembravano svaniti nel nulla.
Ricominciai a vivere la mia vita serena e decisi di smettere il trattamento perchè sentivo di stare bene...Come ogni patologia psichica ci insegna....MAI interrompere un trattamento di colpo, pena: ricaduta inesorabile e a livelli ancora maggiori, ricominciai quindi a stare male e decisi perciò di rivolgermi ad una psichiatra (una delle più brave sullo scenario italiano) e ahimè...appena gli riferì che il mio medico mi prescrisse Risperdal fece un salto sulla sedia e diventò bianca cadaverica in faccia . Mi prescrisse perciò una cura estremamente più blanda con Xanax e Daparox. Facendola breve... seguì in maniera altalenante la cura perchè sono un testone e alternai momenti migliori a ricadute più o meno intense.
Sono passati quasi 10 mesi e ora (a parte ansia generalizzata che ciclicamente ritorna) sono riuscito a capire come combattere la DEREALIZZAZIONE e ora vengo al cuore del discorso.
RAGAZZI, IO SONO RIUSCITO A SCONFIGGERLA SENZA FARMACI (SI OK ALL'INIZIO MI HANNO AIUTATO LO AMMETTO), LEI QUANDO ARRIVA PERO' SPAVENTA, FA RUMORE E CI FA SOBBALZARE DALLA NOSTRA TRANQUILLITA' PERCHE' SUBITO INIZIAMO A PENSARE: "ODDIO E' TORNATA, HO PAURA...ORA COSA FACCIO? ASPETTA FAMMI RIFLETTERE....VA BENE ORA MI CONCENTRO E FACCIO IN MODO DI NON PENSARCI..." NULLA DI PIU' SBAGLIATO PER CADERE NEL SUO VORTICE ANCORA UNA VOLTA. DAL MOMENTO CHE PENSIAMO CHE LEI C'E' E DAL MOMENTO CHE CI SFORZIAMO A NON PENSARLA INIZIAMO AD ALIMENTARLA...E' COME SE SFRUTTASSE LA NOSTRA FORZA PER RAFFOZZARSI E PIU' CERCHIAMO DI FARE RESISTENZA PIU' LEI SI IMPADRONISCE DELLA NOSTRA REALTA'. ALLORA COMINCIAI A PENSARE: "E SE AL POSTO DI CERCARE DI NON PENSARCI SFORZANDOMI DI FARLO LA FACESSI ARRIVARE SEMPLICEMENTE ACCETTANDOLA?" QUESTA E' LA CHIAVE DI TUTTO... QUANDO IMPARERETE A VEDERLA COME UN AMICA CHE DEVE DIRVI QUALCOSA AL POSTO DI UNA NEMICA CHE NON ASPETTA ALTRO CHE VOI CONTINUIATE A PENSARE AD UN MODO PER SCACCIARLA ENTRANDO PERCIO' IN QUEL CIRCOLO VIZIOSO MENTALE DA CUI NON SI ESCE PIU'...COSI SE NE ESCE E NON IN ALTRI MODI, IO HO IMPARATO AD ASCOLTARLA, AD ACCOGLIERLA NELLA MIA VITA E A NON SPAVENTARMI PERCHE' E' LA PAURA LA MIGLIORE FONTE DI RIGENERAZIONE DI QUESTO INCUBO. ADESSO IO CI ENTRO E CI ESCO QUANDO VOGLIO, ANCHE ORA SE VOGLIO DEREALIZZARE LO FACCIO MA SE DECIDO CHE FRA 9 SECONDI NE VOGLIO USCIRE CI ESCO SORRIDENDO, IO HO FATTO MIA LA MIA DEREALIZZAZIONE, MA IO SONO SOLO MIO E DI NESSUN ALTRO RICORDATEVELO SEMPRE RAGAZZI.
Con affetto e con i migliori auguri di pronta guarigione a tutti;
Shaka 26.

complimenti shaka...è molto bello e rassicurante cio ke scrivi....anche io ci sto provando ad uscirne...speriamo bene...ma hai curato naturalmente l'ansia e il panico che stavano alla base vero?

Condivido, shaka, complimenti.
E in effetti anche io a volte sono riuscito a uscire da attacchi di panico in questo modo. E devo dire che se uno riesce a farsi invadere, senza cercare di frenare la paura, ti lascia una sensazione quasi piacevole. I sensi sono completamente amplificati, sembra di percepire molte piu cose rispetto al normale, e paradossalmente arriva una sensazione di profonda tranquillità.
Certo il mio problema è che non sempre mi riesce, a volte provo panico e voglia di scappare e basta. Bisogna lavorarci

la derealizzazione può essere causata da uso di cannabis con un conseguente attacco di panico?