Ciao a tutti,
Soffro di ansia dovuta alla lontananza da casa e ansia anticipatoria e non so più veramente cosa fare!
La prossima settimana debbo andare, per lavoro, 4 giorni nelle Marche ed è una settimana che ho un'ansia ingestibile, attacchi di panico, pensieri assurdi del tipo " se mi rompessi una gamba non sarei costretto ad andare", come se la mia vita fosse ferma in quei quattro giorni, come se non dovessero mai passare!
Il problema è che so già che, una volta sul luogo, conterò i giorni che mi separano dal ritorno a casa, è sempre così, ogni volta penso che non mi succederà e invece mi succede di nuovo.
Grazie per la vostra attenzione, mi farebbe piacere parlare con qualcuno di questa cosa, perchè la gente intorno, non la capisce proprio....
