Forum di Psicologia di Nienteansia.it

Era la stessa mia paura. Inoltre...ho un po' più di ventun anni...quindi era anche più fondata, come paura.

Sono andata dal mio medico di base. Gliene ho parlato. Mi ha ascoltata e mi ha parlato. Piccola piccola dose di ansiolitico. Fine della paura e della vita scempiata dalla paura.

http://www.youtube.com/watch?v=lNTAt6b4QSM

http://www.youtube.com/watch?v=t0XU-NSrVhs&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=vxPQlIch1Bo

vediti sti video

Quoted from "AmantinoMancini989"

Da 5 mesi soffro di disturbi d'ansia,la mia paura più grande è quella di prendere un infarto,anche se sono consapevole che è impossibile alla mia età 21 anni.... vorrei qualche consiglio su come annullare questa situazione,quotidiana...

Troppa televisione, troppi stimoli, troppa informazione spazzatura.

Vivi tranquillo. Il corpo sa cosa fare anche se tu no lo sai.
Rispettalo e ascolta quello che ti dice.
Se sei stanco, riposati, Se hai sonno dormi. Se hai fame mangia. Fai quello che ti dice e non diventera' nervoso, perche sei tu, coi tuoi comportamenti, che lo fai incaz.zare.

Quoted

Quoted

Da 5 mesi soffro di disturbi d'ansia,la mia paura più grande è quella di prendere un infarto,anche se sono consapevole che è impossibile alla mia età 21 anni.... vorrei qualche consiglio su come annullare questa situazione,quotidiana...

Troppa televisione, troppi stimoli, troppa informazione spazzatura.

Vivi tranquillo. Il corpo sa cosa fare anche se tu no lo sai.
Rispettalo e ascolta quello che ti dice.
Se sei stanco, riposati, Se hai sonno dormi. Se hai fame mangia. Fai quello che ti dice e non diventera' nervoso, perche sei tu, coi tuoi comportamenti, che lo fai incaz.zare.

si certo, scommetto che sei un fan di Morelli il filosofo da 4 soldi