Homepage di Nienteansia.it
Switch to english language  Passa alla lingua italiana  
Newsletter di psicologia


archivio news

Non risulti loggato.


.

1

sabato, 07 aprile 2012, 02:24

.

..................................................

Questo post è stato modificato 3 volta(e), ultima modifica di "_Lilith_" (05/06/2013, 03:21)


ansiosa1989

Giovane Amico

  • "ansiosa1989" è una donna

Posts: 148

Activity points: 507

Data di registrazione: domenica, 01 aprile 2012

Località: Imperia

  • Invia messaggio privato

2

sabato, 07 aprile 2012, 10:32

Ciao _Lilith_!
E' normale che l'ansia ti porti a pensare a episodi del passato. Succede anche a me. Non li devi dare tanta importanza, pensa piuttosto al presente e a riuscire a passare questo momento brutto, lo psicologo ti aiuterà a togliere dalla mente i pensieri negativi.
In bocca al lupo!
C'è sempre qualcosa per cui vale la bene andare avanti!!!

sogno2007

Forumista Incallito

  • "sogno2007" è stato interdetto da questo forum

Posts: 2.875

Activity points: 11.278

Data di registrazione: lunedì, 15 ottobre 2007

  • Invia messaggio privato

3

sabato, 07 aprile 2012, 15:05

è normale, l'ansia porta la mente a pescare pensieri e cose di qualsiasi genere dal passato in poi, anche le cose più piccole e insignificanti le fa diventare grandi, o fa sentire cattivi, inadeguati o deboli, ecc. sono solo pensieri che anche io li vivo. Basta cercare di non fermarsi a pensare a queste cose se no fanno stare male. Io per esempio per combattere questa cosa faccio come l'ansia penso alle cose belle e le cose più normali e semplici ma positive le faccio diventare importanti, così non ho tempo di pensare alle cose brutte.

4

sabato, 07 aprile 2012, 17:44

...................................................

Questo post è stato modificato 2 volta(e), ultima modifica di "_Lilith_" (05/06/2013, 03:21)


Sound-of-Music

Utente Attivo

Posts: 43

Activity points: 143

Data di registrazione: martedì, 27 marzo 2012

  • Invia messaggio privato

5

sabato, 07 aprile 2012, 18:53

vorrei essere come tutti gli altri... spensierata.


quanto ti capisco... vorrei essere libera dai pensieri eppure non riesco a fermarli, si accumulano uno dopo l'altro.. mi mandano in tilt. Anche io ho appena iniziato ad andare da uno psicoterapeuta, speriamo di uscirne presto. :)
These words lie inside, they hurt me so.